蛤蟆功

[Open-9]

「蛤蟆功」又稱「蛤蟆氣功」、「內壯易筋經」、「抗力氣功」
，以前屬少林祕術，由滄洲功力門-王鳳亭老師所傳，內容與目前少林寺
所公開的蛤蟆功有若干不同，也有相同部份！

練法先「揉」，後「打」！壯者可由輕打入手！

部位分胸、中腹、下腹，共30掌！

功法項目程序，揉打、散氣、扣齒、運氣、嚥氣、彎蹲

手法，揉者用掌，打者用拳、綠豆、石、等！

蛤蟆功，練身體弱處，使堅強有力，能抗外力打擊！

好幾年前，有一總統府憲兵向我學拳，我跟他說不用練抗打，
他就很有抗擊力了，叫其他人也打他胸腹，都挨的住，
這是因為他們幾乎每天操練伏地挺身、仰臥起坐，肌肉結實的很，
自然有抗擊力，所以未教他抗打！

這些功法，現代人很少會想練了，肌肉練結實較快、合時吧！