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TV를 많이 볼수록 신체 통증이 증가한다
베이커 심장 및 당뇨병 연구소의 데이비드 던스턴 박사 연구팀은 호주인 4,099명을 대상으로 한연구에서, TV 시청 시간이 늘어날수록 신체의 통증이 증가한다는 사실을 발견했다.
신체의 통증은 나이든 사람들에게 흔하며, 제2형 당뇨병과 같은 만성 질환을 앓고 있는 사람들에게도 잘 나타난다.
“우리는 이 연구에서 TV 시청 시간이 증가하면 신체의 통증도 심각해질 수 있다는 사실을 발견했다.” 고 박사는 말한다.
“매일 TV 보는 시간을 줄이는 간단한 일이 노화와 함께 발생하는 신체의 통증도 줄어들게 할 수 있다. 또한 만성 통증을 관리할 때도 약물 처방없이 다른 치료법과 함께 사용할 수 있다.” 고 박사는 덧붙인다. 뿐만 아니라, 더욱 많은 시간을 앉아서 지내는 것은 모든 사망의 원인인 심혈관 질환, 제2형 당뇨병 및 일부 암의 발병 위험성이 증가하는 것과 관련 있다.
이 연구는 학술지 BMC Public Health에 발표되었다.
*출처: https://medicalxpress.com/news/2022-12-tv-bodily-pain.html
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