Google Groups no longer supports new Usenet posts or subscriptions. Historical content remains viewable.
Dismiss

Atlas do ćwiczeń

1 view
Skip to first unread message

Jajcarz

unread,
Feb 24, 2003, 4:59:25 PM2/24/03
to
Kupię, wielofunkcyjny atlas do ćwiczeń do uzytku domowego.

--
~~~~~~~~~~~~~~~~
Kontakt:
JAJCARZ - Dudek Jacek
jajc...@poczta.onet.pl
Gadu-Gadu - 1312435

~~~~~~~~~~~~~~~~~

masnat...@gmail.com

unread,
Aug 23, 2013, 5:43:29 AM8/23/13
to
Nie wiem czy udało się kupić ten atlas ćwiczeń czy nie, w każdym razie ja znalazłam sposób an to jak efektywnie ćwiczyć w domu. Wystarczą same hantelki. Przykładowe ćwiczenia, wraz z dokładną instrukcją jak je wykonywać można znaleźć tu: http://menstream.pl/forma/baza-cwiczen/miesnie/biceps.html

0 new messages