En un momento de mucha agitación, de sobre información y de exceso de propuestas quiero desearte que puedas cultivar en instante la gratitud, lo sé es dificil...a veces es muy dificil...
Más (para no usar el pero) cuando algo me sucede y no me gusta, recuerdo a Bryon Katie que dice:
"Soy una amante de lo que ES. No tanto porque sea una persona muy espiritual, sino porque, cuando discuto con la realidad sufro",
No te parece sabio?
Cuando puedo mirar las cosas como son, y no como yo quisiera que sean, puedo aceptarlas, y de allí puedo llegar a cultivar la gratitud.
Me gusta esa palabra cultivar, por que me figura un trabajo paso a paso, a consciencia, donde está en juego lo que yo hago y lo otro (la tierra o la vida)...y para ello hay que estar dispuesto/a.
Cuando levantes la copa para brindar por el nuevo año agradece al menos 3 cosas que hayas vivido el que pasó, ya que la gratitud nos coloca en la mayor de las sintonias en aromonia con el universo, con la Vida, con lo divino.
Te agradezco que seas parte de nuestra comunidad, por elegirnos ya sea para leernos, para participar de alguna capacitacion, para hacer el camino profundo y con corazon que es la Diplomatura. Desde mi corazon: Gracias
Marcela Deheza
P/D: una pelicula súper buena donde podras ver herramientas de salud mental para la vida cotidiana y la vulerabilidad a pleno de un terapeuta humanista es "Stutz" en Netflix, despues me cuentas que te pareció?