Fonte: Libgen
Amigos da mente: Nutrientes e bactérias que vão curar e proteger seu cérebro
por David Perlmutter & Kristin Loberg
no formato EPUB.
Sobre este livro:
O sistema digestivo está intimamente conectado àquilo que ocorre no
cérebro. E talvez o aspecto mais importante relacionado ao intestino,
aquele que tem tudo a ver com seu bem-estar e sua saúde mental, é sua
ecologia interna - os diversos micro-organismos que vivem nele, e em
especial as bactérias. Em seu novo livro, David Perlmutter, o autor
best-seller de A dieta da mente, apresenta novas pesquisas que
comprovam a importância do microbioma - os micro-organismos que moram
dentro do seu corpo - para a sua saúde. Para se proteger de diversas
doenças ligadas ao cérebro, como autismo, déficit de atenção e
Alzheimer, o neurologista apresenta os alimentos amigos que irão
salvar a sua mente.