[PDF] Download Il potere delle abitudini: Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle Now
Marion Myers
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La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bens? di abitudini. E bench?, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicit?. Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma ? solo negli ultimi anni che la neurologia, la psicologia, la sociologia e gli esperti di marketing hanno realmente iniziato a capire in che modo funzionano. Questo libro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni. La buona notizia ? che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o... mantenere. Charles Duhigg ci spiega come! Gi? pubblicato con il titolo: "La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle"..
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