Nefesini Tut 2018
Karren Katon
İster devam eden bir sorun olsun, ister yakın zamanda fark etmiş olun, kpeğinizin nefes kokusu altta yatan bir durumun işareti olabilir. Kpeğinizin kt nefes kokusundan kurtulmanın ilk adımı nedenlerini belirlemektir. Kpekler ferah nefesleri ve diş hijyeni ile bilinmeseler de, normal kokularını, dışkı kokusu veya l balık kokusuyla kolayca ayırt edebilirsiniz .
Kpeğinizin kt kokan nefesini tedavi etmek iin ok sayıda seenek olmasına rağmen, oğu zaman nlem almak tedavi etmekten daha iyidir. Kt kokulu nefesi tedavi etmek iin birok zm olduğu iin, daha ortaya ıkmadan nce harekete gemenin 4 yolu:
Kt haberleri, iyi haberlere dnştrmş olursunuz. Kağıt, sellozdan, yani ağaların gvdesini oluşturan karbon bileşiğinden retilir, yani organiktir. Toprak da organik maddeye her zaman kucak aar. Bir miktar gazete kağıdıyla toprağı rttğnz zaman, her şeyin başında toprağı ve toprak canlılarını sıcak, soğuk, gneş, rzgar, yağmur gibi doğa olaylarından korumuş olursunuz. Toprağın daha nemli kalmasını sağladığınız iin, mikroorganizmalara yaşam alanı aarsınız. Uygun koşulları bulan canlılar hemen alışmaya başlar. zellikle selloz ile beslenecek biimde evrimleşmiş olan mantar (fungus) trleri, kağıdı ğtmeye başlar. Bu işlemle eşitli organik asitler salgılanmaya başlar, diğer canlı trleri ortama gelir ve oğalır. Kısaca, gazetedeki kt haberler zamanla toprağa karışır ve iyi haberlere dnşr; toprak besin ağını zenginleştirmek iin nemli bir ilk adım atılmış olur.
Biliyoruz ki toprak olmazsa hayat da olmaz; zellikle bizim kltrmzde toprak ile bağlar epey gl. Belki de bilinen en eski medeniyetlerden bazılarına ev sahipliği yapmış Anadolu coğrafyasının ocukları olmamızdan tr. Fakat, hayat kaynağı olan toprağın iinde ve altında o kadar karmaşık biyolojik işlemler gerekleşiyor ki, bilim insanları devamlı yeni srprizlerle karşılaşıyor.
zetle, gıda retmek iin topraktaki canlılığı bitiriyor, sonra da bunu sentetik rnlerle telafi etmeye alışıyoruz. Sonunda yle bir an geliyor ki, toprak son nefesini veriyor ve erozyonla akıp gidiyor.
Toprak yzeyinin kağıt, karton ve bitki artıkları gibi organik malzemelerle rtlmesine mallama adı veriliyor. Sap-saman gibi bitki artıklarından biilmiş imlere, budama artıklarından kereste talaşına, hatta pamuklu giysiler, halılar ve kilimlere kadar her trl organik malzeme, mallama amacıyla kullanılabilir. Srdrlebilir gıda retimindeki en nemli uygulamalardan biridir.
Toprağın nem tutmasını sağlar, toprak canlılarını korur, aşırı sıcak ve soğuk havaların verdiği zararı azaltır, gneşi kestiği iin istenmeyen otların bymesini engeller ve mcadeleyi kolaylaştırır, zamanla toprağa organik madde ekler, sentetik gbre ve herbisit ihtiyacını azaltır. Zirai amala kullanılan plastik rtler de mal amacıyla kullanılır ama bunlar toprağa organik madde kazandırmaz ve kısa bir sre sonra atık halini alır. Dolayısıyla, organik mal malzemeleri ncelikli tercihimizdir.
Toprak canlılığını artırmaya başlamadan nce, toprak canlılarını ldrmekten vazgemeliyiz. İlk adım, zehirli tarım rnlerini kullanmayı bırakmak. Bununla birlikte, her trl organik atığı plklere gitmekten kurtarıp toprağa geri dndrmeliyiz.
Hem bireysel hem de daha byk lekte kompost sistemleri kurulmalı, bylece birikerek evreye zarar veren organik atıklar, kontroll biimde toprağı besleyecek rnlere dnşmelidir. Meyve bahelerindeki budama artıklarını veya tarlalardaki anızı yakmak da kısa vadede fayda sağlar gibi grnse bile, ok değerli organik maddeyi karbon dioksit olarak atmosfere geri salar.
Biyoeşitlilik arttıka, bitki hastalıkları ve zararlılarının olumsuz etkileri azalır nk hibir canlı, dengeyi bozacak kadar ok reyemez, devamlı bir mcadele vardır. Btn agroekoloji yntemleri ve onarıcı tarım yaklaşımlarının temelinde, biyoeşitliliği artırarak, canlılar arasında etkileşimli ilişkiler ağı kurmak yatar.
ok byk alanlarda tek tip (monokltr) retim yapmaktansa, birbirini destekleyerek toprak ekosisteminin sağlığını koruyan oklu retim (polikltr) uygulamaları, tarım sistemlerinin istikrarlı ve uzun vadeli bereketini korur.
Tarımsal ormancılıkta belirli alanların destekleyici bitki trleri iin ayrılması (rneğin toprakta azot sabitleyen ok yıllık baklagil ağa trlerine ayrılması), hem tarımsal girdileri azaltır hem toprağı besler hem de gıda ekosisteminin daha gl olmasını sağlar.
Toprak altındaki alem hakkında ok fazla bilgimiz olmadığı iin hep doğrusal neden sonu ilişkileri kurmaya meyilliyiz. Yani retim yaparken bitkileri beslemeyi hedefliyoruz. Fakat bizim bitkileri değil, toprağı beslememiz lazım. Bitkilerin sağlıklı olabilmesi iin toprağın sağlıklı olması gerekir.
Toprağın sağlıklı olması iin bol miktarda besin (organik madde) ve biyoeşitlilik gerekir. Şyle bir rnek verebiliriz; toprağın pH dengesi bozulduğu zaman, topraktaki mevcut besin maddeleri, rneğin fosfor, bitkilerin kkleriyle bnyesine alamayacağı bir formda sabitlenir. Aslında dışarıdan sentetik gbrelerle takviye yapmaya gerek yoktur. Humik, fulvik gibi eşitli organik asitlerce zengin, bol miktarda faydalı mikro organizma ieren kompost takviyesi yapıldığında ise, bir sre sonra toprağın pH seviyesi dengelenir ve fosfor, yeniden bitkilerin kullanabileceği bileşiklere dnşr. Yani toprağa yalnızca zengin bir yaşam barındıran organik madde takviyesi yapılarak, birok sorunun stesinden gelinir ve girdi maliyeti azalır.
Her yıl milyonlarca insan, ağız kokusuyla başa ıkmak iin ağız hijyeni rnlerine ok para harcıyor. Ancak ağız kokusundan kurtulmak iin bylesine byk harcamalara gerek olmayabilir. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz en etkili 7 yntem...
Dzenli Diş Fıralama ve Dil Temizliği: Gnde en az iki kez dzenli olarak diş fıralamak ve dilinizi temizlemek, ağızda biriken bakterileri azaltarak kokuyu nlemeye yardımcı olur.
Diş İpi Kullanımı: Diş aralarındaki kalıntıları ve bakterileri temizlemek iin dzenli olarak diş ipi kullanmak nemlidir. Bu, diş rkleri ve diş eti hastalıklarını da nler.
Ağız Gargarası: Antiseptik zelliklere sahip bir ağız gargarası kullanmak, ağız iindeki bakteri miktarını azaltarak kokuyu nleyebilir. Limon suyu veya elma sirkesi gibi doğal malzemelerle de gargara yapabilirsiniz.
Yemek iin ağzınıza atmadan nce limon veya portakal gibi bir narenciyenin kabuğunu iğneyin. Aynı zamanda limon ve portakal kabuğu nefesinize tazelik vermekle kalmaz, iindeki sitrik asit aynı zamanda tkrk bezlerini daha fazla tkrk retmeye teşvik eder. Bu da ağzın ağız kokusuna ve diş rmesine neden olan plak asitlerine karşı savunur.
Ağız kokusu, pek ok insanın gnlk yaşamını etkileyen rahatsız edici bir durumdur. Kt ağız hijyeni, diş rkleri, diş eti hastalıkları veya ağız kuruluğu gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Ancak ağız kokusunu nlemek veya azaltmak iin etkili bir doğal zm bulunmaktadır. İşte nefesinizi ferahlatacak en etkili yntem...
59fb9ae87f