Bugün konumuz doğa yürüyüşleri… Bu videoda konuyu yüzeysel olarak ele alacağız ama yalnızca teknik bilgilerle sınırlı kalmayacağız. Doğa, yürüyüş ve zihinsel hazırlık üzerine de biraz sohbet etmiş olacağız. Çünkü yürümek sadece adım atmaktan ibaret değil; insanın içini açan, zihni temizleyen bir yolculuk aslında.
Bu noktada bahsetmem gereken çok değerli bir isim var. Türkiye’de hayatta kalma ve doğa yürüyüşleri dendiğinde ilk akla gelen isimlerden biri: Kutsal Zafer Şahin. Onun yazmış olduğu “Doğada Yapılan Yürüyüşler” kitabı, çıktığım bu yolculukta bana gerçekten önemli bir rehberlik sağladı. Hem yaklaşımı hem aktardığı bilgiler gelişimimde ciddi katkı sundu.
Bu yüzden bugün konuyu ele alırken, bana bu yolda ışık tutan o çalışmaya da içten bir selam göndermek istiyorum.