Jus Campur Tambah Daya Tahan Penyakit

[Tipswanita]

Jus Campur Tambah Daya Tahan Penyakit

http://petua.noorjannah.com/petua-melayu/jus-campur-tambah-daya-tahan-penyakit

Jus buah memang merupakan minuman yang baik untuk kesihatan. Kandungan
vitamin mahupun seratnya membantu proses metabolisme tubuh. Namun
begitu, jika dicampur buah-buahan menjadi sejenis minuman jus, ia
memberikan khasiat yang berlipat ganda.

Jus epal, lobak merah dan halia
Membantu mengurangkan risiko flu dan selsema. Tambahkan beberapa
hirisan halia segar ke dalam jus lobak merah dan epal ini untuk
mendapat khasiatnya.

Jus epal, limau dan anggur
Campuran jus ini mengandungi banyak vitamin C yang boleh membantu
meningkatkan daya tahan tubuh dan memerangi jangkitan. Jus anggur juga
mengandungi zat anti racun yang membantu mencegah jangkitan dan batu
karang.

Jus lobak merah, lemon dan saleri
Selain vitamin C, campuran jus ini mengandungi karatenoid yang
meningkatkan sistem imun badan, menambah pertumbuhan bakteria baik
dalam pencernaan dan efektif untuk mengurangkan bahaya dehidrasi.
Campurkan dua sudu makan madu sebagai pemanis untuk mendapatkan
khasiat maksima.