Matrassen hebben een beperkte levensduur t.a.v. de eisen die je er aan moet
stellen.
Koop een nieuwe op uw gewicht aangepast.
Je zou kunnen denken aan een foam-matras.
F+
Je kunt matrassen huren, met bed en al, en een slaapkamer eromheen.
Zoek eens op "hotel".
--
Groet, salut, Wim.
LOL
--
---
Never argue with an idiot. They drag you down to their level and then
beat you with their experience.
> Het klinkt misschien raar, maar het kan komen door een uitstekend
> achterwerk. Dan kan een zacht matras helpen. Ideaal waren die kapok
> matrassen van vroeger, die pasten zich helamaal aan aan je vorm.
Doet een waterbed niet hetzelfde? Ik heb er geen, dus ben geen
ervaringsdeskundige.
Je kan zelfs iemand huren die bij je komt liggen.
--
regards,
|\ /|
| \/ |@rk
\../
\/os
Dan wordt er waarschijnlijk niet meer geslapen maar "gymnastiek" bedreven
met nog meer rugpijn als mogelijk gevolg :-)
Advies: Ga naar fitness, versterk je spieren over een breed front en doe
zeken rek en strekoefeningen.
Gr.
BH.
Yep, je leest steeds meer onderzoeken die zeggen dat je
rug/nek/knie/heup ontzien vaak het slechtste is wat je kunt doen.
Bewegen en oefeningen werken beter.
Is ook mijn persoonlijke ervaring met schouderklachten. Met simpele
oefeningen kom ik zo weer van beginnende pijn af. Toen ik nog dacht rust
te moeten houden duurde het soms weken en moest ik door heel wat pijn heen.
X.
Hangt er vanaf wat de oorzaak vd klachten is.
Schouderklachten: bij mij idd ook met simpele oefeningen in de kiem te
smoren - tenzij je aan een frozen shoulder lijdt, dan is de fysiopeut aan te
raden (werkte bij mij prima).
Rug- en heupklachten: daarvoor ben ik 2 jaar lang bij de f'peut geweest, me
2x per week suf-geoefend, niks resultaat, pijn enkel erger (oorzaak:
versleten tussenwervelschijven, aanpak: versteviging spiercorset - werkte
averechts, helaas).
Dus: me aangepast= een matrair gekocht + een aangepaste stoel in de auto.
M.
>
>Dus: me aangepast= een matrair gekocht
Wat is dat?
--
Panda
Matras met luchtkern. Instelbaar voor elk gewicht.
M.
Oh, die heb ik ook. Men noemt het ook wel een luchtbed.
--
Bye, BugHunter.
Nope, deze is anders en beter.
M.>
Link graag!!
De naam was al genoemd: matrair.
Even .nl erachter en... bingo!
Op dezelfde manier kom je met "luchtbed" ook een eind...
-p
Ja duh hee, zometeen maak ik reclame voor zo'n ding.
Google er maar 'ns op.
Enne: goedkoop istie niet, dit itt een 'gewoon luchtbed', waarop ik ook
enkele maanden heb gepit. Alles om die heupen te ontzien.
Na veel internet-gevlooi ontdekte ik deze, en wou 'm meteen. Dat was alweer
4-5 jaar terug, thans zie je ze veel vaker aangeboden.
Ik heb de uitvoering met traagfoam eromheen. Daar bovenop ligt nog een
4cm-topper van traagfoam. Slaapt stukken beter dan dat luchtbed, maar zoals
ik al zei: 'tkost wel poen, en niet weinig ook.
M.
>
Ja, tkostwat, maardanhepjookwat. Vooral dat faagtroam in de topper.
Ontziet de heupenvlooy. Dan krijg je utdaarnietop. Ditt itttot een gwoon
lugtbet. Tkostwat, maar dan hepjookwat.
--
Groet, salut, Wim.
<knp>
>
> Ja, tkostwat, maardanhepjookwat. Vooral dat faagtroam in de topper.
> Ontziet de heupenvlooy. Dan krijg je utdaarnietop. Ditt itttot een gwoon
> lugtbet. Tkostwat, maar dan hepjookwat.
Zo ist maar net rettekettetttt naar beetter bedt.
M.>
--
Een vrouw als jij heb ik nooit gekend, sterker nog, ik heb geen idee wie je
bent
PR
Haestens (geen idee of je dat zo schrijft ;-) schijnt nog niet eens zo goed
te zijn.
En tja, je hebt gelijk: goed kunnen liggen om te slapen is h��l wat waard.
M.>