Oslobodite se stresa uz pomoć tehnika Duboke psihofizike relaksacije

[Irena Werner]

TRENING DUBOKE PSIHOFIZIČKE RELAKSACIJE
za borbu protiv stresa, napetosti i anksioznosti

sastoji se iz 7 modula, po pola sata.

Tehnike se uvežbavaju online, u terminu kada Vama odgovara, individualno. 

Tehnike duboke psihofizičke relaksacije se koriste da bi se postigao niži nivo stresa, napetosti, ali isto tako i bolja koncentracija, može se koristiti kao prevencija kao i za ublažavanje psihosomatskih tegoba.


Naučićete osnovne položaje u kojima se vežba, predvežbe, osnovne vežbe, kao i post vežbe a sa ciljem poboljšanja psihofizičkih funkcija i smanjivanja stresa i napetosti.

Vežbe se uvežbavaju jedna po jedna, i to svaka po nedelju dana.

Trening je prilagođen polaznicima bez obzira na formalno obrazovanje.

Učesnici dobijaju sertifikat sa brojem sati učešća, za profesionalce se računa u sate ličnog rada, kao i materijale i pristup FB grupi za razmenu informacija između učesnika za dalje mentorske i konsultativne aktivnosti nakon kursa. Detaljan plan treninga  i podatke za kotizaciju šaljemo po prijavi učesnika. 
Svaki učesnik nakon otslušanog treninga dobija sat vremena konsultacija, u vreme koje mu odgovara, radi pojašnjenja mogućih pitanja i situacija iz prakse. 

Pogledajte šta naši polaznici kažu o treningu OVDE

Prijave na off...@pscentar.com

Dobrodošli!

 

This electronic message is for exclusive use by the person(s) to whom it is addressed, and may contain information that is confidential or privileged and exempt from disclosure under applicable law. If you are not an intended recipient, please be aware that any disclosure, dissemination, distribution or copying of this communication, or the use of its contents, is prohibited. If you have received this message in error, please immediately notify me of your inadvertent receipt and delete this message from all data storage systems. Thank you.