gevoelloze tenen
hans mettes
sinds twee weken heb ik last van enkele gevoelloze tenen in mijn rechter
voet
daarnaast heb ik een moe en af en toe pijnlijk gevoel in de hele voet
kent een mede- wandelaar dit gevoel
moet ik rust houden of juist doorzetten
heeft iemand tips
hans
Gertjan Groen
"hans mettes" <j.me...@hccnet.nl> schreef in bericht
news:bm67pb$se6$1...@news.hccnet.nl...
Misschien zijn je schoenen te klein? Je moet je tenen nog wel vrij kunnen
bewegen als je je schoenen aanhebt.
Bij het afdalen moet je goed strikken, anders schuiven je tenen alsnog tegen
de voorkant van je schoen.
Daarnaast kan het een kwestie van uitlopen zijn?
Probeer eens lichtere schoenen (hardloopschoenen bijvoorbeeld), die zijn
veel flexibeler/minder stug en hoef je nauwelijks in te lopen. Ze hebben
bovendien meer demping dan wandelschoenen (voel maar aan de binnenkant tegen
het voetbed, de sportschoen is daar zacht verend terwijl de wandelschoen er
keihard is, dat houdt misschien wat rotsen tegen maar kan vermoeiend zijn).
Koop ze wel iets groter dan je schoenmaat (tot 1 maat groter over het
algemeen).
Groeten,
Gertjan Groen
Marc P.
precies hetzelfde gehad !
Ik wil je niet bang maken, maar ik heb er een verveldende ervaring mee
opgedaan. Op 6 augustus heb als vervente wandelaar een herseninfacrt
opgelopen waardoor mijn linker motoriek is uitgevallen. Is niet leuk.
Dit wil zeker NIET zeggen dat jouw hetzelfde te wachten staat. Als je
"gevoelloze" tenen krijgt tijdens het wandelen kan er ook op duiden dat dit
vanuit je rug komt.
Als je moe bent ( wat ik dus ook had ) duid toch wel op iets, om zekerheid
te krijgen moet je dus een dokter raadplegen.
Wat ik je altijd als doodgewone leek kan aanraden is dat je tijdens het
wandelen veel moet drinken, beter te veel als te weinig. Ik heb het gevoel
dat ik dit altijd te weinig heb gedaan. Mijn begeleidende arts geeft dit aan
als een mogelijke reden voor het bekomen van een hersenletsel ( te weinig
drinken op lange termijn tijdens inspanningen ). Hopelijk heb ik je wat raad
kunnen geven ....
Gertjan Groen
> Als je moe bent ( wat ik dus ook had ) duid toch wel op iets, om zekerheid
> te krijgen moet je dus een dokter raadplegen.
Ik denk dat er een heel verschil is tussen het zelf vermoeid zijn of
vermoeide voeten hebben (wat Hans hier ws. bedoeld).
Groeten,
Gertjan
Salva
weken begonnen met rond te wandelen in mijn streek (Brugge). Probeer iedere
heuvel of torengebouw mee te nemen; wat niet evident is in deze vroegere
havenstad!
Na zowat een 1/2 uur wandelen krijg ik veel last van slapende tenen, vooral
in de kleine en zijn gebuur aan mijn rechtervoet en een 1/2 uur later
kriskras andere tenen zowel rechts als links. Verder stappen gaat wel maar
dan enkel omdat ik er vanuit ga dat wandelen iets is zoals fietsen: in het
begin heb je ook zadelpijn en nekpijn en slapende vingers en balzak +
bijbehorende pijn!
Als fietser weet ik dat dit van voorbijgaande aard is en dat je pas na
enkele tijd of ongeveer1000km kan zeggen (als je nog steeds deze symptomen
hebt) dat er een probleem is.
Is dit ook zo bij het wandelen of moet je alerter zijn en bij de eerste
klachten al naar een pedoloog gaan?
Eén fietser die het wandelen heeft ontdekt...
Vr gr Philip Maes
"hans mettes" <j.me...@hccnet.nl> schreef in bericht
news:bm67pb$se6$1...@news.hccnet.nl...
SKA
"Gertjan Groen" <gertjanREmO...@telecomwereld.nl> schreef in
bericht news:3f86abed$0$58700$e4fe...@news.xs4all.nl...
> Hoi,
>
> "hans mettes" <j.me...@hccnet.nl> schreef in bericht
> news:bm67pb$se6$1...@news.hccnet.nl...
> > hallo
> >
> > sinds twee weken heb ik last van enkele gevoelloze tenen in mijn rechter
> > voet
> > daarnaast heb ik een moe en af en toe pijnlijk gevoel in de hele voet
> >
>
> veel flexibeler/minder stug en hoef je nauwelijks in te lopen. Ze hebben
> bovendien meer demping dan wandelschoenen (voel maar aan de binnenkant
tegen
> het voetbed, de sportschoen is daar zacht verend terwijl de wandelschoen
er
> keihard is, dat houdt misschien wat rotsen tegen maar kan vermoeiend
zijn).
> Koop ze wel iets groter dan je schoenmaat (tot 1 maat groter over het
> algemeen).
>
> Groeten,
> Gertjan Groen
Slecht advies!
Een zachte zool kan voor een uurtje sport wellicht goed zijn, voor
landuriger gebruik zijn ze ongeschikt. Gevoelloze tenen wijzen op een
slechte doorbloeding. Een te krappe schoen en/of een te strak aangetrokken
veter kunnen o.a. de oorzaak zijn. Terugkomend op de zachte zool; ook deze
staat een goede doorbloeding in de weg.
Zie ook: http://www.schuhhaus-oehl.de/46.htm en www.koolen.biz
Succes!
W.
Gertjan Groen
> Slecht advies!
> Een zachte zool kan voor een uurtje sport wellicht goed zijn, voor
> landuriger gebruik zijn ze ongeschikt.
Slecht advies! Lange afstandswandelaars en wellicht ook de meerderheid van
de wandelvierdaagse lopers doen dat op hardloopschoenen met zachte zool.
> Gevoelloze tenen wijzen op een
> slechte doorbloeding. Een te krappe schoen en/of een te strak aangetrokken
> veter kunnen o.a. de oorzaak zijn. Terugkomend op de zachte zool; ook deze
> staat een goede doorbloeding in de weg.
> Zie ook: http://www.schuhhaus-oehl.de/46.htm en www.koolen.biz
Er gaat weinig boven op blote voeten lopen, maar lichte sportschoenen
benaderen dat toch het beste. Dat geeft vaak ook meer ruimte voor de voeten
en vooral de tenen. In zware wandelschoenen zit de voet erg krampachtig
opgesloten en dat lijkt me niet bevorderend. De betere ventilatie van
sportschoenen bevordert eveneens de doorbloeding.
Maar ik ben geen schoenenexpert, vandaar dat ik het gewoon als tip gaf om
het eens te proberen! Bij echte problemen naar de huisarts of podoloog...
Groeten,
Gertjan Groen
SKA
Gelukkig kom je op het eind van je kond-verhaal toch nog tot een diepere
zelfkennis; inderdaad, je bent geen schoenenexpert en eveneens geen
voetenexpert.
Groeten,W.
marten hogeweg
(in message <bmearn$fq7$1...@reader10.wxs.nl>):
maar leg nou eens uit waarom de echte langeafstandlopers (80 km en meer)
bijna allemaal op sportschoenen lopen. En die doen over die afstand echt
langer dan een uurtje.
Kom niet met verhalen over steun en rugzakken, dat weet ik ondehand wel; en
daar geloof ik geen moet van. Echte feiten graag.
marten
*Peter*
marten hogeweg wrote:
>
> maar leg nou eens uit waarom de echte langeafstandlopers (80 km en
> meer) bijna allemaal op sportschoenen lopen. En die doen over die
> afstand echt langer dan een uurtje.
> Kom niet met verhalen over steun en rugzakken, dat weet ik ondehand
> wel; en daar geloof ik geen moet van. Echte feiten graag.
Je volgend bericht mag best wel wat minder dreigend overkomen.........
Het antwoord op je vraag is overigens in één woord samen te vatten:
schokdemping.
Groeten,
Peter
--
Posted by news://news.nb.nu
SKA
> Het antwoord op je vraag is overigens in één woord samen te vatten:
> schokdemping.
>
> Groeten,
> Peter
100 punten!
W.
Diana
Ik zit (blijkt nu pas) met bloedvatvernauwingen in beide onderbenen. Heel
naar maar niet onherstelbaar gelukkig. Ben momenteel weer in "training" en
moet veel lopen en proberen om door de pijn heen te gaan. Bij mij ontstond
er dus behalve gevoelloze tenen pijn in beide benen.
Door de pijn heen gaan valt niet mee, maar ik hou vol!!
Er liggen nog veel wandelingen op mij te wachten.
Ik wil niet zeggen dat er met jou hetzelfde aan de hand is (hoop het niet
voor je), maar wil je wel meegeven er niet te lang mee door te sjouwen maar
een en ander eens bij een huisarts laten controleren.
Groetjes en succes
Diana
SKA
> schokdemping.
Om daar nog iets dieper op in te gaan:
In 1993 heeft een Deens onderzoek ( fysiologische en biomechanische
werkingen bij staand en lopend werk), geconcludeerd dat zachte zolen niet
van wezenlijke betekenis zijn voor een verminderde belasting van de voet. De
oorzaak daarvoor moet gezocht worden in het veersysteem. Er is altijd de
zachte vering die voor de harde vering gaat. De voet zakt weg in de zachte
zool, zodat de voet kiept waarbij het veersysteem van de voet minder
geactiveerd wordt. De schoenindustrie heeft in de laatste 15-20 jaar
schoenen met zachte zolen op de markt gebracht met een uitgesproken
vormgeving van de binnenzool tegen de voet aan. Deze binnenzolen reduceren
de mogelijke voetbeweging en bevorderen daarmee de voetbewegingen te
passiveren (vs. activeren). Daarbij hebben proeven met een door LEA
Medizintechnik GmbH ontwikkelde laser-scanner uitgewezen dat het gebruik van
zachte zolen de doorbloeding in de voet belangrijk reduceren (tot 20%).
W.
SKA
> Ik ken het gevoel en ben gestopt met wandelen. Achteraf een verkeerde
keus.
> Ik zit (blijkt nu pas) met bloedvatvernauwingen in beide onderbenen. Heel
> naar maar niet onherstelbaar gelukkig. Ben momenteel weer in "training" en
> moet veel lopen en proberen om door de pijn heen te gaan. Bij mij ontstond
> er dus behalve gevoelloze tenen pijn in beide benen.
> Door de pijn heen gaan valt niet mee, maar ik hou vol!!
> Er liggen nog veel wandelingen op mij te wachten.
>
> Ik wil niet zeggen dat er met jou hetzelfde aan de hand is (hoop het niet
> voor je), maar wil je wel meegeven er niet te lang mee door te sjouwen
maar
> een en ander eens bij een huisarts laten controleren.
>
> Groetjes en succes
> Diana
Zie: http://www.schuhhaus-oehl.de/46.htm en www.koolen.biz
marten hogeweg
(in message <3f8a...@news.nb.nu>):
>
>
> marten hogeweg wrote:
>>
>> maar leg nou eens uit waarom de echte langeafstandlopers (80 km en
>> meer) bijna allemaal op sportschoenen lopen. En die doen over die
>> afstand echt langer dan een uurtje.
>> Kom niet met verhalen over steun en rugzakken, dat weet ik ondehand
>> wel; en daar geloof ik geen moet van. Echte feiten graag.
>
> Je volgend bericht mag best wel wat minder dreigend overkomen
gut...
>
> Het antwoord op je vraag is overigens in één woord samen te vatten:
> schokdemping.
>
> Groeten,
> Peter
>
>
>
maar die sportschoenen, waar die schokdemoing dan in zit, zijn nu juist
verkeerd volgens meneer SKA.
Sorry dat ik het even niet meer begrijp
marten
*Peter*
marten hogeweg wrote:
>>
>> Het antwoord op je vraag is overigens in één woord samen te vatten:
>> schokdemping.
>>
>>
>
> maar die sportschoenen, waar die schokdemoing dan in zit, zijn nu
> juist verkeerd volgens meneer SKA.
> Sorry dat ik het even niet meer begrijp
>
Schokdemping hoeft niet noodzakelijk door zachte zolen te gebeuren. Mijn
loopschoenen voor zachte paden zijn goed stevig. Die voor harde paden hebben
een combi-zool, goed gedempt, maar toch voldoende stug met een goed
gevormde, niet te zachte binnenzool.
Diana
"SKA" <strik...@wxs.nl> schreef in bericht
news:bmeo6e$d4l$1...@reader11.wxs.nl...
wandelstokken heb ik.........en die waterzolen zullen heus mijn problemen
niet oplossen!
Rosemarie Baumgarte
Ik heb hetzelfde probleem, en zie door de antwoorden het juiste antwoordt
niet meer. Maar dat is er denk ik ook niet.
Ik ga eerst maar eens naar mijn huisarts.
Echter vind ik wel dat je een vierdaagse tocht niet kan vergelijken met een
LAW ! De vierdaagse is voornamelijk asfalt. Wanneer je een 2 dagen of een
week gaat wandelen in de bossen en over de hei, is dat toch wel even wat
anders.
Ik schrik een beetje van het bericht van Diana, over bloedvatvernauwing.
Zelf denk ik ook dat het niet met je voeten te maken hebt maar met je
bloedsomloop. Daar ik niet wil stoppen met wandelen, ga ik eerst naar mijn
huisarts.
En watergeveulde zooltjes??? Ik weet niet, klinkt meer als lapmiddel, haalt
de oorzaak niet weg!
Voetproblemen.... een groot probleem dat we wel serieus moeten nemen. Ze
dragen namelijk wel heel je lichaam. Of je nu wandelt of niet.
Rose
"Diana" <diana...@wanadoo.nl> schreef in bericht
news:bmerig$1cg5$1...@nl-news.euro.net...
Gertjan Groen
> Gelukkig kom je op het eind van je kond-verhaal toch nog tot een diepere
> zelfkennis; inderdaad, je bent geen schoenenexpert en eveneens geen
> voetenexpert.
Duh, kon je niet met een zinniger antwoord komen op mijn stellingen?
Trouwens, ter aanvulling op mijn berichtje, evenzeer van onderschat belang
is het gewicht van een schoen. Lichtgewicht schoenen zijn veel minder
vermoeiend voor lange afstanden. Er is genoeg over dat onderwerp te lezen,
zie o.a.
http://friends.backcountry.net/m_factor/footwear.html
Groeten,
Gertjan
SKA
> En watergeveulde zooltjes??? Ik weet niet, klinkt meer als lapmiddel,
haalt
> de oorzaak niet weg!
>
> > > >
> > > > Groetjes en succes
> > > > Diana
> > >
> > > Zie: http://www.schuhhaus-oehl.de/46.htm en www.koolen.biz
> > >
> > ????
> > wandelstokken heb ik.........en die waterzolen zullen heus mijn
problemen
> > niet oplossen!
Roep het maar niet te hard.
Die watergevulde zooltjes verhogen de doorbloeding aanzienlijk en
bewijsbaar.
Overigens valt mij keer op keer op dat er in deze nieuwsgroep veel geklaagd
wordt over lichamelijke ongemakken maar dat de klagers niet geīnteresseerd
lijken te zijn in een mogelijke oplossing van hun probleem.
W.
Diana
Alleen wacht ik liever de laatste uitslagen af van de arts, doe mijn
oefeningen en neem braaf mijn medicijnen. Zelf dokteren en uitproberen lijkt
mij in dit stadium niet zo heel slim.
En die waterzooltjes zullen vast goed zijn, ik heb niets negatiefs daarover
gezegd.
Het enige wat ik gezegd heb ik dat ze *mijn* probleem niet zullen oplossen.
Dacht je nu echt dat ik niets geprobeerd had om dit te voorkomen????
Zelfdokteren is oke, maar je moet op tijd weten wanneer je daarmee moet
ophouden!
Groetjes Diana
Diana
> Zelf denk ik ook dat het niet met je voeten te maken hebt maar met je
> bloedsomloop. Daar ik niet wil stoppen met wandelen, ga ik eerst naar mijn
> huisarts.
Niet te snel schrikken hoor Rose :-)
Ik wilde ook niet stoppen met wandelen en ging maar door en door, met
stokken, met zooltjes, met homeo pillen, pleisters, andere schoenen, andere
sokken, ander ondergoed. Je kunt het zo gek niet bedenken of ik heb het
geprobeerd. Helaas pindakaas.
Momenteel ben ik blij als ik 2 á 3 kilometer achter elkaar kan wandelen. Een
stadswandeling is te doen mits ik daar een hele dag over kan doen en zowat
elk bankje in bezit neem waar ik langs kom :-)
Maar goed dat wil niet zeggen dat pijn in je voeten/benen altijd iets met de
bloedsomloop te maken heeft!! Ik wil je niet bang maken, wil niemand bang
maken!
> En watergeveulde zooltjes??? Ik weet niet, klinkt meer als lapmiddel,
haalt
> de oorzaak niet weg!
Ze zullen best een goede functie hebben, net zoals alle andere zooltjes die
druk verminderen.
>
> Voetproblemen.... een groot probleem dat we wel serieus moeten nemen. Ze
> dragen namelijk wel heel je lichaam. Of je nu wandelt of niet.
Precies!
En mijn onderdaantjes zijn me heel dierbaar :)
Gr. Diana
SKA
> haalt
> > de oorzaak niet weg!
>
> Ze zullen best een goede functie hebben, net zoals alle andere zooltjes
die
> druk verminderen.
> >
> > Voetproblemen.... een groot probleem dat we wel serieus moeten nemen. Ze
> > dragen namelijk wel heel je lichaam. Of je nu wandelt of niet.
>
> Precies!
> En mijn onderdaantjes zijn me heel dierbaar :)
>
> Gr. Diana
Een reactie op e.e.a.;
ik kan er best mee leven wanneer je over een lapmiddel schrijft, maar om nu
te zeggen dat je daarmee positief oordeelt over iets dat je niet kent?
Dat laatste blijkt ook uit je opmerking waarmee je de watergevulde zolen
vergelijkt met 'alle andere zolen die druk verminderen'. Net als ik mag je
een mening hebben, ik zet slechts een kanttekening bij een oordeel die niet
gebaseerd is op kennis van feiten.
De werking van de met water gevulde zool is gebaseerd op de natuurkundige
wetmatigheid dat water niet samendrukbaar is. Dit verklaart ook het verschil
met de (inleg-) zolen die gel of siliconen (of Air!) bevatten (overigens
blijkt de 'Air' CO2 te zijn).
Wonderzolen bestaan niet, een feit is dat de watergevulde zolen van Medicovi
opmerkelijke verbeteringen te zien geven bij mensen die problemen hebben met
lopen en staan. Deze zolen corrigeren de houding en verbeteren de
doorbloeding en voeten en benen met 30-50 %. Genoemde werkzaamheid is
onderzocht bij twee universiteiten in Denemarken en de uitkomsten daarvan
zijn gepubliceerd.
Ik heb in een eerdere reactie iets gezegd over zachte zolen. Deze worden op
de markt gebracht om hun schokabsorberende eigenschappen. Voor een uurtje
sport OK (dar zijn ze dan ook voor!), maar voor langdurig gebruik funest.
Daar kunnen ze bij defensie over meepraten; recruten krijgen tegenwoordig al
maanden voor de opkomst hun militair schoeisel thuis gestuurd, met het
dringende advies daar alvast op te lopen. Er zijn talloze jongeren die niet
in staat blijken te zijn nog op 'normaal' schoeisel te lopen. De voet is
door het gebruik van zachte zolen verpest.
De Medicovi sensorische watergevulde zolen zijn in Nederland (onder meer) te
koop bij alle vestigingen van de G&W Gezondheidswinkels.
Groet,
W.
Theo Kool
| De Medicovi sensorische watergevulde zolen zijn in Nederland (onder meer)
te
| koop bij alle vestigingen van de G&W Gezondheidswinkels.
|
| Groet,
| W.
|
SKA
"Theo Kool" <koolmanage...@supermail.nl> schreef in bericht
news:bmgasm$mkmuf$1...@ID-173895.news.uni-berlin.de...
hahahaha (LOL); nee, niet díe W.!!! (G&W = Gezond & Wel; ik heb geen
aandelen!)
Diana
> > > En watergeveulde zooltjes??? Ik weet niet, klinkt meer als lapmiddel,
> > haalt
> > > de oorzaak niet weg!
> >
> > Ze zullen best een goede functie hebben, net zoals alle andere zooltjes
> die
> > druk verminderen.
> > >
> > > Voetproblemen.... een groot probleem dat we wel serieus moeten nemen.
Ze
> > > dragen namelijk wel heel je lichaam. Of je nu wandelt of niet.
> >
> > Precies!
> > En mijn onderdaantjes zijn me heel dierbaar :)
> >
> > Gr. Diana
>
> Een reactie op e.e.a.;
> ik kan er best mee leven wanneer je over een lapmiddel schrijft, maar om
nu
> te zeggen dat je daarmee positief oordeelt over iets dat je niet kent?
Even goed lezen voordat je begint te bijten.
Lapmiddel was niet mijn tekst........en ik oordeel niet negatief en niet
positief.
> Dat laatste blijkt ook uit je opmerking waarmee je de watergevulde zolen
> vergelijkt met 'alle andere zolen die druk verminderen'. Net als ik mag je
> een mening hebben, ik zet slechts een kanttekening bij een oordeel die
niet
> gebaseerd is op kennis van feiten.
Wie zegt dat mijn oordeel niet gebaseerd is op kennis van feiten/ervaring???
> De werking van de met water gevulde zool is gebaseerd op de natuurkundige
> wetmatigheid dat water niet samendrukbaar is. Dit verklaart ook het
verschil
> met de (inleg-) zolen die gel of siliconen (of Air!) bevatten (overigens
> blijkt de 'Air' CO2 te zijn).
> Wonderzolen bestaan niet, een feit is dat de watergevulde zolen van
Medicovi
> opmerkelijke verbeteringen te zien geven bij mensen die problemen hebben
met
> lopen en staan. Deze zolen corrigeren de houding en verbeteren de
> doorbloeding en voeten en benen met 30-50 %. Genoemde werkzaamheid is
> onderzocht bij twee universiteiten in Denemarken en de uitkomsten daarvan
> zijn gepubliceerd.
Problemen met lopen en staan.........is geloof heel iets anders (een heel
stuk vager) dan daadwerkelijk aangetoonde bloedvatvernauwingen.
Believe me, als dat opgelost kon worden met die zooltjes van je, was ik nu
allang weer aan de wandel hoor! 3 x op en neer naar santiago als het kan!
>
> De Medicovi sensorische watergevulde zolen zijn in Nederland (onder meer)
te
> koop bij alle vestigingen van de G&W Gezondheidswinkels.
Jij werkt daar?
Groet Diana
SKA
Nee hoor, ik werk daar niet en gelukkig verplicht niemand jou om mij te
geloven!
Groet,
W.
Diana
Precies!!
Ik vertrouw vnl op eigen ervaring!
Diana
Rosemarie Baumgarte
Tjonge wat een reactie!
SKA: ik wi niet bagatalliseren, maar persoonlijk ga ik liever voor de
oplossing van een probleem, echter kan ik me voorstellen dat er problemen
kunnen zijn waardoor alleen zooltjes helpen. Ik baal zelf gewoon ontzettend
dat ik nu deze voetproblemen ondervind terwijl ik van plan ben over drie
jaar naar Rome te lopen. Ik ben ook een beetje bang dat mijn voeten het niet
redden, dus ik sta open voor alles, maar wil in eerste instantie geen
lapmiddel. Dus daarom, zelfdoktoren doe ik pas wanneer artsen en podologen
mij vertellen dat zooltjes de enige oplossing zijn.
Bedankt voor jullie reactie en veel succes voor iedereen met voetproblemen.
Rose
"Diana" <diana...@wanadoo.nl> schreef in bericht
news:bmhgir$1bvk$1...@nl-news.euro.net...
jan vutter
ervaring verwoorden, ik loop met een stevige betaalbare schoen
(Mountain Peak van Scapino), zowel de lage (asfalt tochten) als de
hoge (bos enz.) uitvoering, ik heb holvoeten, geexpirimenteerd met
zooltjes bij de schoenmaker, de juiste gevonden met ca. 10 mm
hakverhoging, de voorste flap er afgeknipt, zodat de tenen meer ruimte
kregen, hierdoor gingen mijn tenen plat naar voren staan, voorheen
waren het hamer tenen, af en toe krijg ik wel eens een tinteling in
een willekeurige teen maar gaat na ca. 10 minuten spontaan over.
Mijn huisarts heeft me een compliment gegeven, hij had het niet beter
kunnen adviseren.
Voor ik met die zooltjes ging lopen had ik allerlei ongemakken, zelfs
blaren op de bal van mijn voet, dat is nu verleden tijd, ik loop elke
week minimaal 25 km, vaker het dubbele, ook de Euraudax marsen, (Voor
degene die daar niet mee bekend zijn: dwz. 25 km in 5 uur en gemiddeld
10 min. per uur rusten) in deze groep zitten de professionals van
40.000 km en meer, zelfs een paar meer dan 100.000 km de adviezen die
ik daar heb gekregen heb ik ter harte genomen.
Conclusie, als je verder gezond ben, controleer je voeten, kan je daar
aan de binnenkant ruim je hand onder steken, dan heb je holvoeten en
die zijn knap lastig tijdens de wandeling.
W. de Lange
news:49d74a9a.03102...@posting.google.com...
Beste Jan,
Ik geef je een tip:
het heeft niet zoveel zin om te reageren op mensen die klagen.
Het gaat hen uitsluitend om het klagen, in oplossingen zijn ze niet
geīnteresseerd.
Dat is vooral het geval wanneer er over medische zaken geklaagd wordt.
Dat zijn de ergsten.
Daarom hebben de alternative genezers in Nederland zo'n goeie boterham.
Groet,
Piet
hans-peta
Knip>
> Beste Jan,
> Ik geef je een tip:
> het heeft niet zoveel zin om te reageren op mensen die klagen.
> Het gaat hen uitsluitend om het klagen, in oplossingen zijn ze niet
> geīnteresseerd.
> Dat is vooral het geval wanneer er over medische zaken geklaagd wordt.
> Dat zijn de ergsten.
> Daarom hebben de alternative genezers in Nederland zo'n goeie boterham.
> Groet,
> Piet
>
Groeten, Hans
jan vutter
> Groeten, Hans
Mijn proefje is geslaagd, ik ben bijna per omgaande ingevoerd bij het
leger der spammers, dus dit forum is een ideale plaats waar spammers
hun e-mail adressen vandaan halen.
Ik denk dat Google op deze manier een leuk centje bij verdient.
Helaas Jan Vutter zal nu in rook op moeten gaan, ik vond het wel een
toepasselijke naam.
Verder vind ik dat jullie behoorlijk hebben gereageerd.
Ik zal voortaan toch wat zorgvuldiger met mijn pseudoniemen omgaan.
Met vriendelijke groeten, Jan
Jan de Gouw
"jan vutter" <jan.v...@hccnet.nl> schreef in bericht
news:49d74a9a.03103...@posting.google.com...
Ook Jan Vutter heeft recht op behandelde holvoeten.
Groet, Jan
W. de Lange
news:3fa5334c$0$79347$5fc...@dreader2.news.tiscali.nl...
een onzinnige discussie (voor zover het woord discusie hierop betrekking
heeft)