Fwd: ANTREMAN PROGRAMI

[dilara güçlüoğulları]

Selam gençler.Şimdi bu dönem malum dinamik apnea yarışmaları başlıcak aramızda bunlara katılmak isteyenler de var.Ama bunların dışında kondisyon yapalım yüzelim edelim diyen bir grup da var zaten kampta da çokca konuşuldu.

O yüzden şimdi bir anket gönderelim dedik burayı antremanda istediklerinize göre doldurursanız ona göre bir program belirleyelim bizde hem verimli olsun hem de sıkılmayalım:) Tabi bir de burayı cumaya kadar doldurmuş olursanız çok sevinirim zaten çarşamba günü monopalet de giyicez onu da denemiş olucaksınız.

antremanda görüşürüz..:)

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AnF7vQszVWE6dFN4amNEQUdES0trTVRMY1F3RmU0WGc#gid=0