groetjes
Volgens mij zit er in die cup a soup ontzettend veel zout ... heb zo'n
vermoeden dat dat de boosdoener is.
K.
De cup-a-soup / kopsoep die ik hier heb staan (tomaat, champignon,
mosterd) hebben tussen de 0.4 en 0.65g natrium per 100 ml.
Of dat veel is zul jij beter weten dan ik. Ik eet 1 kop per dag ongeveer
en daar heb ik volgens mij geen last van (ik maak het pittig met
chilipoeder en peper).
--
Tufke
> De cup-a-soup / kopsoep die ik hier heb staan (tomaat, champignon,
> mosterd) hebben tussen de 0.4 en 0.65g natrium per 100 ml.
>
> Of dat veel is zul jij beter weten dan ik. Ik eet 1 kop per dag ongeveer
> en daar heb ik volgens mij geen last van (ik maak het pittig met
> chilipoeder en peper).
>
> --
> Tufke
Hmm hang dat ook nog van de smaak af hoeveel zout erin zit? Geen idee. Ik
geloof dat er wordt aangeraden iets van 3 gram zout per dag te gebruiken
... geen idee of ze dat berekenen aan de hand van het zout wat je ergens
aan toevoegt, of ook met zout wat overal al in verwerkt zit.
K.
> De cup-a-soup / kopsoep die ik hier heb staan (tomaat, champignon,
> mosterd) hebben tussen de 0.4 en 0.65g natrium per 100 ml.
>
> Of dat veel is zul jij beter weten dan ik. Ik eet 1 kop per dag ongeveer
> en daar heb ik volgens mij geen last van (ik maak het pittig met
> chilipoeder en peper).
>
> --
> Tufke
Heb ff zitten zoeken .. en krijg bij info over het beperken van zoutinname
(al dan niet in combo met een lichamelijke kwaal) ook in het lijstje Cup a
Soup te zien ...
K.
> Dan weet ik dat ik beter hiermee kan ophouden, en maar lekker weer aan
> de
> thee moet:)
Ik vind groene thee goed helpen het hongergevoel te onderdrukken. Meer dan
andere soorten, waarom weet ik niet. Maar da's meer iets voor in een andere
groep ;-)
--
Tufke
Bedankt, zal ik dat maar proberen, ik word er zo moedeloos van:(
>> Ik vind groene thee goed helpen het hongergevoel te onderdrukken.
>> Meer dan andere soorten, waarom weet ik niet. Maar da's meer iets
>> voor in een
> andere
>> groep ;-)
>>
>> --
>> Tufke
>
> Bedankt, zal ik dat maar proberen, ik word er zo moedeloos van:(
Tsja, als jij net zoals ik eerst veel extra eet ter compensatie begrijp ik
je. Daarmee is stoppen is bijna lastig als stoppen met roken zelf :(
--
Tufke
> >Dan weet ik dat ik beter hiermee kan ophouden, en maar lekker weer aan
de
> thee moet:)
> bedankt, nu hopen dat die opgezwollen buik weer weggaat, wordt er niet
> vrolijk van:(
Als je de volgende keer in de supermarkt even kijkt of er geen soepachtig
iets is met minder zout erin? Je hebt ook opkikker enzo .. mischien
bevatten die minder natrium! Ik snap precies waarom je het zo lekker vindt
... af en toe wat hartigs en zouts tussendoor is best lekker ... moet vast
wel een beter versie zijn voor je denk ik!
K.
> Als je de volgende keer in de supermarkt even kijkt of er geen
> soepachtig iets is met minder zout erin? Je hebt ook opkikker enzo ..
> mischien bevatten die minder natrium! Ik snap precies waarom je het zo
> lekker vindt ... af en toe wat hartigs en zouts tussendoor is best
> lekker ... moet vast wel een beter versie zijn voor je denk ik!
Opkikker is volgens mij een soort bouilon en helemaal zout...
Ik betwijfel trouwens of zoutarme soep wel lekker zou zijn :(
--
Tufke
vast wel een beter versie zijn voor je denk ik!
>
> Opkikker is volgens mij een soort bouilon en helemaal zout...
> Ik betwijfel trouwens of zoutarme soep wel lekker zou zijn :(
>
> --
> Tufke
Er moet vast wel iets te vinden zijn ... ik gebruik zelf losalt ... dus
mischien iets zoutloos en zelf wat losalt toevoegen ofzo.
K.
Da's wel een idee ja. Ik voeg eigenlijk nooit ergens zout aan toe, maar
lo-salt ken ik wel ja, is best lekker.
Alleen weet ik niet precies wat de voordelen zijn, ja, er zit veel
natrium in tengunste van kalium, maar ik weet niet of dat scheelt met
vocht vasthouden.
--
Tufke
> Alleen weet ik niet precies wat de voordelen zijn, ja, er zit veel
> natrium in tengunste van kalium, maar ik weet niet of dat scheelt met
> vocht vasthouden.
>
> --
> Tufke
Ik nam het eigenlijk meer omdat ik ging low carben en met het oog op
kalium. Ik heb heel lang bij een internist gelopen voor overmatig vocht
vasthouden ... heb er finaal geen last meer van sinds ik heb gaan low
carben ... en mischien helpt het losalt ook wel mee .. zou het niet weten.
maar het is zeer prettig niet meer dagelijks 5 extra kilo mee te zeulen
tegen de avond, dus hou het maar zo :)
K.
Ik weet wel dat voor andere dingen (vaatvernauwing?) beter is om lo-salt
te gebruiken. Voor vocht weet ik eigenlijk niet om dat lo-salt
scheikundig gezien ook /een/ zout is en daarmee oplosbaar in water (lo-
salt is kaliumchloride ipv. natriumchloride). Maar misschien houdt het
ook wel minder vast hoor.
--
Tufke
Tufke wrote:
>Tsja, als jij net zoals ik eerst veel extra eet ter compensatie begrijp ik
> je. Daarmee is stoppen is bijna lastig als stoppen met roken zelf :(
>
> --
> Tufke
Misschien is deze Anne ook wel gestopt met roken Tufke, maar daar heeft ze
niks over gezegd
Anne ( andere Anne)
> Misschien is deze Anne ook wel gestopt met roken Tufke, maar daar heeft
ze
> niks over gezegd
>
> Anne ( andere Anne)
Alsof we nog niet genoeg hadden aan één Anne :)
K.
> Alleen weet ik niet precies wat de voordelen zijn, ja, er zit veel
> natrium in tengunste van kalium, maar ik weet niet of dat scheelt met
> vocht vasthouden.
Misschien bedoelde je het anders; 66,6% natrium is vervangen door bv.
kalium en andere nuttige mineralen in LoSalt. Tenminste dat staat op de
pot.
--
Groeten,
Rudie
Website: http://www.atkins.isgezond.nl
AtkinsYahoosite: http://groups.yahoo.com/group/atkinsdieet
LOL
Willen jullie het me niet zo alstig maken dan Anne1 en Anne2...
--
Tufke
> "Tufke" <tuf...@wanadoo.nl> schreef in bericht
> news:Xns9351E93...@130.133.1.4...
>
>
>> Alleen weet ik niet precies wat de voordelen zijn, ja, er zit veel
>> natrium in tengunste van kalium, maar ik weet niet of dat scheelt met
>> vocht vasthouden.
>
> Misschien bedoelde je het anders; 66,6% natrium is vervangen door bv.
> kalium en andere nuttige mineralen in LoSalt. Tenminste dat staat op de
> pot.
Ja, ik heb de woorden veel en weinig weer eens door elkaar gehaald.
--
Tufke
In Cup a Soup zit heel veel bindmiddel, althans in sommige. Deze binden dus
ook het vocht. Zie hier ook het resultaat.
Mark.
> In Cup a Soup zit heel veel bindmiddel, althans in sommige. Deze binden
dus
> ook het vocht. Zie hier ook het resultaat.
>
> Mark.
Aha ... dus als je iets eet met bindmiddel erin bind het het water in je
lichaam? Nooit van gehoord die theorie :)
Zou het ook andersom werken .. als je een flinke lepe Dubro citroen neemt
met vetoplosser erin?:)
K.
Kay wrote:
> Zou het ook andersom werken .. als je een flinke lepe Dubro citroen neemt
> met vetoplosser erin?:)
>
> K.
Van Dreft heb je maar een tjeelepeltje nodig.
Anne
> Van Dreft heb je maar een tjeelepeltje nodig.
>
> Anne
Ja, maar zit daar wel vetoplosser in is de grote vraag!
K.