[Quinta Sementes d'Estrela] Viva a ABUNDÂNCIA na Empresa

[Quinta Sementes d'Estrela]

A Quinta Sementes d’Estrela é a marca que representa a Espiral de Girassóis - Associação, uma associação sem fins lucrativos, com o objectivo principal de apoiar a comunidade no Cuidar da Terra e no Cuidar das Pessoas, em prol de uma Cultura de Sustentabilidade. Através da valência bioHealing Center – Centro de Desenvolvimento Pessoal, desenvolveu o Ciclo de Actividades - “VIVA A ABUNDÂNCIA” à medida das necessidades dos colaboradores da sua empresa.

Missão

A sociedade contemporânea atravessa um período de agitação generalizada, e o Stress no Ser Humano, apresenta-se cada vez mais crónico e permanente, dado que a descompressão do organismo (normal após um momento de tensão) tende a não existir. O que torna o Ser Humano cada vez mais debilitado e mais exposto à agitação do dia-a-dia.

A maneira de pensar, de sentir, o tipo de dieta alimentar, stress e outros factores exteriores alteram todo o campo energético do Ser Humano, provocando alterações (doenças) no corpo físico.

As actividades e ensinamentos deste ciclo de actividades, têm como missão o equilíbrio do Corpo: Físico (Saúde), Emocional (Emoções) e Mental (Pensamentos) de todos os colaboradores, despertando neles a verdadeira abundância do ser humano.

Objectivo

As actividades em grupo e individuais, “VIVA A ABUNDÂNCIA” visam dotar os colaboradores de ferramentas de forma a serem capazes de:

• Controlar o stress, retornando facilmente ao seu ponto de equilíbrio interior;

• Controlar a mente e as emoções, quaisquer que sejam as circunstâncias externas, libertando-se das inquietações e do desconforto mental e emocional, sentindo a verdadeira felicidade.

Como

Pela abordagem prática das técnicas que promovem o bem-estar, realizadas e praticadas pelos colaboradores em grupo (p.ex.sala de reuniões) ou individualmente (p.ex. no posto de trabalho):

• Respirar – sem Respiração não há Vida | A prática de exercícios respiratórios fornecem consciência do ciclo da respiração e de como uma respiração correcta beneficia todo o ser;

• Libertar as Tensões – o Ser Humano acumula as tensões do dia-a-dia em zonas específicas | Com suaves exercícios de yoga é possível libertar essas tensões e corrigir a postura;

• Relaxar – Respirar, Libertar as tensões e Relaxar |Exercícios de Visualização Criativa (Meditação) de curta duração, proporcionam uma mente calma e pacífica; Os facilitadores da Quinta Sementes d’Estrela, apoiam os colaboradores a relaxar proporcionando-lhe sessões individuais no posto de trabalho de Massagem Shiatsu e Reiki (terapias de reequilíbrio e harmonização energética que actuam nos fluxos de energia do corpo utilizando ou a pressão dos dedos, ou a imposição das mãos);

• Comer Saudável – Somos o que Comemos, Pensamos e Sentimos | Proposta de uma refeição natural e equilibrada;

• Sorrir - Sorrir é um remédio sem efeitos colaterais; não precisa de prescrição e é de graça | Quem sorri estimula o cérebro a liberar endorfina e serotonina — substâncias responsáveis pela sensação de prazer e felicidade, por isso, uma sessão de Yoga do Riso.

Resultados

Os colaboradores, através do ciclo de actividades VIVA A ABUNDANCIA, adquirem uma visão de como o seu ser pode ser saudável, tanto física, mental, como emocionalmente, utilizando todo o potencial da sua mente e emoções. 

O colaborador dá assim início à prática de um processo, que permite que o stress seja substituído pelo Equilíbrio, pela Prosperidade, pela Harmonia, pela Paz e pela Saúde, na sua vida profissional e pessoal.

Para a empresa resultará um aumento da motivação, eficiência, produtividade e qualidade de trabalho, melhores comunicações e relações interpessoais, e um local de trabalho mais harmonioso.

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Publicada por Quinta Sementes d'Estrela às Quinta Sementes d'Estrela a 5/23/2012 06:12:00 da tarde