Phong trao potein, tai sao robot co hinh nguoi, Nhat truyen nang luong khong day, tra loi nhanh tay le mat, goc do vui

[huy...@gmail.com]

Kính thưa quí bạn
Hôm nay xin đến bàn cà phê ảo cùng các bạn vài chuyện đời thường, biết cũng tốt
1. Các Chuyên Gia cho biết: Bạn Thực Sự Cần Bao Nhiêu Chất Đạm?
2. Tại Sao Người Ta Cứ Rán chế tạo Người Máy Giống Hệt Như Người?

3. Nhật Bản tiến bước trong kỹ thuật truyền điện không dây
4. Trả lời câu đố Bạn có lanh tay lẹ mắt không? Góc đố vui và lời giải
HCD 21-Aug-2025

Nếu các bạn không thấy hình chỉ thấy cái khung trống không hình, thì nên dọc Microsoft Word attached. 

 

-----===<o0o>===-----

HCD: Thưa các bạn hiện nay phong trào thích uống protein đang “bùng nổ”. Vào các tiệm buôn như Costo chẳng hạng chúng ta thấy hàm trăm món “thuốc bổ protein” từ kẹo bánh tới bột whey, rồi protein thực vật...Không tin các bạn click thử link nầy xem: https://www.costco.com/s?keyword=protein

Bài báo dưới đây mới đăng hôm nay nói rõ chuyện nầy tưởng cũng nên biết qua

Nguồn tin và chi tiết: https://www.sciencealert.com/this-is-how-much-protein-you-really-need-expert-says?utm_source=flipboard&utm_content=ScienceAlert/magazine/ScienceAlert

HCD : Tóm tắt gọn lại nội dung bài báo (có thể bản dịch nguyên văn nằm dưới phần tó tắt)

Các Chuyên Gia cho biết Bạn Thực Sự Cần Bao Nhiêu Chất Đạm?

Ngày nay, chất đạm (protein) đang được đề cập tới rất nhiều, từ tiệm buôn đến Internet . Tuy nhiên, liệu sự quan tâm này có đúng với khoa học? Câu trả lời là vừa phải.

Chất đạm rất cần thiết cho sức khỏe, giúp xây dựng và phục hồi mô, tăng cường miễn dịch. Dù việc tăng cường chất đạm có thể tốt, nhưng việc dùng quá mức, thường do quảng cáo, lại gây ra nhiều câu hỏi.

Vai Trò Của Chất Đạm

Chất đạm là một trong ba dưỡng chất chính mà cơ thể cần nhiều, bên cạnh chất bột đường và chất béo. Chất bột đường và chất béo cho năng lượng, còn chất đạm đóng vai trò xây dựng.

Chất đạm làm bằng các acid amin. Có chín loại acid amin cơ thể không tự tạo ra được, nên phải có từ thức ăn. Vì vậy, chất đạm là thứ cần thiết phải có hàng ngày, không chỉ là món thêm sau khi tập luyện.

Cơ thể không cất giữ chất đạm như chất béo. Nếu thiếu, cơ thể sẽ phá vỡ cơ bắp để lấy acid amin. Điều này cho thấy chất đạm quan trọng thế nào.
(HCD: đậu nành thiếu một trong số 9 acid amin, do đó quí bạn ăn chay cần ăn thêm rau củ và đậu khác mới đủ)

Lượng Chất Đạm Cần Thiết

Lượng chất đạm cần cho mỗi người tùy thuộc vào tuổi tác, mức độ vận động. Mức khuyến nghị chung là 0.8 gram mỗi kilogram cân nặng mỗi ngày.

Tuy nhiên, mức này chỉ để chống thiếu chất đạm chứ không phải để sức khỏe tối ưu. Người lớn tuổi, vận động viên, người có thai hoặc cho con bú thường cần nhiều hơn, có khi tới 1.2 đến 2 gram mỗi kilogram.

Nhiều chuyên gia cho rằng dùng nhiều chất đạm có thể tốt, nhưng vượt quá 2 gram mỗi kilogram mỗi ngày thì không còn lợi ích nhiều. Nhưng bạn yên tâm, dùng nhiều chất đạm không làm suy thận, ung thư hay loãng xương.

Khi Nào Nên Dùng Chất Đạm?

Ý tưởng về "cửa sổ đồng hóa" (anabolic window) – thời gian ngắn sau khi tập luyện để hấp thụ chất đạm tốt nhất – đã bị bác bỏ. Thực ra, cơ thể có ít nhất 24 giờ để sử dụng chất đạm sau khi tập. Vì vậy, bạn nên chú trọng dùng đủ chất đạm trong ngày, đừng quá lo lắng phải uống sữa bột đạm ngay lập tức.

Chất Đạm Nào Tốt Hơn?

Chất đạm có trong nhiều loại thực phẩm: động vật như thịt, cá, trứng; thực vật như đậu, ngũ cốc, hạt...

Các loại đạm từ động vật thường được coi là tốt hơn vì chứa đủ acid amin thiết yếu và dễ hấp thụ hơn. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống thực vật được sắp xếp khôn khéo cũng có thể cung cấp đủ tất cả acid amin cần thiết.

Nhiều sản phẩm trên thị trường quảng cáo là giàu chất đạm, như bắp rang bơ, khoai tây chiên, thường chỉ là chiêu trò tiếp thị không cần thiết.

Lời khuyên là hãy ăn uống đa dạng, dùng các loại thực phẩm toàn phần và ưu tiên chất đạm. Hãy để chất đạm chiếm khoảng một phần tư đĩa ăn của bạn vào mỗi bữa. Kết hợp với rau củ, ngũ cốc và tập thể dục đều đặn, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện.

Tóm lại, chất đạm rất quan trọng. Việc có đủ chất đạm hàng ngày rất cần thiết, nhưng không nhất thiết phải làm phức tạp hóa vấn đề.

 

-----===<o0o>===-----

Nguyên bài viết, cần thì các bạn đọc thêm, bận thì bỏ qua (máy dịch nên có nhiều chữ lạ tai)
- Ủ mà sao Hcd cho máy dịch làm chi cho chật giấy, để tôi dùng computer nhà dịch cũng được mà?
Xin thưa rằng các bạn không làm được, l1y do là các bạn long vô link trên, ngoài bài viết chánh ra còn xen vào năm bảy cái quảng cáo. Các bạn không loại bỏ quảng cáo chen vào được< Tôi có cách chỉ cho hiện ra bài báo chánh mà thôi 

The Conversation • ScienceAlert

 

Chất đạm (protein) đang được quan tâm đặc biệt: từ các kệ hàng tạp hóa đến những kênh Instagram, các loại thực phẩm giàu chất đạm xuất hiện khắp nơi. Nhãn thực phẩm nổi bật với nội dung chất đạm in đậm, cỡ lớn, trong khi mạng xã hội tràn ngập công thức nấu ăn hứa hẹn sẽ thêm nhiều chất đạm vào các món ăn yêu thích của bạn.

 

Và theo Khảo sát về Thực phẩm và Sức khỏe của Hội đồng Thông tin Thực phẩm Quốc tế (International Food Information Council), "nhiều chất đạm" đứng đầu danh sách các kiểu ăn uống thịnh hành nhất trong năm 2024. Nhưng liệu sự cường điệu này có đúng với khoa học không?

 

Đúng và không.

 

Liên quan: Nghiên cứu Tìm Thấy Chế Độ Ăn Giàu Chất Đạm Và Chất Xơ Có Liên Quan Đến Giấc Ngủ Dài Hơn, Tốt Hơn

 

Chất đạm rất cần thiết cho sức khỏe tốt và việc tăng cường chất đạm có thể hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh và các mục tiêu về thể lực, nhưng việc vội vàng nạp thêm nhiều gram chất đạm – thường do tiếp thị hơn là nhu cầu y tế – đã dấy lên nhiều câu hỏi. Bạn thực sự cần bao nhiêu? Có thể dùng quá nhiều không? Nguồn chất đạm nào là tốt nhất?

 

Bài viết này sẽ phân tích các sự thật, làm sáng tỏ những điều lầm tưởng phổ biến và trả lời những câu hỏi cấp bách nhất về chất đạm hiện nay.

 

Chất đạm trong thức ăn là gì và tại sao chúng ta cần?

 

Chất đạm là một trong ba chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu mà cơ thể bạn cần với số lượng lớn, cùng với chất bột đường (carbohydrates) và chất béo.

 

Trong khi chất bột đường và chất béo chủ yếu được dùng để cung cấp năng lượng, chất đạm lại có vai trò về cấu trúc và chức năng nhiều hơn. Nó giúp xây dựng và phục hồi các mô, hỗ trợ sức khỏe miễn dịch và sản xuất các enzyme, hormone cùng các phân tử quan trọng khác.

 

Chất đạm được cấu tạo từ các acid amin. Cơ thể bạn có thể tự tạo ra một số acid amin, nhưng chín loại phải có từ thức ăn. Đây được gọi là các acid amin thiết yếu. Đó là lý do tại sao chất đạm là một yêu cầu ăn uống hàng ngày, chứ không chỉ là một phần thưởng ngon miệng sau khi tập luyện.

 

Không giống như chất béo và chất bột đường, thứ mà cơ thể có thể cất giữ để dùng sau, chất đạm không có hệ thống cất giữ riêng. Điều đó có nghĩa là bạn cần phải bổ sung chất đạm thường xuyên.

 

Trong những tình huống khắc nghiệt – như nhịn ăn kéo dài hoặc bệnh nặng – cơ thể bạn sẽ phá vỡ cơ bắp của chính nó để giải phóng acid amin nhằm cung cấp năng lượng và phục hồi. Đó là cơ chế cuối cùng cho thấy chất đạm cần thiết cho sự sống còn như thế nào.

 

(Aflo Images/Canva)

Các loại thực vật bao gồm đậu, các sản phẩm từ đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch, hạt và thậm chí cả một số loại rau.

 

Mọi người cần bao nhiêu chất đạm?

 

Lượng chất đạm mà một người cần tiêu thụ mỗi ngày có thể thay đổi tùy theo tuổi, mức độ hoạt động thể chất và tình trạng sức khỏe. Tuy nhiên, khẩu phần ăn khuyến nghị (RDA) về lượng chất đạm hàng ngày gần như giống nhau cho mọi người: 0.8 gram chất đạm cho mỗi kilogram cân nặng mỗi ngày (g/kg/d).

 

Ví dụ, một phụ nữ nặng 65 kilogram nên tiêu thụ khoảng 52 gram chất đạm mỗi ngày.

 

Một lưu ý quan trọng là RDA được đặt ra để ngăn ngừa thiếu chất đạm, chứ không phải để thúc đẩy sức khỏe tối ưu.

 

Người lớn tuổi có khả năng sử dụng các chất dinh dưỡng tiêu thụ kém hơn, vận động viên có cơ thể cần nhiều chất nền hơn để tăng trưởng và phục hồi mô, và những người đang mang thai hoặc cho con bú có lượng chất đạm nạp vào được chia sẻ với một sinh linh khác, thường cần nhiều chất đạm hơn. Đôi khi lên tới 1.2 đến 2 gram cho mỗi kilogram cân nặng.

 

Do đó, một người lớn tuổi có cùng khối lượng cơ thể (65 kilogram) có thể cần từ 78 g đến 130 g chất đạm mỗi ngày, vượt xa khẩu phần ăn khuyến nghị (RDA).

 

Có khi nào dùng quá nhiều chất đạm không?

 

Mặc dù một số nhóm chuyên gia đồng ý rằng việc tiêu thụ nhiều chất đạm hơn có thể có lợi trong một số tình huống nhất định – đặc biệt là đối với người lớn tuổi – nhưng có lẽ sẽ có ít hoặc không có lợi ích gì khi tiêu thụ lượng chất đạm vượt quá 2 gram cho mỗi kilogram mỗi ngày.

 

Tin tốt là nếu bạn khỏe mạnh nói chung, việc tăng lượng chất đạm nạp vào sẽ không làm rút ngắn tuổi thọ của bạn, không gây suy thận, không gây ung thư hay không dẫn đến loãng xương.

 

Tôi nên dùng chất đạm khi nào?

 

Một nhân vật có ảnh hưởng nổi bật trên mạng xã hội gần đây đã tuyên bố rằng phụ nữ mãn kinh phải tiêu thụ chất đạm trong một khoảng thời gian rất ngắn (~45 phút) sau khi tập thể dục, nếu không, mọi lợi ích từ việc tập luyện sẽ nhanh chóng mất đi và họ sẽ mất hết cơ bắp. Điều này hoàn toàn không đúng.

 

Ý tưởng về "cửa sổ đồng hóa" (anabolic window) – một khoảng thời gian ngắn sau khi tập thể dục khi các cơ đang phục hồi sử dụng chất đạm tốt nhất – đã bị bác bỏ từ lâu. Có lẽ được mô tả chính xác hơn là một cánh cửa gara (garage door) chứ không phải là một cửa sổ đồng hóa, có một khoảng thời gian rộng rãi ít nhất là 24 giờ để tiêu thụ chất đạm sau khi tập thể dục.

 

Điều này có nghĩa là các cơ của bạn vẫn nhạy cảm với tác dụng tạo cơ của chất đạm trong một thời gian dài sau khi tập thể dục. Vì vậy, việc tập trung nỗ lực vào việc tiêu thụ đủ chất đạm mỗi ngày quan trọng hơn nhiều so với việc lo lắng phải uống nhanh ly sữa bột chất đạm ngay tại phòng thay đồ sau khi tập luyện.

 

Miễn là bạn ăn đủ chất đạm mỗi ngày, bạn có thể thoải mái dùng nó theo một lịch trình phù hợp với thói quen hàng ngày của bạn.

 

Nhưng nếu việc tăng lượng chất đạm bạn ăn trong mỗi bữa ăn giúp bạn cảm thấy no hơn và kiềm chế sự thèm ăn của bạn, bạn có thể ít có khả năng ăn quá nhiều hoặc dùng các món ngọt hơn.

 

Và với việc sử dụng ngoài nhãn hiệu ngày càng tăng của các loại thuốc trị tiểu đường Loại 2 như thuốc chủ vận GLP-1, làm giảm đáng kể sự thèm ăn, việc đặt chất đạm lên đĩa của bạn trước tiên có thể – và đây là một khả năng đáng kể – giúp làm chậm việc mất cơ đi kèm với việc giảm cân cấp tốc này.

 

Tuy nhiên, điều này khá mang tính giả định, và việc tập luyện kháng lực có lẽ sẽ là lựa chọn tốt nhất để làm chậm việc mất cơ trong khi dùng các loại thuốc này.

 

Tất cả chất đạm có giống nhau không?

 

Chất đạm được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác nhau, từ các nguồn động vật như thịt, cá, trứng và sữa đến các loại thực vật như đậu, các sản phẩm từ đậu nành, ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch, hạt và thậm chí cả một số loại rau.

 

Chất đạm cũng có sẵn dưới dạng thực phẩm chức năng, với whey, casein và collagen là một trong những lựa chọn phổ biến nhất.

 

Các loại chất đạm từ động vật thường được nhiều người trên mạng ca ngợi là vượt trội, đặc biệt là khi nói đến việc hỗ trợ phát triển cơ bắp, nhưng thực tế về chất lượng chất đạm lại tinh tế hơn.

 

Các loại chất đạm từ động vật thường chứa nhiều acid amin thiết yếu hơn và dễ hấp thụ hơn (bioavailable), nghĩa là cơ thể dễ hấp thụ và sử dụng chúng hơn. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống thực vật được lên kế hoạch tốt cũng có thể cung cấp tất cả các acid amin thiết yếu mà cơ thể cần – chỉ cần đa dạng và có chủ ý hơn một chút.

 

Nếu bấy nhiêu vẫn chưa đủ và bạn đang cố gắng hiểu nhãn thực phẩm, bạn không phải là người duy nhất. Khi nói đến các sản phẩm nhiều chất đạm được thấy khắp các cửa hàng tạp hóa, thịt, sữa, sữa bột lắc và các thanh bổ sung không còn là lựa chọn duy nhất.

 

(aldomurillo/Canva Pro)

Thanh bổ sung chất đạm và đồ uống thể thao có nghĩa là để bổ sung cho một chế độ ăn uống lành mạnh.

 

Giờ đây, người tiêu dùng bị "dội bom" bởi bắp rang bơ, khoai tây chiên và thậm chí cả kẹo giàu chất đạm. Hầu hết những thứ này, giống như các chế độ ăn uống được quảng bá bởi những người có ảnh hưởng, là những chiêu trò "hào quang sức khỏe" không cần thiết.

 

Lời khuyên của tôi là nên tuân theo một chế độ ăn uống đa dạng, toàn thực phẩm, ưu tiên chất đạm – giống như các hướng dẫn về ăn uống. Và bất kể nguồn chất đạm ưa thích của bạn là gì – động vật hay thực vật – hãy lấp đầy khoảng một phần tư đĩa hoặc bát của bạn vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.

 

Cách tiếp cận này sẽ hỗ trợ rất nhiều cho sức khỏe tổng thể của bạn, đặc biệt khi kết hợp với một chế độ ăn uống đa dạng, giàu trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt, cùng với hoạt động thể chất thường xuyên.

 

Tóm lại, chất đạm là một chất dinh dưỡng thiết yếu, và việc tiêu thụ đủ nó mỗi ngày rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt. Nhưng việc đáp ứng nhu cầu chất đạm của cơ thể không cần phải phức tạp.

 

James McKendry,

Phó Giáo sư về Dinh dưỡng và Lão hóa Khỏe mạnh, Đại học British Columbia

 

Bài viết này được tái bản từ The Conversation theo giấy phép Creative Commons. Đọc bài viết gốc.

-----===<o0o>===-----

 

Nguồn tin và chi tiết: https://theconversation.com/humans-keep-building-robots-that-are-shaped-like-us-whats-the-point-261172?utm_source=flipboard&utm_content=topic/science

 

HCD: Tóm tắt gọn lại nội dung bài báo (có thể bản dịch nguyên văn nằm dưới phần tóm tắt)
Tại Sao Người Ta Cứ Rán chế tạo Người Máy Giống Hệt Như Người?

Người máy có đủ mọi hình dạng và kích cỡ, thường được chế tạo để làm một việc cụ thể như máy hút bụi hay cánh tay máy ở nhà máy. Thế nhưng, gần đây, người máy có hình thù như người, gọi là người máy nhân dạng, lại được thiên hạ chú ý nhiều hơn.

Một Cỗ Máy Như Chúng Ta

Không như những cỗ máy chỉ làm được một việc, người máy nhân dạng có thể làm được nhiều công việc khác nhau. Vì có hình thù giống hệt người, chúng dễ dàng hòa nhập vào thế giới của loài người. Chúng có thể leo cầu thang, mở cửa, và di chuyển dễ dàng ở nhà, nơi làm việc, hay ngoài phố.

Một Nghề Hái Ra Tiền?

Các nhà đầu tư đang đổ tiền vào người máy nhân dạng vì họ tin chúng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến xã hội. Nhiều báo cáo ước tính thị trường người máy nhân dạng sẽ đạt hàng tỉ đô la Mỹ và hàng triệu con người máy sẽ được cài đặt trong tương lai gần. Chúng có thể được dùng cho những công việc nguy hiểm, giúp cứu mạng công nhân.

Chúng Ta Vẫn Chưa Sống Trong Tương Lai.

Chế tạo một cỗ máy di chuyển được như người là việc cực kì khó. Mặc dù trí khôn nhân tạo (AI) đã giúp người máy nhân dạng cải tiến nhiều, chúng vẫn cần người điều khiển. Chúng vẫn chưa thể hiểu những khác biệt về văn hóa, xã hội để hành động cho đúng với từng đối tượng.

 

Chiếc “Điện Thoại Thông Minh” Kế Tiếp?

Các công ty lớn đang cạnh tranh để có một chỗ đứng trong thị trường người máy nhân dạng tương lai. Họ tin rằng thị trường này sẽ lớn mạnh như ngành xe hơi và phổ biến như điện thoại thông minh. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng mẫu mã của người máy vẫn cần được cải tiến để khéo léo như con người. Ảnh hưởng xã hội của việc người máy vào nhà chúng ta một cách đại trà vẫn chưa được hiểu rõ.

HCD: Tác giả chưa trả lời thẳng câu hỏi đầu đề: Bài chỉ nói nhiều về thị trường, công nghệ, khó khăn kỹ thuật, nhưng chưa đi sâu vào nguyên nhân tâm lý – xã hội tại sao con người lại muốn chế tạo người máy giống hệt mình ?. Các đoạn nêu triển vọng “hàng triệu con người máy” hay “thị trường hàng tỉ đô la” chưa có bằng chứng khiến người đọc thấy mơ hồ.

Chưa đề cập mặt trái như là mất việc làm, vấn đề đạo đức, sự lệ thuộc vào máy móc....

 

-----===<o0o>===-----

Nguồn tin và chi tiết: https://www.livescience.com/technology/japanese-power-breakthrough-could-be-&utm_content=user/LiveScience

 

HCD: Tóm tắt gọn lại nội dung bài báo (có thể bản dịch nguyên văn nằm dưới phần tó tắt)

 

Nhật Bản tiến bước trong kỹ thuật truyền điện không dây

Công trình này được công bố trong tập san IEEE Transactions on Circuits and Systems vào tháng Sáu năm 2025.

Các nhà khoa học Nhật Bản vừa tìm ra phương pháp mới để truyền điện không dây hữu hiệu hơn, nhờ máy toán điều khiển, giữ điện thế luôn ổn định dù sức tải thay đổi. Đây là bước quan trọng hướng tới một xã hội không dây.

 

Trước nay, hệ thống WPT thường dao động vì tùy thuộc vật dụng đang dùng điện, thí dụ sạc bình điện thoại khi gần đầy dễ gây biến đổi điện thế, làm hại máy hay chậm sạc. Phương pháp mới “không tùy thuộc tải”, giúp truyền điện vững vàng, hiệu suất cao, thích hợp cả cho bình điện lớn như xe chạy điện.

Thử nghiệm cho thấy dao động giảm còn 5% thay vì 18%, hiệu suất nâng lên 86,7% so với 65% trước đây. Giáo sư Hiroo Sekiya tin rằng trong 5–10 năm tới, kỹ thuật này có thể phổ biến, đồng thời giảm giá thành và kích thước hệ thống.

 

Ngoài ra, công trình còn chứng tỏ trí tuệ nhân tạo có thể cải thiện việc thiết kế mạch điện, mở đường cho tương lai tự động hóa.

-----===<o0o>===-----

Trả lời câu đố Bạn có lanh tay lẹ mắt không?
Thưa các bạn hôm qua sau bài “Thuật Trường Thọ Của Một Cụ Già Việt Nam (Tân Đạt Dân)” đăng trong báo Xuân Đời Mới tôi có câu đố sau:
Câu đố: coi các bạn có tinh ý không.
Nhưng ở đây tôi đố các bạn chớ bài phóng sự nầy kể sai chuyện gì?
Để các bạn dễ thấy xin nói rõ thêm là chỗ sai rất quan trọng, vì đó là chủ đề bài viết.
….

Tới hôm nay chưa thấy bạn nào nhìn thấy hết. Dễ như vậy mà chưa thầy thì các bạn cẩn thận, ngày nay tin tức mọi loại đăng trong “mạng”: như trong sách báo in, trong TV, trong Radio FaceBook, TikTok, YouTube… thường do con người và do AI chế tạo ra, không nhạy là bị gạt đều đều. Tin bậy sẽ làm bậy bỏ phiếu bậy… cuối cùng không chết (tin thầy bày thuốc …) thì cũng bị thương.
….
Bài viết trên có chỗ mâu thuẩn khó tin: Đó là nói bà cụ đã 108 tuổi sống với con trai thứ sáu 53 tuổi, và người nầy làm nghề đạp xích lô. Bài viết cho biết bà cụ có 13 đứa con.
Phân tách: Con thứ sáu của bà cụ 53 tuổi, vậy thì bà cụ sinh người nầy lúc 55 tuổi (108-53=55). Người con nầy còn 8 người em nữa. Cho rằng mỗi năm bà sanh một người con, vậy thì đứa con chót bà sanh ra lúc bà được khoảng 65 tuổi. Một người 65 tuổi có thể mang bầu sinh con được không? (nói nhỏ các bạn nghe khi đọc bài báo Xuân đó tôi thấy ngay chỗ sai nầy)
Thứ nữa tác giả nói đến viếng nhà bà ở Cầu Muối, sau đó tác giả nói bà ở Bàn Cờ.

-----===<o0o>===-----

From: nang huynh <nlehuynh@

Date: 8/19/25 9:38 PM (GMT-08:00)

Subject: Giải đáp các câu đố

Câu 3: (8/16) : con sông (miếng gỗ lớn nổi, nhưng hòn sỏi nhỏ chìm )

HCD: Đúng rồi, cám ơn anh Năng

-----===<o0o>===-----

 

 

 

From: nang huynh <nlehuynh@

Date: 8/19/25 9:38 PM (GMT-08:00)

Subject: Giải đáp các câu đố

Câu 1: (8/19): người lính này phải bị phạt ( vì tội NGỦ trong khi phải THỨC để canh gác!)

Câu 2: (8/19) : chiếc thang vẫn ngập 2 bậc bất kể con nước lờn ròng ( trọng lượng của tàu không đổi)

Cảm ơn Anh, chúc Anh mạnh khỏe

Năng

Yahoo Mail: Search, Organize, Conquer

HCD: Đúng rồi, cám ơn anh Năng

-----===<o0o>===-----

 

Góc đố vui hôm nay.

From: than pham <dupham44@

Date: 8/20/25 3:53 AM (GMT-08:00)

Subject: Re: do vui

Kính ông HCD

Nhân đọc mấy câu đố vui của ông, trong tinh thần cuời cho tăng thọ,

xin mạo muội gửi ông một câu đố vui:

Đố vật gì (không phải hơi, khí...) nhẹ nhất?

Chúc ông vui mạnh, tiếp tục cống hiến những kiến thức hiện đại bổ ích.

HCD: Thưa dễ ợt, câu trả lời tức thì khi đọc câu đố là: “lời hứa hẹn của các chánh khách khi đi tranh cử với cử tri”.
Còn nhiều câu trà lời khác nhờ các bạn tìm giúp.

-----===<o0o>===-----