تحميل كتاب ماذا لو تعافيت Pdf
Oleta Blaylock
تنزيل كتاب تعافيت pdf الكاتب علي موسى ينتمي كتاب تعافيت إلى فئة كتب علم النفس عدد صفحات كتاب تعافيت 136 صفحة صدر كتاب تعافيت عن دار النشر تشكيل للنشر والتوزيع أما بالنسبة للتقييم الكتاب في موقع goodreads 7/10.
طلب الكتاب ورقي أو تحميل وقراءة كتاب تعافيت pdf الكاتب علي موسى من مكتبة كتب سواح التي تقدم مجموعة واسعة من الكتب الشيقة والمفيدة. نحن نؤمن بأهمية القراءة في تنمية المعرفة والثقافة ونسعى لتلبية احتياجات جميع عشاق الكتب. يتضمن متجرنا تصنيفات متنوعة تشمل الأدب العلوم التاريخ والتطوير الشخصي بالإضافة إلى الكتب الموجهة للأطفال والشباب. كما نقدم خدمات توصيل سريعة وآمنة لكل طلبياتكم لتستمتعوا بالقراءة بكل سهولة وراحة. اكتشفوا معنا عالم الكتب واستفيدوا من عروضنا الحصرية. اشتروا الآن وتمتعوا بتجربة قراءة فريدة ومثيرة.
جميع الكتب المنشورة على موقعنا مأخوذة من مواقع أخرى إذا كان كتابك قد نشر بدون موافقتك أو موافقة دار النشر رجاءا قم بمراسلتنا وسنقوم بحذف الرابط فورا ...
شغل موضوع السعادة الكثير من الفلاسفة وعلماء النفس على مر العصور وحاول الكثيرون رسم الطريق الموصل إليها فاختلفت وجهات النظر وبالتالي التقت الطرق في بعض النقاط وتنافرت في مناطق أخرى.
الكتاب الذي بين أيدينا يستوعب الأطروحات السابقة وينطلق منها ليقدم تعريفا للسعادة وكيف يتعرف الإنسان على كوامن نفسه ليصل بها للسعادة ثم يناقش الكثير من العوامل المحيطة مثل الصحة النفسية والعقلية ومن أين تأتي النفوس المريضة وما أنواعها وتأثير البيئة على الإنسان وغير ذلك من المحاور.
شغل موضوع السعادة الكثير من الفلاسفة وعلماء النفس على مر العصور وحاول الكثيرون رسم الطريق الموصل إليها فاختلفت وجهات النظر وبالتالي التقت الطرق في بعض النقاط وتنافرت في مناطق أ - مكتبة شغف تحميل كتب pdf مجاناً
مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب سبيل التعافي من إدمان الإباحية كتاب إلكتروني من قسم كتب قضايا معاصرة للكاتب د.محمد عبدالجواد .بامكانك قراءته اونلاين او تحميله مجاناً على جهازك لتصفحه بدون اتصال بالانترنت
? كتب تعافيت مكتبة تحميل مجاني 2024 PDF ? المكتبة دليل الكتب والمؤلفين ودور النشر والفعاليات الثقافيّة اقتباسات مقتطفات من أقوال المؤلفين ومقاطع مصنّفة حسب التخصص نصيّة وصور وملخصات للكتب فيديو ومراجعات وتقييمات
موقع كتاب بديا هو موقع يطمح لجمع أكبر مجموعة من عناوين الكتب العربية في مكان واحد لتسهيل عملية البحث عن الكتب وتحميلها على القارئ العربي بدون قيود او شروط.
ينتهج الموقع سياسة مفتوحة للجميع حيث يتقبل كل انواع الكتب العربية المنشورة منها العلمية والدينية والسياسية والتاريخية والاقتصادية والثقافية والتعليمية والمهنية والفنية والقصصية والروائية والمترجمة وغيرها. ولا يتحيز الموقع لاتجاه فكري معين ضد الاخر بل نحن نثق بقدرة القارئ العربي على التمييز بين ما ينفعه وما يضره ولا نتحفظ على نشر اي كتاب من اي جهة عربية.
يتيح الموقع لأعضائه إنشاء مكتبة افتراضية على الويب و البحث عن الكتب و من ثمّ إضافتها إلى رفوف المكتبة ويستطيع كل عضو أن يكتب مراجعة عن كتاب قرأه و أن يقيم ذلك الكتاب أيضاً كما يستطيع أن يوصي به إلى أي صديق يشاركه الاهتمام
جميع الحقوق محفوظة لموقع كتاب بديا 2008 - 2020
غالبًا ما يُصوّر الحب للنّاس بوصفه حالة رومانسية مليئة بالبهجة والسعادة وممّا لا يُتنبّه إليه أنّ الحبّ يأتي وتأتي آلامه وجراحه معه أيضًا هل يمكن التفكير بالحبّ بدون آلام آلام الشوق والحنين أو جراح الأذى وسوء الفهم وعدم الاهتمام الحبّ ثقة وإفصاح عفوي عن الذات وهذه الثقة تتضمّن أن تكشف للآخر نقاط ضعفك وأن تكون على سجيّتك وطباعك وعفويتك وأن تشارك الآخر مخاوفك وآمالك هواجسك وتتطلّعاتك ولذا فإنّ الحبّ سيكون قصّة سعيدة فقط إذا وُفّقنا بشريك وزوج أو زوجة يحملون صفات الطيبة والخير والإخلاص لكن هل بإمكانك أن تتخيّل ماذا سيحدث لو كان الشخص الذي تورّطت بحبّه أو بزواجه شخص سيّء بالأساس مُتلاعب عاطفيًا وبهذا القرب ولديه كلّ هذه المعلومات عنك وعن مخاوفك وضعفك
من هنا يأتي هذا المقال كي نكون أكثر وعيًا بالعلاقات السامّة نُجيب فيه على سؤال: كيف يمكن لأي منا أن يتنبّه إلى بوادر تحول الحب الصحي إلى سُمّي كيف أتعافى نفسيا من علاقة سامّة هذا المقال سيساعدك بالتعرّف على هذا كلّه.
تترك العلاقة السامة فينا جرحا ليس من السهل التداوي منه ببساطة فحكمنا على الأمور وتقديرنا لها ولأنفسنا وثقتنا قد اهتزت يظهر ذلك في قسوتنا على أنفسنا والشعور بالألم والغضب والامتهان أو الخيانة. لذا فإن الانفصال عن علاقة عاطفية سامة أصعب من العادية ربما لأنه قد نمت لدينا ببطء سلوكيات سامة ونحتاج إلى مقدار من الوقت لاستبدالها بأخرى صحية.
تشرح "كاتي هود" المديرة التنفيذية لمؤسسة الحب الواحد (One Love) الفرق بين الحب الصحي وغير الصحي ابتداءً بتصريحها في إحدى المقاطع أنّ 100% من النّاس سيقعون فريسة سلوكيات غير صحية في العلاقات لكن بحسب نفس النسبة فلا بد أنّنا نقترف أشياء غير صحية أيضا لأنّ الخطأ والإساءة العاطفية جُزء من طبيعتنا البشرية وفي أسوأ الأحوال سيظهر الضرر الذي نلحقه بأحبائنا على هيئة إساءة وعنف مباشر(1). وبحسب إحصائية لمنظمة الصحة العالمية فإنّ الإساءة في العلاقات أمر تواجهه واحدة من كل 3 نساء وواحد من كل 4 رجال في حياتهم(2).
لكن مَن هي العلاقة السامّة تُعرِّف الدكتورة "ليان جلاس" الأشخاص السامين في كتابها الذي يحمل اسم "أشخاص سامّون (Toxic People)" بأنها علاقة يغيب فيها الدعم وينعدم الاحترام ويحضر التنافس والصراع إلى حد يحاول فيه طرف فرض سيطرته على الطرف الآخر(3). وكي نتخيّل بشكلٍ أفضل هذه الفكرة إليك عزيزي القارئ مثال من كتاب "الشفاء من العلاقات السامة: 10 خطوات أساسية للتعافي من التلاعب النفسي والنرجسية والإساءة العاطفية" لمؤلفته "ستيفاني سركيس" حيث ستتضح لنا الرؤية بعض الشيء(4):
نضجت "جين" في كنف أم تنتابها نوبات من الغضب الأعمى تصبه عليها وعلى أشقائها في لحظات الثمالة من شدّة تناول الكحول وكثيرًا ما يحدث خلال هذه النوبات أن تلومهم على إفسادهم لحياتها متمنية لو أنهم لم يولدوا بالأساس. اعتادت جين على سوء معاملة والدتها وإذلالها وإبراحها ضربا أحيانا بل وتشجيع شقيقتها على إساءة معاملتها أيضا. وكلما لجأت جين إلى والدها صفق باب غرفته بوجهها قائلا: حاولي فقط ألا تثيري غضب والدتك. كبرت جين وفي شبابها وجدت بعض الراحة في الفوضى ولم تنل فرصة في العالَم الاجتماعيّ في الخارج كي تحظى بعلاقة صحية. وهكذا صارت ردود أفعال "جين" أكثر وضوحًا وصارت تجفل وترتعش كلّما علا صوت أحدهم أمامها مُبدية رد فعل مبالغا فيه تصم فيه أذنيها محاولة الانفصال عن الحدث مكانيا أو نفسيا ولتعويض إحساسها أنها لم تكن أبدا كافية أجهدت جين نفسها في العمل إلى حد دفع المقربون منها بوصف تفانيها في العمل بوصفه إدمانًا غير مُبرّر. فقدت جين عملها ومنذ ذلك الحين بدا لها وكأن العالم قد تهاوى.
59fb9ae87f