虛靈頂勁
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懸絲
May 15, 2009, 7:52:35 PM5/15/09
to 雲中之手, full...@hotmail.com, caspar...@yahoo.com.tw, jj0...@tpts5.seed.net.tw, sagita...@msa.hinet.net, rofu...@yahoo.com.tw, young....@gmail.com
自從比較注意虛靈頂勁後，只一比較沒虛靈頂勁久些，腦後勺至肩頸就會很不順，有人有同樣的感覺嗎??
菩提明
May 16, 2009, 8:47:06 AM5/16/09
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最近忙著搬家的事,還報名去學德文.心總定不下來.拳打的少了點.虛靈頂勁這事應該是歐師調過你了罷?
On 5月16日, 上午1時52分, 懸絲 <taichi.po...@gmail.com> wrote:
> 自從比較注意虛靈頂勁後，只一比較沒虛靈頂勁久些，腦後勺至肩頸就會很不順，有人有同樣的感覺嗎??
懸絲
May 16, 2009, 7:54:57 PM5/16/09
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調是調過，但這感覺的源來卻是兩年左右了，就是從打拳開始注意虛靈頂勁後就這樣了，可能是以前的肩部以上的動作習慣太差了~~
太極歐吉桑
May 21, 2009, 8:26:00 AM5/21/09
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我覺得虛靈頂勁是為了讓頭部的重量能垂直落入脊椎再往下傳，若不注意則上下不成一直線壓力無法落入腳底是由肌肉和頸椎承受電腦組特別明顯是嗎？
Cheng Randolph
May 21, 2009, 11:47:08 AM5/21/09
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來報到了.... 這群組是公開的嗎 ?
看過歐老師的一篇文章, 說鬆腰胯為先, 所以功操正功正法是由 轉腰跟蹂胯開始的, 意思好像是講先做到頸部以下脊椎都對, 虛靈頂勁他是說到, 就
先收下巴放鬆脖子, 久了自有體會, 文後又一段說到 練拳剛開始做這些動作總是會覺得緊, 要靠日久的功夫把脊椎弄鬆.
感覺跟歐吉桑講的像, 是要拉直脊椎疊起來, 不過那還是要整條脊椎都練鬆了, 才做得自然.
On 5月21日, 下午8時26分, 太極歐吉桑 <moden...@ms24.hinet.net> wrote:
> 我覺得虛靈頂勁是為了讓頭部的重量能垂直落入脊椎再往下傳，若不注意則上下不成一直線壓力無法落入腳底是由肌肉和頸椎承受電腦組特別明顯是嗎？
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> On 5月16日, 上午7時52分, 懸絲 <taichi.po...@gmail.com> wrote:
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> > 自從比較注意虛靈頂勁後，只一比較沒虛靈頂勁久些，腦後勺至肩頸就會很不順，有人有同樣的感覺嗎??- 隱藏被引用文字 -
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懸絲
May 21, 2009, 7:54:38 PM5/21/09
to 雲中之手, mode...@ms24.hinet.net
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