Кундалини пробудили, что дальше… Продолжение рассылки 3. Получение опыта недвойственности.
Ольга Йога
Приветствую вас, мои дорогие!
В эту субботу 20 июня 2015 года занятие переносятся в Серебряной Бор на начало нудисткого пляжа (со стороны центра).
Объявленные занятия будут проходить в новом формате. Будет и теория, и практика. Занятие-сатсанг. Тантра&адвайта. Йога единого потока. Получение опыта недвойственности.
Превосходно прошло в предыдущую субботу первое занятие в новом формате – теория+практика.
Тема оказалась очень интересной – как через осознание нашего единства понимать отношения и использовать их для дальнейшего развития осознанности. А так же для погружение в спокойствие и любовь.
Фотки с занятия, а так же о том что на нем произошло можно прочитать и увидеть здесь:
Понятно, что мы проявляемся в основном через отношения. И в нашем самоисследовании и очищении сознания наиболее эффективными являются именно практики исследования отношений. А наша парная тантрическая йога и есть отношения, да еще многократно «усиленные».
Например, одна девушка пожаловалась на свою учительницу, которая постоянно ее ругает, не замечая ее успехи. Девушку это очень задевало и злило.
Если учесть наше единство, то понятно, что учительница лишь зеркало, которое показывает нашей девушке ее собственные сомнения, недовольство собой, которое она сама от себя скрывает.
Ранее наша девушка просто меняла состояние, как бы закрывая свою злость, переходя искусственно в состояние спокойствия. Это ненадолго улучшало ситуацию, но в итоге недовольство учительницы все росло и росло. Потому что росло внутренне напряжение у девушки, от того чего она закрывалась, чего не принимала в себе.
Если использовать осознанность, то правильно будет исследовать те эмоции, которые выходят, не подавляя их. Тогда наружу и вылезет собственная неуверенность и ситуации, которые ее создали когда-то в детстве или люди, которые заложили эту нашу неуверенность, это непринятие себя.
Принятие себя, а так же понимание, осознание того «откуда ноги растут», растворяет эти негативные эмоции, убирает из них заряд.
И в последующем, теретически применяя эту технику, сложившая с учительницей ситуация перестанет трогать или рассосется каким-то образом насовсем.
Принимать и осозновать нужно научиться просто в жизни. Но для начала принятие и осознанность нарабатываются на практиках. Позволяя исследовать ситуации через тело и раскрытые состояние сознания. Пока такое раскрытое медитационное состояние не станет постоянным.
Девушка была на занятии первый раз. Она занималась с одной из наших продвинутых учениц, которая тоже учительница. У девушки пошла энергия, она вышла в раскрытое состояние сознания, почувствовала единство со своей партнершей. Правда, пока не со всем миром. Она не разрешила себе полностью открыться, отдаться этому потоку энергии, включила контроль и остановила поток, когда ощутила что вот- вот «улетит». Но этот день не далек, потому что девушка сама по себе очень открытая и сердечная. А пока на этом потоке пришло просто приятие недовольной учительницы такой как она есть.
У других присутствующих, в том числе и у новеньких, тоже шла энергия. Что естественно всегда происходит на наших занятиях. Но только у тех, кто готов расслабиться, довериться, сдаться партнеру и потоку…
Только одна пара с очень зажатыми телами, ничего не почувствовав, сказала что им такое не интересно, поскольку они занимаются другими, более крутыми практиками, встала и ушла.
И это нормально, потому что к нашим практикам и пробуждению готово пока не много людей. У большинства людей пока «все под контролем». Они типа сами всем рулят. Правда не понимая полной своей обусловленности, ограниченности, действуя из индивидуального ума, эга. Который есть лишь набор чьих-то штампов. Поэтому у них и тела зажаты и ничего они не чувствуют.
И только открывая свои тела, начиная с физического расслабления, можно «раскопать» осознанность, будхи сознание, войти божественный поток. В котором ипроисходит все самое лучшее для вас.
И я очень рада, что именно такие готовые люди к нам притягиваются и практически сразу получают опыт пробуждения энергии и осознание единства.
Я сама, когда начала заниматься йогой и тантрой у Льва Тетерникова, более 15 лет назад, не смотря на свой предыдущий почти десятилетний опят занятий эзотерикой и йогой, была ну с очень замороченным и закрытым сознанием и соответственно зажатым телом. Вся в своем уме, забитым догмами и в неврозе. Хотя считала себя весьма продвинутой. Считала йогу при этом чем- то вроде физкультуры. И была очень теоретически подкованной в эзотерике. Знала все про чакры, тонкие тела и т.п. Но все это было только в голове, а не собственном опыте.
Сейчас то я понимаю, насколько я тогда была далека от пробуждения и понимания. Но наши необычные практики очень быстро стали давать свои плоды, новый потрясающий опыт, о котором я даже и не мечтала, изменения в мировосприятии.
Об этом я расскажу в последующих рассылках. Как менялась моя жизнь в связи с различными открытиями в себе, очищением от различных блоков и психотравм, откровениями, которые приходили, способностями, которые раскрывались.
Какие опыты недвойственности я получала и как это происходило, в каких упражнениях.
А так же модель просветления, и того как тут все устроено, которая в итоге мне открылась вместе с пониманием.
Одно хочется написать уже сегодня – я не когда не пришла бы к осознанности и пониманию того что я есть, если бы не наши практики.
Мне, не смотря на тогдашнюю жизнь из ума, было практически невозможно заставить себя в свободное время заниматься тем что полезно. Только то что интересно, необычно, приятно, дает новый опыт, могло привлечь меня. До этого я много чем занималась, но бросала, потому что становилось скучно и было малоэффективно.
А тут можно было тонко почувствовать разных людей, особенно мужчин. Получить очень кайфовые состояния, многократное усиление энергии, такое приятное ее движение по телу. Перетекание, заполнение, резонанс.
И это были первые впечатление. А потом такое началось…Открылось такое…Я и представить себе не могла что такое вообще возможно…
Расскажу в следующих выпусках…свою «личную историю», а так же про состояния и про упражнения. Выпуски будут выходить примерно два раза в неделю.
И еще раз наши новости:
В эту субботу 20 июня 2015 года занятие переносятся в Серебряной Бор на начало нудисткого пляжа (со стороны центра). Подробнее как доехать напишу в следующей рассылке которая выйдет примерно в четверг.
Объявленные занятия будут проходить в новом формате. Будет и теория, и практика. Занятие-сатсанг. Тантра&адвайта. Йога единого потока. Получение опыта недвойственности.
Берите с собой коврики для занятий, воду. Можно и чего-нибудь вкусного для обмена впечатлениями после занятия.
Обнимаю. Ваша Звонова Ольга. Пишите, звоните, ПРИХОДИТЕ!
Мой тел.: +7-925-75-56-1-56(моб.)
mail@tantra-yoga.ru
OLGA-YOGA@YA.RU