Index glikemiczny - -zmniejszenie dla ziemniaków i frytek
11 views
Skip to first unread message
univ...@wp.pl
unread,
Feb 11, 2022, 12:21:35 PM2/11/22
Delete
You do not have permission to delete messages in this group
Copy link
Report message
Sign in to report message
Show original message
Either email addresses are anonymous for this group or you need the view member email addresses permission to view the original message
to
Doczytałem się że chcąc zmniejszyć index glikemiczny dla ziemniaków
należy je ugotować, ostudzić i zamknąć w lodówce . Zjeść można następnego dnia. Index glikemiczny spada podobno z 95 do 21. W zwiążku z tym mam 2 pytania :
1. Czy to prawda ?
2. Czy dla frytek można zastosować podobną akcję i jak wtedy będa wyglądały
te indexy glikemiczne ?