U1-A6. La autoobservación y el autoconocimiento en la práctica educativa

[Luis Alfonso Hernandez Marquez]

Durante esta semana hemos realizado una serie de actividades relacionadas con la autoobservación y el autoconocimiento como elementos indispensables para el desarrollo personal y profesional.

Utiliza este espacio para exponer tu experiencia en relación a las dos actividades: los mecanismos de defensa y la tolerancia a la frustración.

Responde a las siguientes preguntas:

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?
-¿Qué descubriste sobre ti?
-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

Publica tu respuesta a estas preguntas antes de las 14:59 hrs. Del día 3 de septiembre

[pamela steffi custodio rios]

a) yo me sentí muy bien realizando el juego un poco nerviosa cuando me toco pasar a mí

    

     b) descubrí que soy muy nerviosa e insegura y desconfió de mi misma

 

     c)  este actividad o juego es como un ejemplo de lo que nos espera como futuros maestros ya que al principio de la actividad no sabíamos ni como jugar bueno yo no sabía cómo ni que era y pues creo que así es esto cuando entre a la licenciatura no sabía lo difícil que era y pues apenas es el principio y así será con los niños tengo que ser paciente con ellos  reconocer todo lo que me hace falta y ponerlo en práctica con mis alumnos enseñarles  con amor y que ellos entienda con actividades diferentes dinámicas cosas nuevas.

 

[IRACEMA LILIAN]

a) pues me senti rara, me di cuenta de lo que me fustra, y tengo que tener pasiencia. 

los mecanimos de defensa la verdad nunca los habia escuchado,

b) descubir que me fustro muy rapido, que debo de aprender a tranquilizarme.

en los mecanismos pues cuando era niña los utilize, jajajaja, quien no, pero si me senti mal por que me di cuenta de los errores que como ser humno he cometido.

c) pues de una o otra forma todo ayuda, tratar de cometer los errores, aunque (ojo) equivocarnos es parte de nuestra vida por que de ellos aprendemos. 

darle ejemplos a los niños de esto seria muy bueno, para que vayan descubriendo, que cada quien hay que aserce responsable de sus actos.

[alejandro rafael barrosa escudero]

pues me senti muy nervioso por que soy muy lento con lo visual y muy malo con la memoria  y pues desde que lo vi dije voy a fallar y pues tal cual lo pense me paso.

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[gloria stephani mendez santiago]

a)me frusto rapido y no me contego

b)tengo que aprender a controlar mis nervios, y no ser tan negativa

c)que hay que aprender a escuchar atentamente y que lo mas importante consentrar y estar segura de si misma,conoser que todos somos diferentes, en cuanto a los niño aprenderlos a escuchar y que sientan nuestro apollo 

 

[Gabriela Dominguez]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? pude observar que antes de hacer algo siempre digo no voy a poder, fallare etc. pero si me concentro se que lo puedo lograr hacer como lo vi hoy en el juego aunque soy de las personas que me pongo muy nerviosa cuando esta haciendo algo y varias personas están observándome. al igual forma me di cuenta de las cosas que me frustran.

-¿Qué descubriste sobre ti?

que al igual que muchos de mis compañeros antes de intentar algo nos damos por vencido desde la primera vez, pero si decimos y confiamos en nosotros si podemos lograr hacer las cosas. pero si nos bloqueamos nosotros mismos hacemos que perdamos. tenemos muchas cosas las cuales nos frustran muy rápidamente.

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

que al igual que el juego como lo vimos hoy, que no a la primera nos van a salir bien las cosas y abra gente mirando nuestros trabajo, observándonos que seamos docentes que valgamos la pena así que debemos de dar lo mejor de nosotros y no dejarnos que el miedo se apodere de nosotros y nos bloqueemos porque si podemos hacer las cosas.

[Xochitl Karina Olan Izquierdo]

  -¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? 

  Me sentí en confianza y concentrada en lo que estaba haciendo, trate no oír lo que decían los demás y concentrarme solo que lo que el bop-it me decía.

 -¿Qué descubriste sobre ti? 

 Soy una persona que se deja llevar muy fácilmente por los comentario o lo que los demás dicen de mi y eso es algo en lo que estoy trabajando; escucharme a mi misma es lo que realmente importa y cuando me propongo las cosas lo logro y me gusta hacerlo bien.

 -¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

Si sigo dejándome llevar por lo que dicen los demás me afectara mucho ya que no podre enseñarle a los niños como debe ser si no como los demás querrán que sea, pero no debo dejar que eso afecte mi formación como persona ni como docente, soy yo la que debo decidir y ver que es lo mejor para mi siempre y cuando no afecte a otros. 

    He visto también que cuando me concentró mi nivel de concentración es bueno y debo seguir desarrollando esa habilidad que ahora y en el futuro me ayudará. 

[Xochitl Karina Olan Izquierdo]

- Sentí mucha fluidez de mis pensamientos en el desarrollo de esta actividad, ya que clarifique muy bien que es lo que me frustra o molesta.

-Descubrí que soy una persona que se deja llevar mucho por el "que dirán" y tomo muy en cuenta la opinión de todas las personas que me rodean y me entristece cuando no atienden a lo que les pido, es algo que me he propuesto erradicar de mi, por que esto afecta mi calidad de rendimiento en cualquier cosa que haga. Es cuestión de saber separar las cosas en mi mente.

- Puede llegar a afectar mi desarrollo profesional porque soy muy dado a quejarme de las cosas y eso también me molesta, sin embargo si dejo de hacer eso negativo en mi todo sera mas fácil de resolver y no seguiré preocupándome por todo.

[fagarciap.cejsm]

a)¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? 

       me sentí muy segura, de que si podría ya que mi hermano cuenta con  ese juego y ya lo había jugado , pero resulto que no pude por que como hice una acción  de golpear duro mis compañeros se comenzaron a reír y me distraje por completo ya que no escuche  y perdi.

b)¿Qué descubriste sobre ti? 

que aunque este segura de lo que vaya hacer, siempre debo tener en cuenta, que se atravesaran cosas con la que uno no cuenta o se imagina y debo saber como resolverlas por ejemplo lo que me sucedió que al reírse todos, y el sonido era bajo no escuche , yo no contaba con que se reirian   es decir que harían ruido, quizás eso no hubiera pasado si hubiera estado mas concentrada, no me hubiera afectado el que hicieran ruido.

c) ¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente? 

 pues, que debo estar preparada, para cualquier situación o problema que se me atraviese y saber como seguir adelante es como cuando te dejan un tarea y dices no voy a poder esta difícil, y antes de intentarlo te bloqueas, siempre hay que intentarlo antes de darse por vencido.

en lo de la frustración, lo que a mi me frustra es que cuando hago una tarea, que me llevo tiempo haciéndola, me salga mal, o cuando busco algo y  no lo encuentro. quizá al darme cuenta de esto es que debo aprender a tener paciencia a no explotar muy rápido, que aunque lo hice pero no salio como lo esperaba, para la otra ya sabre como y no me volverá a suceder  

[alejandro rafael barrosa escudero]

a)nervioso por que se mis limitaciones que tengo con mi memoria a corto plazo y se que me cuesta recordar las cosas y pues estaba pensando que hiba a fallar.

b)pues comprobé una vez mas que tengo que trabajar mas con mi memoria a corto plazo para recordar mas las cosas con facilidad y nose me olviden

c)pues después de esta actividad me enseño que tengo que trabajar muchísimo con mi memoria por que si no va hacer que al momento que de la clase se me pueda olvidar algo y pues con los niños uno tiene que estar al pendiente siempre

[mauricio garcia zamora]

a)    A) Sentía de una manera  raro ya que era la primera vez  que jugaba ese juego pero pues yo sabia que podía pasarlo a la siguiente persona, y pues como yo sabia que podía pude pasarlo a la persona que seguía .

b)     a) Descubrí que si puedo hacer lo que me propongo

c)       c)Esto en lo docente me puedo servir en  que yo pueda tener mas seguridad en lo que yo  digo y en lo que yo haga ya que esto nos ayuda también en el momento que explicamos algo a darnos seguridad

[cristian ivette santiago mendez]

• -¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

me sentí  confundida pero cuando ya había llegado mi turno me puse atenta, me concentre en lo que estaba haciendo y me puse a escuchar con mucha atención me olvide del ruido a pesar de yo jamas lo había jugado.

 

• -¿Qué descubriste sobre ti?

descubrí que si me esmero en algo y si me esfuerzo lograre mi objetivo , concentrarme realmente en lo que hago.

 

• -¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

que a pesar de que jugué por primera vez se que pude lograrlo, y así sera mi carrera como docente aprenderé a hacer una excelente profesora tomando en cuenta todo lo que me enseñan y todo lo que aprenderé en estos 4 años ponerlos en practica.

[Jonathan Rios]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

 Me sentí muy confiado ya que si cada persona pone confianza en si mismo puede lograr muchas cosas.

 

-¿Qué descubriste sobre ti?

 Que si creo en mi puedo lograr muchas cosas.

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

dándole esa confianza a los alumnos de que ellos pueden lograr muchas cosas y que sientan que estamos allí para apoyarlos

[Estrella Gonzalez de la Rosa]

·         Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

Con la actividad de hoy me sentí nerviosa porque no sabía como era el juego, y no quería equivocarme, pero me dije a mi misma “si te equivocas esta bien de eso se trata” y cuando me tocó ya no estaba nerviosa, solo que era muy lenta.

Con los mecanismos de defensa, me sentí identificada más con la confluencia, ya que en ocasiones he dejado lo que me gusta por complacer a los demás.

·         Qué descubriste sobre ti?

Que si quiero puedo, que no debo de bloquearme antes de intentarlo, que todo lo que me proponga esta en mi el poder realizarlo, que con frustrarme, desesperarme no soluciono nada.

·         Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

Puede afectarme ya que suelo ser muy desesperada, e intolerante,  pero al darme cuenta y reconocer que lo soy esta en mí el poder cambiarlo. Y enfrentar los retos que se presenten teniendo varias soluciones.

[adelina de la fuente]

 

--Como te sentiste durante el desarrollo de la actividad:

pues yo me senti muy nerviosa tenia mucho miedo al equivocarme por que veia que todos mis compañeros se ponian nerviosos la mayoria y eso me afecto a mi por que me hizo desconfiar de mi misma.

 

--Que descubriste de ti:

pues descubri que necesito concentrarme mas en las cosas que estoy haciendo ya que al momento de atender lo que mis compañeros hacen me distrae y debo aprender a co fiar mas en mi y sbre todo tener mucha seguridad.

 

--Como puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formacion como docente:

pues en mi opinion me puedo apoyar a vencer mis miedos o a derrivar los limites que aveces yo en lo personal me planteo en mi formacion como futura docente para tener mas seguridad en mi misma y poder tener una mejor iniciativa ante todo y saber que cuando me propongo algo y me sentro en lo que yo realmente deseo  y lo puedo lograr..

 

[alma victoria moreno cabrera]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

pues en la que teniamos que tener destreza me senti nerviosa pero en comfianza, cuando me toco estaba nerviosisima pero al mismo tiempo concentrada.  

 

-¿Qué descubriste sobre ti?

que suelo ser insegura la mayor parte de mi vida y que no tengo porque ser asi tambien descubri que puedo y que no tiene porque desconcentrarme lo que dicen los demas.

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

apoyar en que sea segura en lo que voy a hacer porque como sera posible que vaya a transmitirle seguridad a mis niños cuando yo no estoy segura de mi misma, limitar pues que el ser insegura me puede limitar a explorar nuevas estrategias. 

[Mario Caliz Leyva]

1.     En la actividad de mecanismos fue un poco raro para mí, ya que no identifica cuál de estas estaba conmigo, hasta que pude darme cuenta de lo que me han enseñado mis padres.

En la actividad de la tolerancia, sentí y me di cuenta que si hay cosas que me frustran mucho mas, de las cosas que me deberían.

2.     Pude darme cuenta de que los mecanismos de defensa, como la introyección ha formado parte de mi vida al darme cuenta de que mis papas me dieron esa formación.

Y en lo referente a la frustración, me di cuenta de que necesito observar y determinar las cosas que acaban con mi paciencia y buscarle una solución.

3.     Estas cosas en mi trabajo de docencia, a veces pienso que pueden afectar en mi desempeño con la sociedad, al querer prohibirles ciertas cosas, porque estén mal y no poder impartirles lo que verdaderamente ellos necesitan como personas para desarrollar y fortalecer su buena educación.

[jhuly viviana velazquez jimenez]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

 

       me senti un poco nerviosa la primera ves, que hasta con eso no quise participar por que yo no sabia como utilizar  lo que practicamos, pero la segunda ves al ver que todos mis compañeros lo hacian bien y confiados , dije yo tambien lo puedo hacer y tengo que poder, esto requeria de mucha concentración.

 

 

-¿Qué descubriste sobre ti?

   Primero que no doy la iniciativa, pero si me lo propongo claro que puedo

 

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

 

Esta practica apoya mucho ya que todo trato de observación y concentración , a mi punto de vista considero que nos, sera de mucha importancia  ya que mucho de esto bbasaremos en nuestra docencia como aplicarlo en nuestro entorno como en la escula y fuera de ella

 

 

 

[cctorresd.cejsm]

i) yo me sentí muy nerviosa al ver que  venia mi turno como que no quería intentarlo por los nervio pero echando a perder se aprende.

ii)que  soy  mega nerviosa que pienso negativo al realizar las cosa como al decir no voy a poder o algo así y que no me siento segura de mi misma

por que me ganan los nervios o la pena de que se reirán de mi pienso yo.

iii) yo pienso que para poder ben-ser estos miedo se necesita estar seguro de uno mismo pensar en que si vas a poder y si te equivocas lo vuelves a intentar

de esto se trata de salir adelante de aprender nuevas cosas para que  puedas ser una buena docente y enseñar estrategias nuevas a los niños y puedan aprender,  por eso como persona tengo que prepararme y ben-ser todo esos miedos o nervios para si estar preparada y enseñar con paciencia y amor a los niños  . 

[Yesenia Sarauz Gil]

¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? ansiosa y emocionada, aunque al mismo tiempo temerosa y muy nerviosa

 

¿Qué descubriste sobre ti? que puedo concentrarme lo suficiente y realizar las cosas con mayor confianza en mi y que hay veces que mis nervios me controlan

 

¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente? apoyaría en que cada tarea actividad o cualquier cosa que yo aga, concentrarme y realizarlo confiando en mi y sin distracciones o dejándome influenciar por otras personas, y los nervios deberían quedar en el pasado ya que todo en la vida es un reto y si los nervios me ganan jamas podre lograr lo que quiero

[Gaby Che Poot]

al realizar esta actividad me senti un poco nerviosa porque no le entendia bien y al ver al maestro que no le salia al explicarlo yo pense que ami tampoco.

con esta actividad descubri la confianza que hay en mi y la verdad no tuve mucha confianza en mi porque pense que no iba a poder pero si pude, porque igual descubri que al concentrarme en algo que realmente quiero realizar lo puedo lograr.

 

como docente puedo darme cuenta que tanta confianza tienen los niños en mi y que tanta les puedo brindar y al concentrarme en lo que hago puedo obsevar a los niños y a mi misma como actuan y talvez que me afecta  como es en este caso la desconfianza y esto lo puedo mejorar.

[Brenda montiel valladares]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? me senti muy nerviosa al observar a los demas que tenian miedo, puedo decir que me dio miedo.

 

-¿Qué descubriste sobre ti? descubri que soy capaz de desarrollar mis habilidades y estar muy atenta en todo.

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente? nos ayuda a poner nuestras capacidades a espectativas de los demas asi como nos observaron los demas asi nos van a observar cuando demos clases en alguna escuela hay que aprender a escuchar a las personas y entenderlas.

[kpazosv.cejsm]

-¿ Como te sentiste durante el desarrollo de la actividad? la verdad me sentí muy nerviosa y pensé que perdería yo observando amis compañeros  y la verdad que todos estaban nerviosos unos que otros no lo persivian.

-¿Que descubriste sobre ti? que mis compañeros antes de intentarlo decían que no podían se daban por vencidos y ni siquiera avían pasado en lugar que estuvieran atentos para que cuando pasaran lo insieran bien.

-¿ como puedo apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente? en primer lugar yo debo de ser mas precavida  ya se que ala primera no sale bien pero debo esforzarme y tratar de ser mejor para ser una muy buena maestra.

[ecadenasb.cejsm]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? pues al pricipio me sentia muy nerviosa pensando que yo perderia por que como era algo nuevo para mi no sabia ni como funcionaba pero me fui dando cuenta que era de lo mas facil que yo imaginaba ala primera ronda perdi pero no me senti triste por que lo importante fue que participe y me esforze por hacerlo bien.

 

-¿Qué descubriste sobre ti? Descubri que si puedo hacer las cosas siempre y cuando yo tome la desicion de hacerlo me falta un poquito de concentracion por que soy un poco distraida.

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente? pues atraves de esta pequeña dinamica puedo apoyarme ya que me ayudara para poder tener esa capacidad para resolver los problemas y tener muchas estrategias.

[dcadenasr.cejsm]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? Muy nerviosa, cuando vi que el profe saco el bop-it o primero que me pregunte, que onda con ese aparato, jamas lo habia yo visto, era algo nuevo para mi, cuando el profe intento hacer la actividad, y no lo pudo hacer, ami me bloqueo complentamente, yo dije que no iba a participar por miedo a no poder hacerlo y mis compañeros se buraran de mi.
-¿Qué descubriste sobre ti? Descubri que me falta confianza en mi misma.
-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente? Pues la falta de confianza en mi misma, puede limitarme en mucho, por que no por el solo hecho de que se me presente algo nuevo, que jamas he visto, me cierre a no haceptar el reto.

[dcadenasr.cejsm]

 

                                                                                         La FRUSTRACION 

Y el la actividad de a Frustraciòn..... Lo que ami me frustra es? que me la pase estudiando mucho para un examen, que deje de hacer algo importante en mi vida, por estar pegada estudiando, aprendiendome algo, aprendermelo y que a la mera hora por los nervios se me olvide.

Me frustra que los maestros hagan los examenes orales.

   Me frustra que me este matando el hambre, y llegue a mi casa y mama no hizo nada.

   Me frustra que mi padre me pida las cosas cuando el no las encuentra, eso me pone mal, por que se atera y me altera ami tambien.

 

 

 

[jichic.cejsm]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? 

Algo nerviosa debido a que algunos compañeros no podían seguir las instrucciones, sentía que igual perdería, no tenia confianza en mi.

-¿Qué descubriste sobre ti? 

Que soy capaz de realizar actividades y que no debo ser negativa para poder lograr mis metas.

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

Para ser capaces de resolver diversos problemas que nos puedan plantear y defender los ideales de nuestra confianza.

[ccsancheza.cejsm]

¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

          Durante las actividades que fuimos realizando me sentí muy bien, claro que obtuve conocimientos que no tenia, en  la actividad del juego me sentí nerviosa y no pude concentrarme en los movimientos que el juego nos pedía, con lo de que frustra pude ver que todos podemos frustrarnos por cualquier cosa y esta actividad me sirvió mucho.

¿Qué descubriste sobre ti?

            Que obtuve conocimientos nuevos, que tengo que poner mas de mi para tener mas movimientos corporales, que hay cosas que me frustran y que puedo cambiar, que mas que nada no solo es observar y enfocarse a una sola cosa sino que tambien hay que mirar todo a nuestro alrededor y que nuestro cerebro capta un fin de señales que nuestro cuerpo capta. 

¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?        

             Siento que todos somos dueños de nuestra propia vida y que nos dejemos llevar por lo que otros nos dicen por que en el camino de futuros docentes nos vamos a encontrar con un sin fin de situaciones que si somos astutos vamos a saber solucionar. 

         Solo es pensar en nuestros alumnos tomar nuestra responsabilidad y enseñarles principios y valores para cambiar todo aquello que ahora en el mundo esta pasando.

[mrhernandezl.cejsm]

¿como te sentistes derante el desarrollo de la actividad? Muy bien apasar de que en mi vida habia tenido algo asi en mis manos y por ello tambien un poco nervisa tanto que deje pasar a una de mis compañeras antes del turno que a mi me correspondia

 

¿que descubristes sobre ti? que soy una persona nerviosa que apesar de que se que lo tengo que hacer me evaden los nervios y hasta talvez puedo dejan que me manden y yo solo recibir ordenes de alguien 

 

¿como puedes apoyar o limitar los descibierto en tu formacion como decente? pienso que la mejor manera seria dejando los nervios por un lado y evitar que alguiien me maneje a su antojo

[ljmendozab.cejsm]

 

 

Los mecanismos de defensa y la tolerancia a la frustración.


-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

Me sentí con mucha curiosidad por saber cuál iba a ser la reacción de mis compañeras, y de la misma incertidumbre, me ocasionó risa.

 

-¿Qué descubriste sobre ti?

Me identifique mucho con la actividad ya que me percate que en ocasiones no soy congruente con lo que digo o ago.

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?
Me sirvió de mucho esta actividad ya que reconocí el no ser congruente con mi persona, y pues en mi formación como docente es algo muy importante, sobre todo que cuando tenga que pararme al frente de los alumnos, tengo que plasmar con firmeza lo que quiero dar a entender y esto es a través de ser una persona congruente.

                                      

                                                                                                                                                              

 

                                                                                                                                                                                 Linda Jiussana Mendoza Barriga  

[jennifer vazquez sanchez]

¿Como te sentistes durante el desarrollo? me gusto muchos las actividades que se hicieron a pesar que no lo supe hacer bien, yo fui unas de las que fallo en el juego que se realizaron. la mayor parte estuve nerviosa y no estaba bien concentrada en lo que hacia.

    ¿que descubristes sobre ti? que soy una persona negativa porque desde el principio del juego dije que no iva a poder

        hacerlo bien y si falle, porque yo puse es idea que me bloqueo, y que tambien soy nerviosa. y tambien me di cuenta

         de las cosas que realmente me frustra. que es hacer las cosas mal.. eso me pone de malas..

 

    ¿como puedes apoyar o a limitar lo descubierto en tu formacion como docente? pues no ser negativa, nerviosa y poner mi mejor esfuerzo de hacer las cosas bien..

 

[Alejandra Hernández Cano]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? 

Quizá algo nerviosa y muy apenada al comentarle a mis compañeras (a pesar de ser cosas positivas) lo que había observado de ellas, pude sentir donde me sonroje al mirarlas y decírselos frente a frente, porque realmente no estoy muy acostumbrada a ello.

Al parecer ya compusieron el internet y lo que me causaba tanta frustración estas últimas 3 semanas se fue... Ahora, no soy de tanto enojarme y no hay nada más que me incomode por el momento. Pero son cosas que podemos llegar a controlar y no dejar que se nos desborde mucho el enojo...

-¿Qué descubriste sobre ti? 

Soy capaz de poder hablar frente a frente sin temor y más "pena" y tolerar cosas que me causan frustración... 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente? 

Puede servirme mucho de ayuda cuando este con los pequeños, saber controlarlos cuando estén un poco "despabilados" sin que se me generen enojos y pueda producir algún descontrol en mis emociones (pegarles o regañarles), dudo que pase, pero pueden suceder casos...

[fani cristell cuervo diaz]

¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

Me sentí un poco de inseguridad al principio, pero después me puse así seria, ya cuando me toco a mi lo pude hacer un tanto nerviosa, siguiendo las indicaciones.

¿Qué descubriste sobre ti?

Que al ver que otra persona hace algo pero mal y se siente decepcionado o se enoja, me contagia eso, y me pongo a pensar que a mi igual me pasara lo mismo, pero aprendí que a pesar de eso puedo poner mis pensamientos en orden y decir que yo puedo hacerlo, solo que tengo que ponerle dedicación.

¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

Que a pesar de cualquier situación que tenga con algún alumno en el aula, que  pueda verse difícil y ver que otros digan que no es posible hacer nada, yo debó pensar en que si es posible pero poniéndole esmero, dedicación y tomarlo con seriedad.

 

[ssanchezs.cejsm]

1.-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? 
R= Nervioso porque al principio de la actividad no sabía  cómo sería la dinámica.

2.-¿Qué descubriste sobre ti?
R=Que puedo ser seguro de mí mismo aun que se estén burlando de mí, y que observando cuidadosamente y con atención puedo realizar las cosas mejor

3.-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?
R= Me puede apoyar en la forma didáctica y bien también en la forma de pensar más rápido para resolver un problema en hora de clase como docente (problemas con padre de familia, el aprendizaje de un niño, una discusión de un niño, etc.

[manuel aldair caraveo chi]

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad? 

Me senti comodo y no tenia nervios de perder o no porque estaba seguro de mi mismo y de que podiria hacerlo

-¿Qué descubriste sobre ti? 

Que soy capaz de controlar mis nervios, gracias a la seguridad que me tengo a mi mismo.

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

Para ser capaz de resolver los diversos problemas que tengamos como docentes.

[Laura Elena Jimenez Alvarado]

Utiliza este espacio para exponer tu experiencia en relación a las dos actividades: los mecanismos de defensa y la tolerancia a la frustración.

Responde a las siguientes preguntas:

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?  

Al principio estaba un poco nerviosa pero, después me tranquilice. 

Antes ya había visto como se jugaba por eso me puse nerviosa, yo vi que lo jugaban con otras partes del cuerpo por eso pensé que me caería o resbalaría si lo hacia rápido. La verdad no me daba miedo perder por que se que tengo que y puedo levantarme.

-¿Qué descubriste sobre ti?

Descubrí... bueno ya sabia que soy muy nerviosa antes de... pero, al momento de pasar se me quita o me concentro mucho en lo que hago.

Me di cuenta que no me importa lo que digan los demás, es decir no me dejo llevar tan fácil por los  comentarios de otros.

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

Que no me dejo llevar tan fácil por los demás me puede ayudar a estar segura de mi misma, debo de tener la seguridad para resolver algún conflicto y también contagiar de esta misma a mis alumnos, que sepan que un error no afecta si te sabes levantar.

[Daniel Palma]

Utiliza este espacio para exponer tu experiencia en relación a las dos actividades: los mecanismos de defensa y la tolerancia a la frustración.

Responde a las siguientes preguntas:

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

       en los particular me sentí relajado y un poco nervioso a la vez ya que no suelo tener paciencia sobre las cosas me exaspero siempre un poco, pero al final siempre me se controlar y remediar ante la situación. 

        

-¿Qué descubriste sobre ti?

    Bueno para empezar no descubrí nada por yo mismo me conozco.

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?

pues puede ayudar en lo bueno ya que necesito es un poco de paciencia para poder lograr todo lo que se imponga como reto y que puede hacerlo, es lago que puede limitarme en ciertos aspectos pero puedo superarlo si me lo prolongo.

[rosita velazquez perez]

El viernes, 31 de agosto de 2012 17:30:07 UTC-5, Luis Alfonso Hernandez Marquez escribió:

-¿Cómo te sentiste durante el desarrollo de la actividad?

Me sentí bien por que fui conociendo cosas que no sabia. Que conlleva a mi vida cotidiana. Me justo el juego aun que perdí.

-¿Qué descubriste sobre ti?

 Que no me conozco realmente. Ya que a veces soy muy impulsiva , negativa, que soy muy insegura de mi misma que muchas veces tengo miedo a fracasar. Y no poder enfrentar la situación

 

-¿Cómo puede apoyar o limitar lo descubierto en tu formación como docente?                                                                                                                                 Bueno seguir con las actividades y dar nos a explicar que cosas nos puede perjudicar, ya que primero debo tomar yo misma  iniciativa para poder mejorar y no seguir así como sigo.

[maria guadalupe olan felix]

1.- Pues me senti nerviosa porque no sabia que es lo que hiba a descubrir de mi durante la actividad

2.- pude descubrir cosas nuevas sobre sobre todo en los mecanismo de defensa en donde me pude indentificar en la intreyeccion y es algo que no sabia y que ahora pude identificar.

3.-para mi lo que descubri durante la actividad me va a servir para tratar de cambiar las cosas que no son muy positivas y para estar conciente de lo que soy.