Radionica "Kako poboljšati odnose s drugima kroz korektivno emocionalno iskustvo"

[Psihoterapija Savetovanje]

Poštovani,

Radionica će se održati 30. 05. 2016. od 18-20h, u prostorijama OLI Centra, u Gandijevoj 200 (blok 44).
Autor i voditelj radionice je Aleksandar Pejčić, sertifikovani OLI lajf kouč i praktičar treninga The Science of Happiness
Prijave možete slati na pejc...@gmail.com

Prijave su obavezne i traju do popunjavanja mesta.

OPIS RADIONICE:

Radionica je spoj teorije afektivnog vezivanja koja nas uči da prepoznajemo ljude koji su sigurno emocionalno vezani u detinjstvu i, samim tim, sposobni za ostvarenje i održavanje dobrih međuljudskih odnosa, i tri tipa obrazaca nesigurne emocionalne vezanosti (anksiozni, izbegavajući i dezorganizovani) i vežbi za prevazilaženje nesigurnih tipova afektivne vezanosti. Na osnovu ovih tipova, možemo razumeti načine na koje ljudima ne polazi za rukom da ostvare dobre odnose, razloge iz kojima im nedostaju sposobnosti dobre socijalizacije, kao i smernice kako da ih poprave.

Kroz vežbu korektivno emocionalno iskustvo učićemo kako da popravimo rana razočaranja, povrede, oprostimo, prevaziđemo neprijatna osećanja u kojima smo dugo zaglavljeni i nastavimo sa svojim životom.

U poslednjem delu radionice, bavićemo se dobro poznatim konceptima Dejla Karnegija koji je jedan od najpoznatijih autora koji se bavio načinima za unapređenje međuljudskih odnosa i interpersonalnih veština. Jedan od njegovih bestselera "Kako steći prijatelje i uticati na ljude“ je i dalje među najpopularnijim priručnicima za ostvarenje dobrih veza – čije principe možemo preneti na poslovne, prijateljske i ljubavne odnose s drugima. Pioniri pozitivne psihologije Seligman i Dejner, isticali su da je sreća u najužem smislu zavisna od snažne povezanosti s porodicom i prijateljima i od vremena provedenog s njima.

Nakon raščišćavanja negativnih emocija koje nas drže zarobljenima još iz ranih dana, prelazimo na jasne smernice za uspostavljanje dobrih međuljudskih odnosa u sadašnjosti. Naučićemo kako da se zaista povežemo s ljudima, kako da im se dopadnemo, da na jasan način izražavamo svoje želje, da na posvećen način čujemo i razumemo druge ljude, kao i mnoge druge principe za ostvarenje i održanje dobrih međuljudskih odnosa.

Radionica je namenjena svima koji žele da prevaziđu rana razočaranja i nauče da ostvaruju dobre odnose s drugima.

Vidimo se sledećeg ponedeljka u OLI Centru!