今のところ、一度に複数フレームを挿入するコマンドは無いと思います。
① 「フレームの挿入」コマンドにショートカットキーを設定して繰り返し実行するか、
② タイムシート/タイムラインのフレーム部分をShift+クリックをして全ての列のコマを選択し、コマ選択範囲に表示されるスマートタブをドラッグしてコマを必要なだけ延長する、という方法が考えられます。
ただし、②の場合は「フレームの挿入」コマンドと違いキーフレームが一緒に移動しませんので、もしキーフレームを延長した後のフレームに付けている場合は、キーフレームをフレーム延長した分だけずらす必要があります。