Beenlengteverschil
Pim Rijnhout
Er schijnt een bedrijf in Nederland te zijn (omgeving Eindhoven dacht ik)
dat gespecialiseerd is in het aanpassen van racefietsen voor mensen met een
beenlengteverschil.
Weet iemand wat ze precies doen of het adres van dit bedrijf?
Bedankt!
Groeten Pim
Nobody
je plaatje en je schoen te maken. Maar moet je elk verschil opheffen NEE!!
Ik heb ong. 1cm lengteverschil en een plaatje ertussen van 4 mm en ga evt.
naar 3mm. Hoeveel nodig is is moeilijk te bepalen. Ook rotgenfoto's maken
fouten omdat er vaak ook een soort draaiing inzit waardoor het gemeten
verschil groter wordt.
Maar nylon kun je op elke mm dikte krijgen en na even zoeken naar een
plastic fabriek of iets dergelijks vind je die vast wel.
Kunt ook DS Plastics Apeldoorn proberen. Ook heb je vaak langere schroeven
nodig maar ook die zijn te vinden.
Groeten
Pim Rijnhout <rijn...@home.nl> schreef in berichtnieuws
5nad6.23843$z7.1...@dbsch1.home.nl...
Andre Vemer
me even dan zoek ik het exacte adres even uit
succes ; Andre
"Pim Rijnhout" <rijn...@home.nl> schreef in bericht
news:5nad6.23843$z7.1...@dbsch1.home.nl...
André Brussé
Ook ik fiets met een beenlengteverschil.
Ik fiets met een verschil van 4 centimeter al meer dan 18 jaar wedstrijden.
Ik heb mijn zadel zo afgestelt dat ik mijn kortste been net niet volledig
strekt.
Mijn langste been blijft dus iets meer gebogen.
Ook met de beweging van je voet kan je een gedeelte opvangen door je tenen
iets meer naar beneden te duwen bij iedere pedaalomwenteling.
André
"Pim Rijnhout" <rijn...@home.nl> schreef in bericht
news:5nad6.23843$z7.1...@dbsch1.home.nl...
Evert
voetlengteverschil (ongeveer 5 mm). Tot op heden heb ik nog geen enkele
oplossing gevonden voor de problemen die deze verschillen met zich
meebrengen. Enerzijds is op het vlakke een snelle trapfrequentie
aanhouden relatief moeilijk (vanwege de instabiliteit). Anderzijds heb
ik het gevoel dat mijn voeten nooit gelijk op de SPD-pedalen staan (dit
is om gek van te worden). Tijdens het klimmen ondervind ik hier nog de
minste hinder van.
Ik verondstel dat ik met SPD-R of Campagnolo-pedalen vanwege het grotere
draagoppervlak hier minder hinder van zou hebben. Kan iemand dit
bevestigen of tegenspreken?
De suggestie van Nobody om een nylon-plaatje tussen plaatje en schoen te
monteren zou ik wel eens willen uitproberen. Kan je hier ter
verduidelijking nog enkele praktische tips bijplaatsen (afmetingen,
bewerking en montage)?
groeten,
--
Evert
mailto:2000...@uptomail.com
Nobody
eigen wil op de pedalen staan. Dit wordt veel beter gevonden voor knieen en
andere gewrichten. Ik ben het daar volledig mee eens. Dus houden zo of nemen
die handel.Maar dat betekent ook dat je voeten verschillend op je pedalen
kunnen staan. Dit kan twee oorzaken hebben naar mijn mening althans. Je zit
gewoon een beetje scheef in elkaar wat vrij normaal is en dus veel voorkomt.
Ik zelf heb ook dit fenomeen want rechts staan verder met de hak naar binnen
als links. De andere oorzaak kan zijn dat een gewricht niet geheel vrij kan
bewgwn of te wl vast zit. Daarvoor hebben ze van alles bedacht Fysio-,
Manueeltherapeut of een kraker(chiroprakter) Ik zelf loop bij een manuele
arts om alles goed los te houden. Dus blijft dit 'probleem'dan moet je er
mee leren leven en dat lukt want je zult zien je loopt er ook zo bij en dat
wist je niet eens.!!!
Nu even over die nylon Plaatjes tussen de schoen en de plaatjes van de
pedaal. Ik zelf zou een verschil van 5 mm niet opvangen en zeker niet als er
geen problemen zijn of zijn geweest. Maar goed de keus is aan jouw
natuurlijk. Eeen manueeltherapeut weet daar ook wel wat van. Helemaal
opvangen ongeacht het verschil is zeker niet goed!!.
Hoe maak je ze? Simpel of lastig? Kan beide en is sterk afhankelijk van de
soort pedalen. LOOK- gewoon de grote van het plaatje uitzagen beetje
bijslijpen en gaten boren op de goed plek. Het nylon is buigzaam! Dmv de
schroeven buigt het zich naar de schoen. Time- Neem de vorm van het zwarte
plaatje. Sidi-time neem de vorm van de adaptor. SPD-R Zorg dat het hele
plaatje er onder valt maar bekijk ook de andere steunpunten op de pedaal.
SPD voor ATB os lastig Ik heb onder het plaatje een laag bevestigd en op de
schoen waar de pedaal normaal ook op rust.
Nou meer informatie nodig??? ik hoor het wel
Evert <2000...@uptomail.com> schreef in berichtnieuws
3A75E452...@uptomail.com...
W.P. van Zeijl.
het kortste been de crank wordt ingekort,
en wel met de helft van het beenlengteverschil, maar zeker weten doe ik het
niet Pim.
voorbeeld: beenlengteverschil 6 cm? dan 3 cm crank inkorten.
(tevens moet die ingekorte kant worden verzwaard, zodat de trapas met
trappers weer in balans is).
Heeft er iemand biomechanica gestudeert?
"Pim Rijnhout" <rijn...@home.nl> schreef in bericht
news:5nad6.23843$z7.1...@dbsch1.home.nl...
Bart Hommels
>
> In dit soort situaties lijkt het me voor de hand liggen dat aan de zijde van
> het kortste been de crank wordt ingekort,
> en wel met de helft van het beenlengteverschil, maar zeker weten doe ik het
> niet Pim.
In verreweg de meeste gevallen zit het beenlengteverschil in het
onderbeen. Dit is gemakkelijk te zien voor de spiegel: kijk naar de
onderkant van je knieschijven (evt met lineaal tegen de onderkant van
beide knieschijven houden oid).
In dit geval moet je zeker niet je crancklengte aanpassen, zoals Nobody
schreef kun je het beste een extra plaatje onder je schoen monteren. Met
een stukje nylon en een figuurzaag kom je een heel eind.
groeten, Bart
(5mm beenlengteverschil)
john Smith
corrigeren als dat meer bedraagt als 5 mm. Ik heb zelf 4 cm verschil tussen
linker en rechter been, en loop al jaren op aangepaste schoenen, waarvan de
chirurg (rongtenfoto's en physiotherapie) die me indertijd behandeld heeft
me de boodschap meegaf, niet meer te corrigeren dan nodig. Hij gaf aan dan
een gemiddeld lengte verschil bij bijna alle mensen tussen de 5 a 15 mm
uitkwam en volstrekt normaal is. Dit verschil wordt gecompenseerd, door de
flexibilteit van je gewrichten, knieen, heupen en wervelcolom. In mijn
schoenen compenseer ik dus ongeveer 2,5 cm (Dan hoef ik niet naar de
orthopedisch schoenmaker, scheelt weer). Ik fiets nu al een tijdje juist om
dat ik dacht dat de enige sport is waar ik GEEN aangepaste schoenen hoefde
te dragen !. Door de beweging van je benen en je heupen is er geen echte
onevenwichtige statische belasting op je heupen en rug, bovendien hou ik de
belasting erg wisselend. (staan, zitten, sprinten, klimmen) Ik heb om die
reden ook een "cross" bike, geen MTB geen "echte" ATB en geen Renner maar er
iets tussenin, werkt perfekt, tot nu toe geen enkele last gehad, terwijl in
het verleden, rennen en roeien heeft geleid tot een peesblad ontsteking,
juist omdat m'n "korte"been veel sterker werd belast dan m'n "lange" been.
Ik fiets 2 a 3 keer per week in het totaal 15 tot 30 km per keer in alle
omstandigheden, op een standaard Raleigh sport 2000, met geveerde zadelpen
en voorvork, 28 inch wielen met ATB banden (ik ben 2 meter lang en weeg 115
kg, dus het moest wel een beetje een stevige fiets zijn !). Ik geniet met
volle teugen.
Dus voordat je van allerlei technische aampassingen doet kun je eerst kijken
of het niet gewoon "gaat". Of dat je net als ik iets doet aan je schoenen.
Bij een goede schoenmaker kun je voor 30 gulden tot maximaal 2,5 cm je
tussenzool van elke schoen laten verhogen zodat profiel en voetbedding
intact blijven. Alleen de voet afwikkeling gaat achteruit, maar dat lijkt me
nu juist bij fietsen niet zo'n probleem.
Sukses
Pim Rijnhout <rijn...@home.nl> wrote in message
news:5nad6.23843$z7.1...@dbsch1.home.nl...