1.不要用手撐臉。這樣產生的皺紋會成為永久性的。
2.不要顯出無精打采的樣子。坐立要直,好的姿勢對於保持頸部的年輕狀態十分有益。
3.不要只用一側牙齒來咀嚼食物。若牙齒有問題,快去找牙科大夫診治。單側咀嚼會讓另一邊面部肌肉由於廢用而退化,造成面部不對稱而影響美容。
4.當微笑或大笑時,不要皺縮鼻子。正確的微笑或大笑方式,是向耳垂方向伸展嘴巴。
5.不要大笑到使皮膚向太陽穴方向移動的程度。皺縮太陽穴,將導致眼睛周圍有皺紋。
6.平時最好不要瞇眼,因為瞇眼的習慣會造成眼部周圍的皺紋增多。
7.當說話或做表情時,不要閃動眼睛或向上運動眉毛。前額及面部的端正,平滑和放鬆會使您的皮膚保持光滑潤澤。