ik drink 1,5 liter bier per dag... ben ik alcoholist?
Rob Weernink
drinkt. Ik ben het daar niet mee eens, maar ik drink nu al 15 jaar en
het laatste jaar eigenlijk elke dag.. en mijn dagelijkse quota is 1,5
liter bier(= 75ml alcohol).
Ben ik alcoholist? Ik functioneer nog prima. Ben fors van postuur dus
dat scheelt ook (denk ik dan maar).
Toch wil ik graag stoppen... maar het komt er maar niet van... er is
geen maatschappelijke druk zoals bij roken. Ik ben gestopt met roken om
dat ik bang was voor kanker. Ik wil stoppen met drinken omdat ik bang
ben om mijn geheugen te verliezen.
Met roken was er dus een maatschappelijke druk... bij drinken is die
druk er pas als het te laat is.
Heeft iemand advies? En als het advies is om te stoppen, dan graag
antwoord op de vraag hoe ik me moet ontspannen. Ik ben erg rusteloos.
Alvast bedankt voor de reactie,
Rob
pangolin
<r.wee...@b4b.tmfweb.nl> wrote:
>Ik wil stoppen met drinken omdat ik bang
>ben om mijn geheugen te verliezen.
Daar was ik ook altijd bang voor (dat mijn hersens aangetast zouden
worden) en daarom slikte ik (in de zuipjaren) elke dag een paar
vitamine-B pillen.
Het lijkt geholpen te hebben, ook al beweren sommigen van niet :)
FRee Forever
"pangolin" <ge...@mail.nl> schreef in bericht
news:3crtqvgm31vdmisob...@4ax.com...
Hier nog een, hoe zat dat nou precies met die vit.B?
Elke dag een complex en je ontwikkeld geen Korsakov?
Hoe lang na het stoppen moet je nog vit.B slikken?
FRee
pangolin
Je kan natuurlijk nergens zeker van zijn.
Misschien breekt de alcohol die pillen wel direct af.
Maar onder het motto "baadt het niet, dan schaadt het niet" slikte ik
er elke dag twee. En het gaf me ook het gevoel dat ik niet voor de
volle honderd procent stom bezig was.
>Hoe lang na het stoppen moet je nog vit.B slikken?
Geen idee
Rob Weernink
ik eet veel noten na de drank
daar schijnt ook veel vitamine B in te zitten
is ook preventief bedoeld (als het helpt???)
maar waarom neem ik alcohol tot mij? ik denk dat het een teken is van
zwakte of een welvaartziekte; dat je geen echte doelen meer in je leven
hebt... volgens mij heb ik een inspirator nodig :-)
pangolin
<r.wee...@b4b.tmfweb.nl> wrote:
>pangolin schreef:
>> On Sun, 09 Nov 2003 22:04:31 +0100, Rob Weernink
>> <r.wee...@b4b.tmfweb.nl> wrote:
>>
>>
>>>Ik wil stoppen met drinken omdat ik bang
>>>ben om mijn geheugen te verliezen.
>>
>>
>> Daar was ik ook altijd bang voor (dat mijn hersens aangetast zouden
>> worden) en daarom slikte ik (in de zuipjaren) elke dag een paar
>> vitamine-B pillen.
>> Het lijkt geholpen te hebben, ook al beweren sommigen van niet :)
>>
>
>ik eet veel noten na de drank
>daar schijnt ook veel vitamine B in te zitten
>is ook preventief bedoeld (als het helpt???)
>
>maar waarom neem ik alcohol tot mij? ik denk dat het een teken is van
>zwakte of een welvaartziekte; dat je geen echte doelen meer in je leven
>hebt...
Ik denk dat de meeste alcoholisten die gestopt zijn, het niet als
zwakte zien. Ik in elk geval niet. De verslaving is je gewoon de baas.
En gebrek aan een echt doel? Wat is nou een echt doel?
Annelies Bos
"Rob Weernink" <r.wee...@b4b.tmfweb.nl> schreef in bericht
news:vqtav0q...@corp.supernews.com...
> Volgens een vriend ben je alcoholist als je gemiddeld 3 glazen per dag
> drinkt. Ik ben het daar niet mee eens, maar ik drink nu al 15 jaar en
> het laatste jaar eigenlijk elke dag.. en mijn dagelijkse quota is 1,5
> liter bier(= 75ml alcohol).
>
> Ben ik alcoholist?
Welnee. 1,5 liter bier per dag is toch heel normaal? En zeker als je dat al
15 jaar volhoud. Heb je voordat je begon te zuipen trouwens een goede
levensverzekering afgesloten? Dat zal je nu niet meer lukken.
pira
> liter bier(= 75ml alcohol).
> Ben ik alcoholist? Ik functioneer nog prima.
voor zover ik heb gehoord ben je alcoholist als je je zonder een bepaalde
hoeveelheid niet helemaal "lekker" voelt (bv: onrustigeheid, zweten, snel
ge-irriteerd raken enz.) en dan maakt het niet uit of het één glas per dag
is of een krat.
>Ik ben gestopt met roken om
> dat ik bang was voor kanker. Ik wil stoppen met >drinken omdat ik bang
> ben om mijn geheugen te verliezen.
Volgens mij is je geheugen niet in gevaar zolang je maar goed eet, maar
extra vitamine B (vooral thiamine) kan natuurlijk nooit kwaad. Verder is dat
denk ik ook bij iedereen verschillend, ik at bijvoorbeeld bijna helemaal
niet meer maar aan mijn geheugen mankeert niets.
Als de angst voor longkanker je hielp om te stoppen met roken heb je er
misschien iets aan om te weten dat je van drinken ook kanker kunt krijgen,
zoals leverkanker (of cirrose) of slokdarmkanker.
>En als het advies is om te stoppen, dan graag
> antwoord op de vraag hoe ik me moet ontspannen. Ik >ben erg rusteloos.
Dat moet je voor jezelf uitmaken en mocht je beslissen er wel mee te
stoppen, ik heb geen ontspanningstips voor je. Je kunt proberen om op de
tijden dat je je normaal je biertjes neemt iets compleet anders te gaan
doen, wandelen of fietsen of zoiets.
vriendelijke groet, pira
No Nonsense
"Annelies Bos" <abo...@hotmail.com> schreef in bericht
news:boqrue$2k6l$1...@nl-news.euro.net...
Dan vermeld je dat toch gewoon niet.
Er is toch niemand die dat kan controleren.
Medicijn gebruik namelijk wel.
André
Rob Weernink
>>15 jaar volhoud. Heb je voordat je begon te zuipen trouwens een goede
>>levensverzekering afgesloten? Dat zal je nu niet meer lukken.
>
>
> Dan vermeld je dat toch gewoon niet.
> Er is toch niemand die dat kan controleren.
> Medicijn gebruik namelijk wel.
>
> André
ik heb al een goede levensverzekering, ik heb 1 glas gemiddeld per dag
op gegeven, daar ben ik niet bang voor
maar nog even terug op mijn vraag... wanneer ben ik een alcoholist... ik
lees uit jullie verhaal dat het aan je lichamelijke en geestelijke
afhankelijkheid ligt... ik zal er eens op letten
In mijn omgeving is drinken van alcohol geaccepteerd; ik val niet op.
Maar ik denk dat ik meer plezier in mijn leven kan hebben zonder alcohol
en ik wil absoluut niet afhankelijk worden! dat had was voor mij ook de
belangrijke reden om te stoppen met roken.
Rob.
nuchter
wil je ervanaf???
ik wel, dus ....
nuchter
"Rob Weernink" <r.wee...@b4b.tmfweb.nl> schreef in bericht
news:vqtav0q...@corp.supernews.com...