SAYA BERHENTI MEROKOK by : Jepe
jupardi andi
SAYA BERHENTI MEROKOK
By : Jepe
Ini Sekedar berbagi pengalaman buat saudara-saudaraku yang masih merokok (terbaca :ahli hisap) jika saudara-saudaraku punya resolusi di tahun 2011 untuk berhenti total menjadi ahli hisap, semoga apa yang saya ceritakan ini menjadi inspirasi buat saudara-saudaraku untuk memulai hidup baru lebih sehat tanpa asap rokok.
Paling tidak selepas SMA dan kuliah pada tahun 1983 saya sudah pecandu rokok atau boleh juga dikatakan sudah dalam taraf ketergantungan pada rokok, saat itu mengingat kondisi keuangan sebagai mahasiswa yang masih berharap kiriman uang dari orang tua setiap bulannya rokok masih saya masih beli perbatang (ketengan) biasanya hasrat merokok itu harus saya penuhi jjika sehabis sarapan, makan siang dan makan malam. Tapi bagaimanapun saya tidak bakalan putus rokok dalam sehari sudah bisa dipastikan karena pergaulan saya cukup luas dikalangan mahasiswa seangkatan saya dikampus selalu ada saja tempat bertenggang memenuhi hasrat untuk merokok yang tak tertahankan dengan jalan meminta kepada teman-teman yang biasanya pasti ada saja yang punya rokok setiap hari tanpa terputus (biasanya anak-anak orang kaya yang perokok berat dan kiriman uang orang tuanya perbulan diatas rata-rata kebanyakan mahasiswa lainnya).
Mengasyikan sekali pergaulan dengan teman-teman sesama ahli hisap ini, hari-hari dikampus dimana nongkrong pasti merokok dengan bebas tanpa takut lagi dimarahin oleh Dosen, maklum kalau di SMA masih sembunyi-sebunyi diwarung “illegal” sekolah tempat kumpul para siswa merokok untuk menghindari tertangkap basah oleh guru-guru.
Bertambah parah kecanduan saya merokok ketika tinggal diasrama, boleh dikatakan 80 % penghuninya adalah perokok kelas menengah sampai kelas berat dari berbagai suku bangsa di Nusantara ini. Apalagi rokok terlalu mudah kami dapatkan tanpa menganggu uang belanja bulanan dari orang tua, karena untuk membeli “dewa 9 cm” ini (istilah Taufik Ismail dalam puisinya) kami dapatkan uangnya dari proyek-proyek dosen yang dikerjakan oleh anak-anak asrama mulai dari pengolahan data inventarisasi hutan sampai pembuatan peta dan mewarnai peta pohon secara manual diatas kalkir yang jumlahnya ratusan lembar. Rasa-rasanya honor hasil keringat kami diasrama atas proyek dosen yang tidak pernah putus ini lebih dari cukup untuk membeli rokok setiap harinya.
Berbagai merek rokok yang punya nama telah saya coba mulai rokok kretek kretek, kretek tanpa filter sampai rokok putih (istilah untuk rokok filter tembakau tanpa cengkeh/non kretek).Setamat kuliah dan bekerja sekitar tahun 1989 tentunya saya sudah punya penghasilan dari gaji setiap bulannya untuk seorang bujangan jumlahnya lebih dari cukup. Minimal dalam 1 hari saya menghabiskan 1 bungkus rokok. Pada tahun 1993 ketika saya bekerja di Pekanbaru begitu ketagihan dengan rokok putih asli buatan luar negeri dengan merek yang sangat terkenal diseluruh dunia (saya pikir tentu saudara-saudaraku kenal merek rokok ini). Harganya cukup mahal perbungkusnya dan itu saya pesan khusus disebuah toko sembako warga keturunan di kota Pekanbaru.
Nikmat memang rokok putih ini dengan rasa yang lembut dan asap yang ringan dengan aroma yang khas, apalagi jika minum segelas air putih mengisap sebatang dua batang rokok putih dari luar negeri ini (kata orang Toko didatangkan dari Singapur), setiap habis gajian saya memesan ke Toko tersebut 2 slof atau 20 bungkus rokok putih buatan luar negeri ini, memang ada diproduksi di dalam negeri merek yang sama tapi rasanya agak berat dan sepet berbeda dengan dari luar negeri begitu lembut, nikmat dan asapnya manja membelai hidung.
Pekerjaan saya yang mobile dan suka berkumpul dengan kawan-kawan di camp apalagi sesama ahli hisap rasa-rasanya betapa gagahnya kami ketika bercengkrama dan kongkow2 di camp dengan segelas kopi merokok ria, kelihatan “jelek” sekali kolega saya yang ikut berkumpul tapi tidak merokok.Akibat merokok ini memang rata-rata bagi seorang perokok berat batuk adalah sesuatu yang lazim saja dideritanya, sangat mudah dideteksi jika seseorang batuk akibat merokok, dari nada, gaya dan kekuatan vocal batuk seseorang sudah bisa dipastikan akibat merokok itu juga yang pernah saya alami.
Batuk dengan kekuatan dahsyat itu saya alami ketika habis lebaran Iedul Fitri 1429 H (2009), setiap pagi dikamar mandi sudah bisa dipastikan saya batuk yang tak putus-putusnya sampai keluar air mata dengan kekuatan bisa membangunkan anak saya yang masih balita dan tidur sekamar dengan kami (suami-istri). Batuk yang menyiksa setiap pagi ini alih-alih istri saya merasa iba dan kasihan melihat kondisi saya, ehhh malah dia “negeledek dan menyindir” saya sambil berkata “hajarrr terusss merokoknya Bang..kalau bisa habisan 3 bungkus per hari..asyikkk”
Atas sindirin istri saya tersebut saya tidak jengkel dan marah tapi saya diam dan sadar kalau saya telah meracuni diri ini dengan rokok, akhirnya saya mencoba pasang niat sangat kuat dan keras sambil berteriak sungguh-sungguh dalam hati “Mulai besok saya akan berhenti merokok..harus bisa..harus bisa dan bisa titik”
Saya mencoba membuang semua rokok yang masih tersisa kedalam tong sampah didepan rumah, besoknya saya lalui hari-hari tanpa merokok, pelan tapi pasti di dua bulan pertama saya telah berhenti merokok, dimasa tersebut luar biasa godaan dan hasrat untuk merokok, inilah masa-masa krusial saya berhenti merokok dalam 2 bulan pertama, bahkan saking kuatnya ketergantungan ketika berhenti ada sesuatu yang hilang, ada sesuatu kebiasaan dan rutinitas yang hilang apalagi ketika selesai makan dan minum kopi. Sampai-sampai saya terkadang merasa bingung dan linglung karena menahan hasrat merokok ini, ibarat kata seperti kata orang betawi linglung dan bingung saya ini “kayak ayam jago ketelan karet gelang”
Disamping niat saya yang kuat tapi saya cukup tertolong hasrat merokok ini bisa saya konversi dengan memakan buah-buahan lebih rakus lagi, boleh perjaya atau tidak saudara-saudaraku, ketika hasrat saya menggebu-gebu untuk merokok lagi maka timun local (minang :antimun kuriak) adalah senjata yang sangat mujarab untuk menggagalkan hasrat merokok. Setiap ada keinginan merokok saya memamah timun kuriak ini dengan kulit tanpa dikupas. Kalau ke kantor 2 dan 3 timun kuriak selalu ada didalam tas saya begitu juga kalau kelapangan selalu saya bawa atau jika saya ketemu di warung-warung kelontong di Desa atau pasar-pasar (pekan mingguan) tradisional saya sempatkan membeli timun kuriak ini. Setiap ada hasrat merokok maka timun kuriak selalu akan menggagalkan hasrat itu, saya pikir getah dibalik kulit timun kuriak yang rasa dan aromanya yang khas mungkin itu yang membuat hasrat saya ingin merokok menjadi turun drastis tentunya tetap dipasang niat yang kuat “saya harus bisa berhenti total merokok”
Begitu juga kalau makan di RM Padang bergaya ampera, saya setelaa selesai makan mencuci mulut dengan sepiring kecil timun kuriak yang biasanya telah dipotong-potong oleh rumah makan sedemikian rupa tanpa dibuang kulit luarnya, terkadang tangan saya cukup gatal berdiri disamping etalase tempat aneka menu ditata, ketika ada potongan timun kuriak didalam baskom dengan lincahnya tangan saya menagmbil 3 atau 4 potong lalu memakannya sambil berjalan ke meja makan.Begitu juga jika nonton bola dirumah disamping camilan seperti kacang rebus tidak ketinggalan beberapa buah timun kuriak sebagai pendampingnya, terkadang istri saya sempat keki juga didalam kulkas besok pagi ditemuinya timun kuriak buat acar sudah kandas saya mamah, tapi istri saya cukup gembira melihat perkembangan saya berhenti merokok dan timun kuriak menjadi “dewa penolong” untuk melawan hasrat menghisap “dewa 9 cm”
Setelah melalui masa-masa kritis 2 bulan penuh tanpa merokok bulan-bulan selanjutnya terasa begitu nyaman dan hidup terasa lebih sehat, tidak ada lagi batuk-batuk berkekuatan dahsyat dikamar mandi kala pagi hari selepas subuh. Saya lalui kehidupan yang normal dalam arti tidak ada lagi hasrat merokok, seperti orang yang baru lahir kembali dan tidak mengenal bagaimana rasa rokok yang pernah meracuni saya lebih 26 Tahun.Jika merokok itu “Nikmat” ternyata ada yang lebih nikmat yaitu hidup tanpa merokok dan asap rokok.
Terakhir sebagai penutup cerita dan pengalaman saya berhenti merokok ini, saya sangat termotivasi juga dengan sebuah pantun yang cukup keren seperti di bawah ini
Dulu
Ayam berkokok dipinggir cawan
Bagi rokok dong kawan
Sekarang
Ayam berkokok diatas genteng
Yang nggak merokok ganteng
Nah saudara-saudaraku, pilihan tinggal ditangan anda, Dulu atau Sekarang
Pekanbaru, 1 Januari 2011
Kemal Anas
Pada th 1998 waktu bulan puasa saya sudah bertekad bahwa harus berhenti merokok setelah usai puasa dan masuk Hari Raya berhenti merokok total.
Pertimbangan saya berhenti merokok,
- Setiap sesuatu yang kita senangi selalu dengan membaca Bismilah tapi rokok tak pernah ahli hisap membacanya.
- Rokok adalah pelarian untuk menemani kita ada masalah dan menyebabkan ketergantungan menurut pandangan saya
- Rokok adalah sesuatu yang mubazir dimana kita sudah membakar Rizki yang diberikan oleh Allah Swt,sedangkan uang yang harus dibelanjakan seharusnya menjadi pahala.
- Resiko perokok adalah menderita batu-batuk dan mengakibatkan paru-paru tidak nyaman dan sesak nafas
- Sebagai pengganti obat Rokok adalah dengan cara mengemil apa yg diutarakan oleh sdr Jepe tanpa me-ngingat2 lagi.
Demikianlah pengalaman saya
Wassalam/Kanas
Bekasi/59 th
* Posting yg berasal dari Palanta RantauNet, dipublikasikan di tempat lain wajib mencantumkan sumber: ~dari Palanta R@ntauNet http://groups.google.com/group/RantauNet/~
* Isi email, menjadi tanggung jawab pengirim email.
===========================================================
UNTUK DIPERHATIKAN, melanggar akan dimoderasi:
- DILARANG:
1. E-mail besar dari 200KB;
2. E-mail attachment, tawarkan di sini & kirim melalui jalur pribadi;
3. One Liner.
- Anggota WAJIB mematuhi peraturan serta mengirim biodata! Lihat di: http://groups.google.com/group/RantauNet/web/peraturan-rantaunet
- Tulis Nama, Umur & Lokasi disetiap posting
- Hapus footer & seluruh bagian tdk perlu dlm melakukan reply
- Untuk topik/subjek baru buat email baru, tdk mereply email lama & mengganti subjeknya.
===========================================================
Berhenti, bergabung kembali, mengubah konfigurasi/setting keanggotaan di: http://groups.google.com/group/RantauNet/subscribe.
dasrie...@yahoo.com
Oleh dokter perusahaan dinasihati berhenti, sejak saat tdk pernah merokok lagi
Mulai merokok dan 1 bks Dunhill siang dan 1 bks Jisamsu malam hari
Berhenti merokok,
Kamu Bisa
Wass
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT
jupar...@yahoo.com
Ditunggu pengalaman dari sanak2 yang lain yang pernah menjadi ahli hisap tapi sekarang sudah berhenti total
Ado stek. Jokes (gagal) baranti marokok
Jadi kawan ko yo kecanduan maisok rokok kretek jisamsu
Batanyo ka kawan nan pacandu rokok pulo tapi inyo putuih sadang putuih rokok , lah senewen manjek2 dindiang dek putuih rokok
"Edi..di...baa caro mambarantian marokok ko"kecek si jon nan barusan mamabaka rokok jisamsu nan tingga sabatang tu
"Gampang sajonyo tu Jon, waang baka ujuang pangka rokok jisamsu tu, ndak kataisok lai rokok nan waang pacik ki" jawek si edi
"Iyo juo yo, den bakalah ujuang pangka rokok ko Di"
Sudah dibakanyo dek si Jon ujuang jo pangka jisamsu ko, diambiak dek si edi rokok ko dek ndak taisok dek si jon, lalu dipatahkan dek siEdi bagian tangah jisamsu nan tabaka mambaro ujuang pangka
"Nahh ambiak dek waang sakarek Jon dek waden sakarek pulo"
Ahaa busyet dah..merokok lagi
Kalau sakali pantun si Edi ko
"Ayam berkokok di bibir cawan, bagi rokok dong kawan"
He he he
Kalau awak tantu kini Pak Kemal tantu ayam nan bakukuak diateh genteng tu :-)
Salam-Jepe
45Thn, L, Pku
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone
jupar...@yahoo.com
Kok rokoknyo yo nan lamak2 bana diisok mah Pak
He he babeda pulo mereknyo siang jo malam Pak
Nan jisamsu tu tantu lah pak Dasril baka bana ujuang jo pangkanyo, he he baa ka maisok e lai
Trims Pak berbaginya
Salam-Jepe
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone
ZulTan
Ambo mulai marokok sajak SMA kelas 2.
Rokok Commodore awalnyo. Setelah pindah SMA kelas 3 ka Yogya kalau ado pitih isok 234, kalau pitih sayuik Djarum D, kalau ndak ado bana linting Mars Brand Paper.
Mungkin ambo agak ganjia dibandiangkan kawan-kawan parokok nan lain kalau ka mamatikan rokok. Kalau urang di asbak atau dipijaknyo kalau ambo mamatikan puntuang 234 di lidah. Sabalun dimatikan baisok dulu sampai merah tarang, baru bacucuak'an ka lidah. Alun lamo ko rokok kretek kawan, ambo cubo matikan di lidah ternyata bisa, berarti masih mada lidah tu.
Ambo bisa marokok di tampek-tampek nan ndak ado asbak tanpa mangotori ruangan jo abu rokok. Caronyo dengan malipet sarawa bagian bawah sabagai ganti asbak. Tibo di lua ruangan baru dikipek'an abu tu. Tapi ambo menghindari marokok di tampek-tampek umum semacam oplet, bis, ruangan ber-AC, dll.
Ambo marokok putih Dunhill atau paliang kurang Benson & Hedges kalau dalam penerbangan. Sangkek tu, larangan marokok dipesawat hanyo untuak rokok kretek. Lamak bana rasonyo maisok di pesawat ndak taraso lah mandarat pulo.
Pado tahun 1997, ambo batuak panjang salamo sabulan. Satelah di rontgen dokter mangatokan iko karano rokok. Salamo ko ambo ndak amuah picayo, baso batuak ko karano dek maisok. Tapi karano didukung dengan hasil rontgen tu barulah ambo mamutuihkan baranti hinggo kini.
Alhamdulillah...JePe sampai kini
Wassalam,
ZulTan, L, 50, Bogor
"Without change, we will not survive. Welcome 2011"
dasrie...@yahoo.com
Mulai merokok thn 77 dan menikmati s/d 84. Kalo dietong dan disambung batang rokok ko mungkin bisa jadi OOT sanak Zultan
Jmlh btg rokok adolah:
Siang: 7 thn x 365 hr x 20 btg x 5 cm + 365 x 7. X 12 x 5 cm = ...km?
K/l 36500 x 7 cm + 19300 x 7 cm =
45 800 x 7 cm = kira2 3. 1 km lebih adalah jarah rumah bundo ambo ka Aie Mancue
He.he.he.he rokok kamu jadi jalan Syetan nih ye...
Wass
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT
jupar...@yahoo.com
Ahaii..menarik carito kanda sebagai profesional ahli hisap :-)
Nan samo bana jo ambo dan tabayang bana ambo mambuak abu rokok tu ha, iyo bana bakalipekan sarawa jin lepis jadul tu, bakalatiakan juo abu ko ka lipatan bagian bawah sarawa tu
Tapi kok amatikan baro rokok jisamsu jo lidah tu yo ndak talok dek ambo do, biasonyo untuak mahimaik rokok ko jampang baru saparo di baka, kalau dipiriakan baro rokok ko samisal ka aspak atau dipatahkan baro diujuangnyo banyak tabuang he he
Jadi caro ambo, ado aia saketek, ambo celupkan ujuang rokok nan mambaro ko, jampang lah berdesis alias lah mati baro ko, inyo kaku sajo lai diujuang rokok, kok baulang maisoknyo baliak tingga dibaka sajo ujuang tu kan lah kariang jadi tetap maksimal maisoknyo (ndak banyak tabuang he he he)
Ondee nostalgia ahli hisap
Tapi samo wak mah kanda dek ulah batuak ko juo plus didorong dek niek nan kuek kito bisa baranti marokok
Okelah ditunggu carito dunsanak nan lain
Baa pulo nan masih marokok yo, mungkin paralu juo didanga caritonyo apo nan menyebabkan gak susah baranti, siapo tahu berbagi bantuak iko awak bisa manjadi inspirasi buek dunsanak nan ado niek baranti manjadi ahli hisap
Trims kanda
Wass-Jepe
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone
jupar...@yahoo.com
Lai tabayang ambo angko 5 jo 7 (indak 9 cm) adolah nan taisok, puntuang tabuang
Mambana ambo Pak Dasril jaan di hituang pulo ambo 29 tahun marakok gak ati ambo mungkin dari Aia Tawa Padang sampai ka kampuang Pak Dasril di Aia Mancua :-)
Ondee..banyak paretongan deknyo Pak Dasril ..alun lai bara piti nan awak balikan buek rokok salamo ko, paliang toleransi dari hituangan total sakitar 5 persen sajo marokok perai minta ka kawan (terbaca : lah baranti marokok .... baranti mambali :-)
Wass-Jepe
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone
Rita Desfitri Lukman
jupardi andi
Dari seluruh rangkaian carito sehubungan ahli hisap ko, nan diateh tu bana nan paliang ndak nahan qiks qik qi qi
yo bana nyeh..ado se alasan si ahli isap ko Rit...diputa-puta e kalimat satiok tanyo jo berang urang nan indak marokok
samo jo OG (office girl) dikantua ambo, biaso karyawan ko kok lah tabik hasrat marokoknyo ka dapua sambia minta sagaleh kopi ka si OG, lah babuek lo tulisan disinan "Dilarang Merokok Disini" lengkap jo gambar rokok nan basilang salempang dalam lingkaran tu
Si Midah OG kami protes,
Pak..pak dilarang marokok diwilayah kerja midah ko..baco lah tuh dek apak
enteng sajo ahli hisap ko manjawek
"kan dilarang merokok disini Midah"
Apak merokok dakek jendela ko ha samo mangopi, indak "disini" dakek pengumuman tu do
si Midah ndak dapek aka lai
he he he
Trims Rita ateh caritonya..asyik..asyikk
Wass-Jepe
Dari: Rita Desfitri Lukman <rita.d...@rantaunet.org>
Kepada: rant...@googlegroups.com
Terkirim: Sab, 1 Januari, 2011 17:59:39
Judul: Re: [R@ntau-Net] SAYA BERHENTI MEROKOK by : Jepe
dasrie...@yahoo.com
Baru tabik pangananyo takana dek carito kawannyo si Maria
" Tidak mau bapak brenti merokok, ntar Midah rokok baru nyaho", buransang si Midah sambie marokok duduak di suduik
Mandanga tu baru takarepe lari pak Midun sambie manggarutu sengeng
"Ondeh kok itu iyo indak takaha dek ina doh Midah".
"Ha.ha...
Si Midah tertawa kemenangan
Wass
Sent from my BlackBerry®
powered by Sinyal Kuat INDOSAT
Ryan Firdaus
From: "jupar...@yahoo.com" <jupar...@yahoo.com>
To: rant...@googlegroups.com
Sent: Sat, January 1, 2011 4:51:13 PM
* Posting yg berasal dari Palanta RantauNet, dipublikasikan di tempat lain wajib mencantumkan sumber: ~dari Palanta R@ntauNet http://groups.google.com/group/RantauNet/%7E
jupardi andi
sabana sadar bana ambo kini jadinyo kalau marokok ko yo ndak ado saketek alahe manfaat ka diri surang katiko ambo bisa baranti total (i Allah jaan sampai "angek2 cikayam" takah dulu pernah baranti duo bulan sajonyo..sudah tu bapupuah liak he he
jadi coiko pengalaman da jepe Ryan
ado lo urang maadokan rokok herbal inyo kecek iko rokok para Kiai di jawa (ponpes) Pak, cubolah rokok ko sehat mah ndak ado efek bahayo saroman rokok nan banyak dijua, lamo ka lamoan bisa baranti awak dek nyo indak marokok
panjang lebar carito ko, lah babali lo rokok herbal kiai ko sabungkuih (ndak ado banderolnyo do, terakhir baru ambo tahu iko gaya MLM dengan produk rokok herbal, urang ko mancari kaki (downline)
apo nan tajadi Ryan
Rokok herbal kiai ko ndak lamak do, sabatang ambo isok, sisonyo ambo umbankan sajo ka Tong sampah lai
bukan baranti marokok da jepe jadinyo dek rokok herbal MLM ko
dek ndak lamak rokok ko, mako marokok baliak ka merek nan mancandu dan lamak maisok da Jepe salamo ko ha ha ha
tu ado lo rokok elektrik berbagai esen raso rokok nan beredar, ujuang e kok awak isok mambaro tapi ndak abih2 lai tabaka nan rokok ndak abih2 do he he, rupoe aksen sajo diujuang rokok ko, lai ado asok e di hombus2 harago e 200 ribuan pulo
dijua kawan ko
ndak ado ciek ala ko do, mambuang kepeang sae mah, uda mambathin, sasudah mancubo nan maisok nan dipromosikannyo tu
gagal lagi..maisok juo taruih jo rokok konvesional nan nikmat tu
jadi nampaknyo yo ado niek nan kuek ditambah dorongan "kanai panyakik batuak dengan kekuatan vokalnya bisa rarak pintu kamar mandi he he he" baru sadar nampaknyo untuak baranti
itu tambahan carito lain, masih banyak lai..
Salam-Jepe
Dari: Ryan Firdaus <ryanfi...@yahoo.com>
Kepada: rant...@googlegroups.com
Terkirim: Sab, 1 Januari, 2011 16:57:18
Judul: Re: [R@ntau-Net] SAYA BERHENTI MEROKOK by : Jepe
ajo duta
============ikua nan bajelo alah dikuduang, mematuhi UUP
aafr...@yahoo.co.id
Pak Jepe dan dunsanak sadonyo di Palantako, satolo ambo saketek soal rokokko walaupun lah talambek.
Ambo marokokko dari kelas 3 SD nan maaja marokok Mandiangko Abak ambo katonyo supayo rajin mancari pitih, dek baliau wakatu kami ketek-ketek asa lai namuah ikuik jo Balaiau kasawah mako dibalianyo rokok dan balanjo mingguan wakatutu dilabiahkan dek Baliau, sahinggonyo dari baranam kami anak-anak Baliau nan kebetulan laki-laki kasadonyo io parokok barek pulo kasadonyo.
Baa kaindak wakatutu rokok Baliau sandiri hanyolah rokok Kansas sadangkan ambo diblikan Baliau rokok Gudang Garam karano Kansastu paik rasonyo, tapi dengan syarat harus capek pulang sikola dan taruih manolong Baliau kasawah.
Kebiasaan mrokokko dek ambo balanjuik taruih sampai ambo alah baranak pinakko juo.
Kutiko ambo alah di Riau mko suatu katiko ambo sakik batuak 3 bulan ndak sanang2 mako wakatu itu ambo banazar kalau batuak ko sanang ambo batua-batua baranti marokok dan Alhamdulillah saminggu sasudahtu batuak ambo sanang dan ambo bausahao baranti marokok.
Namun untuk barantitu memang banyak godaannyo satiok mamcaliak kawan marokok mako pangana marokok pulo baliak malah kadang tamintak juo rokok kawan, lalu ambo cubo mambaok gulo-gulo dalam kantong satiok takana rokok mako ambo hisap-hisaplah gulo-guloko dan barantilah marokok sampai kini.
Tapi sayangnyo sajak baranti marokok makan pulo nan lamak-lamak dibueknyolai makonyo kini kalau bajalan labiah dululo paruik dari kaki he he he ...
Untuak dunsanak nan ingin baranti marokok buliah cubo pulo caro amboko tapi makan jan dipaturuik-an bana supayo indak buncik cando ambo.
Tks
Afrijon Ponggok KBB
43, L, sadang di Padang
Powered by Telkomsel BlackBerry®
jupardi andi
seruuu juo caritonyo
ha iyo kan lai nampaknyo dikantua kito ndak manjadi ahli hisap lai do
alhamdulillah...samo ruponyo kito disampiang niek nan kuek didorong juo kanai batuak..
iyo pulo...dek baranti marokok ko memang gak naik badan ambo
dulu kapalo 6 (dalam puluhan) kini lah dikapalo 7 barek badan ko
nan paruik ndak do lai masih juo tampak e kini labiah maju dari karir ha ha ha
Salam_Jepe
Dari: "aafr...@yahoo.co.id" <aafr...@yahoo.co.id>
Kepada: rantaunet <rant...@googlegroups.com>
Terkirim: Sab, 1 Januari, 2011 20:55:42
Judul: Re: [R@ntau-Net] SAYA BERHENTI MEROKOK by : Jepe
taufiq...@rantaunet.org
Agak balain jo sanak nan banyak
Maso kenek dulu kok diagiah inyiak/mamak...marokok daun anau/ daun Tarusan, cuma diguluang sajo tanpa tembakau
Kapatang ko, ambo dicemeehkan kawan perokok executive
Itu karano intensitas ambo marokok labiah banyak dalam kondisi kongkow/ silaturrahmi/ negosiasi atau santai dilua kantua/jam karajo
Disuasana office work sabungkuih 234 isi 16 bisa untuak 3 hari
Marokok cuma ukatu coffee time jo salasai makan siang sajo
Itu karano smoking area dikantua sangat terbatas sajak dahulu
Apolai ditampek karajo kini, karano daerah gas/crude oil plant
Disamping nan langsuang dijapuik kapa tanker, gasnyo juo untuak LNG dan PKT Bontang
Sabana terbatas smoking pointnyo
Salain indak buliah marokok di areal plant, ruangan office/mess, dalam oto, sadang bajalan kakipun indak buliah mamatiak rokok
Tapi ukatu ambo lumayan banyak nan barado dilua kawasan itu.
Kok ado nan harus dinegosiasikan, mulai dari lapau biaso sampai nan wah, samalam bisa putuih sabungkuih
Babarapo bulan yang lalu ambo batuak lumayan lamo, jadinyo rokok distop
Alah sehat pun dicubo rokok baliak, data se rasonyo Dji Sam Soe itu...
Jadi marokok alah distop kini.....
----TR
ajo duta
Agak balain jo sanak nan banyak
Maso kenek dulu kok diagiah inyiak/mamak...marokok daun anau/ daun Tarusan, cuma diguluang sajo tanpa tembakau
Kapatang ko, ambo dicemeehkan kawan perokok executive
Itu karano intensitas ambo marokok labiah banyak dalam kondisi kongkow/ silaturrahmi/ negosiasi atau santai dilua kantua/jam karajo
Disuasana office work sabungkuih 234 isi 16 bisa untuak 3 hari
jupar...@yahoo.com
Trims ateh caritonyo seputar (berhenti) merokok
Kalau istilah si Miko tamasuak "social smoking" Pak TR alias Marokok Pargaulan
@Mamanda Duta
Ha iyo paralu juo wak danga carito dari kanda Tan Ameh jo Arif,
Trims carito rokok Bentoel kalengnyo
@All
Tarimo kasih ateh sagalo respon atas tulisan ambo tu, ijin ambo mangutip atau manyimpannyo, rencana ka ambo edit, lalu ambo latakan di bawah tulisan ambo tu dengan mambuek namo (sia) nan berkomentar, bacarito
Kalau masih ado juo,mungkin sanak2 nan baru OL pas hari karajo ambo tunggu juo dan simpan komentarnya
Wass-Jepe
Ka 46 thn,L,Pku
rahyuss...@yahoo.co.id
Walaupun inyo urang batawi tapi ambo maimbau tukak apak ko tukak pik aweh. Indah adoh panyakik gulo apak ko doh walapun ambo dan banyak dukun kampuang mandugo inyo sakik gulo pulo.
Dalam parawatan luko apak ko samulo inyo baduto baso inyo indak marokok. Balakangan ambo baru tau kalau apk ko marokok sampai 3 bungkuih sahari. Baitu katarangan induak barehnyo.
Duo kali sesi ambo masih indaak mangahan apak ko marokok. Walhasil nampak indak adoh baransua cegak.
Sesi katigo mulai ambo agak kareh saketek mbo kecek an mulai sesi katigo abo indak ka maurus luko apak ko kalau indak baranti marokok.
Sesi ka ampek tanyato alun juo apak ko baranti marokok. Disinan iyo ambo jalehan bana baso bilo disesi kalimo apak indak baranti mako dek karano indak juo tampak ansua ka cegak ambo rencana an amputasi kaki sa tenggi lutuik.
Mandanga amputasi ko iyo agak manaretek lutuik baliau. Persis di sesi kalimo jo ka anam iyo mulai baransua cegak tukak apak ko. Jaringan nyo mulai mamerah, alah nampak tando granulasi. Sampai duo satangah bulan sajak apak ko baranti total alah bisa galak apak ko kalau kontrol baubek. Persis limo bulan tukak pik aweh iko cegak. Dan sjak itu apak ko indak marokok lai.
Iko snek pangalaman tukak pik aweh ko.
Rahyussalim
jupar...@yahoo.com
Tarimo kasih berbaginyo
Nampaknyo yo gak bakarajo kareh ambo snek, dek berbagi pengalaman, komentar dan carito dunsanak2
ka ambo alihkan ka dalam bahasa indonesia semampu ambo he he he
Pokoknyo ambo susun dan cubo sarancak mungkin malalih bahasokan
Di mak gugel mungkin ndak ado yo da translator dari minang ka B Indonesia :-)
"Maloyo Paruik"
manjadi " Perut mual mual"
Wass-Jepe
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone
-
jupar...@yahoo.com
Dibaco juo carito Dinda RS
Sangai menarik pengalamannyo basuo jjo pasiennyo nan "mada" akhirnyo dengan ancaman amputasi apak nan batukak lah cukuik parah ko bisa ditangani dek Dinda RS sampai cegak
kalau tukak apak ko ndak sehat2 juo dibaluik juo diperban kecek rang pasia jambak "bakasim" he he he
Trim Dinda, ambo bungkuih pulo carito ko
ZulTan
JePe,
Rancak juo tulisan Jepe ko mamamasuk'an pulo pandangan kawan parokok nan masih aktif. Baa nyo kok masih manjadi anggota dewan suro (suka rokok)? Kok dapek komentar kawan Rita nan "TIDAK BERTERIMA-KASIH UNTK MEROKOK" tu ha?
Baa gak ati?
Salam,
"Without change, we will not survive. Welcome 2011"
To: <rant...@googlegroups.com>
Reply-To: rant...@googlegroups.com
Subject: Re: [R@ntau-Net] SAYA BERHENTI MEROKOK by : Jepe
andi jepe
Ambo sadang OL di gmail, lah lamo ndak mancaliak akun email ambo di
gugel ko sambia mangopi paste komentar kawan2 sahubungan tulisan ambo,
kalau di email gugel ko, memang lah tasusun per subjek postingan jadi
memudahkan ambo mambiak komentar2 dunsanak RN
he he he itu bana nan ka awak tunggu kanda, dari beberapo komentar nan
masuak ka lapau baru testimony dunsanak2 dulu marokok kini lah
baranti, kalau si Rita pengamat tu mah (tapi asyik, yo gak leno lo
ambo nampaknyo dek carito Rita ko soalnyo ka ambo cubo alih bahasakan
ka Bahasa Indonesia semampu ambo)
nampaknyo dunsanak nan masih perokok..yo alun ado komentarnyo
kito tunggulah bia gak berimbang pulo he he
salam-Jepe
Aryandi Ilyas
Ambo mulai marokok katiko kelas 5 SD sekitar th 1985, katiko masih sanang-sanang nyo baranang jo kawan kawan di Duri... Biasonyo kami pai dari rumah basepeda barami-rami mamba'o nasi nan lah dibungkuih dek rang gaek masiang2. Di tangah jalan kalua iuran untuak mambali rokok. Itu lah awal nyo ambo kenal jo rokok. Biasonyo rokok nan kami isok katiko tu adolah Filtra, Ardath dll... Antah kini merek ko ndak ado lai tadangan, disamping rokok produksi dari gudang garam dan djarum.... Walau mancilok bana marokok ko dari Ibu, namun baliau sabananyo lah tahu... Mungkin dalam pikiran baliau, ambo sadang mancari jati diri... maklum anak laik-laki surang dalam keluarg, lah ditingga "apa" ketiko masih kelas 1 SD, th 1981... jadi ka bara bana lah nan tahisok...
Sampai nan taraso parahnyo dek ambo marokok ko katiko Study tour akhir th 1988. Study tour dari SMPN 1 Duri, ambo dakek jo kawan2 nan tukang makan jo tukang hisok. Jadi jiko lah sudah makan, nan rokok tu indak tingga. Nan dek guru pun bai tu pulo, indak bisa lo managahan do. Maklum, guru Geography kami, nan urang batak adolah perokok berat... Jadi baliau maraso lah dapek kawan jo kami..
Kami barangkek sore jo bis gadang (kalo ndak salah ggak hitam) dari sikolah, dan sampai di Kandis oto baranti untuak makan malam,dan ambo mambali rokok sabungkuih. Katiko tu adolah rokok Bentoel nan ado raso mentholnyo... Sabalun Rantau Barangin, Bangkinang nan rokok tadi habis, tandas, dek ambo. Hanyo beberapa batang se nan babagi jo kawan nyo.... Namun sasudah tu, iyo taraso agak sasak dado ambo sampai pagi. Antah dek kurang lalok, atau dek rokok ko antah lah.... Namun dek hati sanang, awak lah tibo di Pagaruyuang, nan sakik di dado ko lai indak taraso bana lai. Nan rokok pun lai juo tetap jalan, namun indak sarupo malam barangkek tu lai...
Sasudah jalan2 tu, ambo bacarito ka Ibu, apo nan ambo alami. Dan dek Ibu ko indak lo nyo berang do.. Hanya dengan penjelasan bahwa "apa" ambo, maningga dek sakik kanker paru-paru. Lamo Ibu bolak baliak ka padang, ma'anta an apa untuak dirawat. Maklum adiak apa ko lai dokter dan dosen di Padang, suami istri, Dr Sadial B dan Zulmadiar Ilyas. Jadi salamo perawatan hinggo akhir hayatnyo, ado labiah kurang tigo tahun Ibu nan mangawani "apa" barubek kai Padang. Dengan penuturan nan elok ko lah, tagarik di hati ambo untuak mulai baranti marokok...
Walau sudah tu, lai juo diminta kawan untuak marokok, kadang-kadang agak susah juo untuak manulaknyo. Namun secara keseluruhan, nan ambo iyo indak pernah lah mambali rokok, atau pun ma'ambiak rokok dari kadai Ibu.... Alhamduillah dek indak ado mambali rokok ko, lai takumpua juo pitih dek ambo. Sahinggo untuak hal baju jo sarawa nan ambo pakai, lai bamerek saketek dibandingkan kawan-kawan nan samo gadang. Katiko SMA tu, th 90-92 ambo lah bisa mambali Lee Cooper, Levis nan originil (501), bajunyo CF jo Hammer ka pakan baru. Maklum katiko tu, urang nan dari Duri jiko nio mambali baju nan rancak iyo harus ka Pekanbaru. Kalo pun ado harago nyo lah maha.
Bai tu pulo katiko kuliah, sakali-sakali lai juo ta'isok, namun lai tetap indak pernah mambali rokok walau sabatang. Alhamdulillah sejak th 3 kuliah hinggo hinggo kini, iyo lah baranti total. Jadi nan mambuek ambo sadar adalah berkat kasih dan sayang alm Ibu. Beliau indak BERANG, indak pulo MALARANG katiko ambo jujur bacarito ambo lah marakok. Namun dengan nasehat nan bijak, beliau sanggup merubah pola pikir seorang anak yang sedang dalam maa pencarian jati diri..... Alhamdulillah, ambo sangat bangga dengan baliau.
Andaikata waktu itu beliau MARAH atau keluar kata LARANGAN, MAKIAN, pasti akan keluar "pembangkangan" dari dalam diri ambo...
Demikian sajo da Jepe, tambahan dari ambo, mudah2an ado manfaatnyo bagi awak basamo.
--
Wassalammu'alaikum wr. wb
Aryandi, 37th+, ciledug, tangerang
Tingkatkan Integritas Diri, Jalin Silahturrahim, Mari Bersinergi, Ayo Jemput Rezeki, Bantu Anak Negeri
jupar...@yahoo.com
Dinda Aryandi
Terima kasih berbagi ceritanya, sungguh menyentuh terutama di bagian kasih sayang seorang ibu dan kejujuran serang anak berterus terang lalu sang ibu dengan arif, bijaksana penuh rasa sayang menyikapinya
Sangat jarang dijumpai hal seperti itu dalam kontek "merokok"
Sarupo da Jepe
Mama da Jepe ndak ado ampun, berang sangaik kalau lah ketahuan merokok walau lah mahasiswa bakarajo dan bakeluarga kini
Sabana nyinyia berangnyo co petasan renten disulut mangatubahi da Jepe kalau lah masalah rokok
Da Jepe yo ndak malawan do, apa nan dikecekan mama da Jepe tu benar semua apa adanya, jalan kaluanyo didanga sajo sambia maangguak2 tapi tibo nan nampak beliau da jepe lansuang manjadi ahli hisap dilua
Indak pernah barani marokok dimuko baliau tarang2an itu samo "mamprovokasi" baliau secara terbuka untuak berang2 menasehati
Kini sajak mama da Jepe tahu lah baranti marokok (awalnyo ndak pijayo tapi katiko dikuekan dek istri da jepe) mama da jepe jadi pijayo hatinyo sanang dan haru bana sampai inyo mangecek
"Lai mancaliak juo mama, ananda ndak marokok lai katiko mama masih iduik, sangko mama kok lah ndak ado mama di dunia ko ananda masih marokok juo"
Yo marabak aia mato ambo mandanga kecek mama da Jepe ko
Trims dinda Aryandi, dibungkuih dan da jepe alih bahasakan sharingnyo ko
Wass-Jepe
Sent from my AXIS Worry Free BlackBerry® smartphone