[HebMail] מתכון - שוקיים עוף ברוטב מייפל

32 views

Skip to first unread message

דודי ממן‎

unread,

Nov 21, 2011, 11:17:04 AM11/21/11

to דודי ממן‎

עוף ברוטב מייפל (מתכון)

חומרים:
שוקיים של עוף

לרוטב:
שליש כוס סירופ מייפל אמיתי (להשיג בחנויות טבע)
2/3 כוס מים
כוס מיץ עגבניות
4 כפות רוטב סויה תמרי (משיגים בחנויות טבע)
חצי כפית שום מעוך
חצי כפית פפריקה
3 כפות שמן זית

אופן ההכנה
מכניסים את חומרי הרוטב לסיר ומרתיחים. מסדרים את שוקי העוף בתבנית אפייה שטוחה, יוצקים מעל את הרוטב וצולים בתנור בחום בינוני-גבוה במשך שעה.

מערבבים מדי פעם את השוקיים ברוטב

--
קיבלת הודעה זו כיוון שנרשמת ל קבוצת "HebMail" בקבוצות Google.
כדי לפרסום בקבוצה זו, שלח דוא"ל אל heb...@googlegroups.com
להרשמה ואפשרויות נוספות, בקר קבוצה זו ב http://groups.google.com/group/hebmail?hl=iw