[라엘리안 과학소식] 춤의 움직임과 기분조절

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[라엘리안 과학소식] 춤의 움직임과 기분조절

막스 플랑크 대학의 에바 마들렌 슈미트 박사 연구팀은 춤의 움직임이 감정에 어떤 영향을 주는지를 연구하였다.

연구팀은 참가자들에게 컴퓨터 화면에서 보여지는 댄서들의 움직임을 보면서 간단한 춤과 손동작을 따라하도록 요청하였다. 참가자들은 화면에서 보여지는 행복과 슬픔을 표현하는 댄서를 따라하였다.

그 결과 간단한 춤 동작에서 다른 감정을 표현할 때, 참가자들의 기분은 다르게 변화하였다.

"참가자들은 춤의 움직임을 모방함으로써 자신들의 기분을 조절했을 뿐만 아니라, 이후에 업무와 관련된 동기도 증가하였다." 고 박사는 말한다.

이 연구는 학술지 British Journal of Psychology에 발표되었다.

 

*출처: https://medicalxpress.com/news/2023-09-reveals-movements-mood.html