जनवरी 2019 के लिए स्व-पुरुषार्थ

[OM SHANTI]

प्रिय दैवी बहनें एवं भाई,

 

ईश्वरीय स्नेहयुक्त याद स्वीकार करना जी|

 

बाद समाचार, बोरीवली सब-ज़ोन ने जनवरी 2019 के लिए स्व-पुरुषार्थ का प्लैन तथा उसके लिए आवश्यक दिव्य गुणों पर आधारित commentary, उन्हीं दिव्य गुणों के अनुरूप साकार बाबा के जीवन प्रसंग तथा सेंटर के नोटिस बोर्ड के लिए पोस्टर्स तैयार किए हैं| आपके लाभार्थ, यह resources इस ईमेल के ज़रिये आपसे share कर रहे हैं:

 

जनवरी 2019 के लिए स्व-पुरुषार्थ

 

उद्देश्य: 15 दिव्य गुणों की धारणा द्वारा बाप-समान बनना

 

समय:  1 से 31 जनवरी 2019 , प्रतिदिन 30 मिनिट

 

विधि: एक दिव्य गुण की धारण के लिए दो दिन का पुरुषार्थ एवं अभ्यास - रोज़ 30 मिनिट संगठित रूप से क्लास में

 

1.      पहले 3  मिनिट: बाबा के जीवन चरित्र में दिव्य गुण का प्रसंग सुनाना (pdf फाइल अटैच की है)

2.      ततपश्चात्त 25 मिनिट उसी गुण पर आधारित commentary पर संगठित योगाभ्यास (audio tracks attached)

3.      अंत में 2 मिनिट आज इस गुण पर आधारित practical प्रयोग सुनाना, समझाना (पोस्टर्स attached)

 

उपरोक्त पुरुषार्थ के लिए उपलब्ध सामग्री:

 

1. बाबा के जीवन चरित्र से सद्गुणों के दर्शन करानेवाले 30 प्रसंग - Download

2. चुने हुए दिव्य गुणों पर आधारित 25 मिनिट की commentary के audio track - Download

3. सेवाकेंद्र के notice board पर लगाने के लिए दिव्य गुणों की धारणा हेतु शुभ संकल्प- Download

4. आज का पुरुषार्थ (list) - Download

नोट: commentary के audio track में बीच बीच में 2-3 मिनिट की silence भी है, commentary पूरी 25 मिनिट की है|