"jan keijsper" <billy...@wanadoo.nl> schreef in bericht
news:4061cb35$0$32257$18b...@news.wanadoo.nl...
vraag het niet aan ons. Vraag het aan de huisarts!
--
Posted by news://news.nb.nu
Kan het niets te maken hebben met het feit dat je nu wat rechterop zit dan
vroeger. In de koershouding zit ik niet op mijn bilnaad. Op mijn woon/werk
fiets wel en daar heb ik veel eerder last van mijn achterwerk dan op mijn
racefiets/ATB.
Ik zou even naar de huisarts gaan.
Lou
Vr.gr.
Henk.
"jan keijsper" <billy...@wanadoo.nl> schreef in bericht
news:4061cb35$0$32257$18b...@news.wanadoo.nl...
Wat bij mij wel van belang is dat ik de goede koersbroek aantrek. Ik heb er
veel geprobeerd met inderdaad veel ellende, maar draag nu aleen nog maar
Bioracer en geen last meer.
Las in het boek van Lance Armstrong dat hij cortizonenzalf gebruikte tegen
zadelpijn !
Hans
We kunnen hier wel een doktershoekje van maken :) vind het bijzonder wat
mensen allemaal voor middeltjes heb,om zadelpijn tegen te gaan.
Gr G.
1. Andere oorzaken kunnen zijn een allergische reactie.
Behalve zeepresten kan ook lichaamsvocht schimmel of eczeem veroorzaken.
Na het baden afdrogen en dan de huid echt helemaal droog wrijven met wat
desinfecterende poeder.
2. Voordat je de koersbroek aantrekt ook de huid matig intalken.
3.Na het fietsen de zeem uitspoelen om evt bacterien (huidschilfers) te
verwijderen. Ook al gaat hij in de wasmand.
4. Met Cortison producten voorzichting zijn. Alleen in overleg met de arts
gebruiken.
Ton,
PS in 25 jaar is je lijf al 3 keer veranderd.
Met leeftijd stijgt ook gevoeligheid voor ontstekingen en allergie
Mijn probleem is opgelost door een zadel te kiezen waarbij ik echt goed op
de zitbotjes zit waardoor de bilnaad vrij blijft van het zadel, dus geen
contact. Voor mij was dat een Sella Italia. Je hebt ze ook nog opengewekt in
het midden. Verder de bilnaad goed schoonhouden en desnoods ontsmetten.
Afthershave erlangs (zweetporien sluiten) en daarna even met babyzalf
afwerken tegen irretatie. Afgelopen jaar een dagtocht Gouda-Solingen over
275km zonder problemen gereden en 2 dagen later weer terug. En dat is echt
langdurig op een zadel zitten. Iets dat ik op 25-jarige leeftijd nooit kon.
Joop E
"jan keijsper" <billy...@wanadoo.nl> wrote in message
news:4061cb35$0$32257$18b...@news.wanadoo.nl...
Nee dat is lekker. Cortisol, Hydrocortison en dat soort spul is (soms, op
doordacht voorschrift door arts) prima bij huidziektes, maar voor een korte
periode want je huid wordt er duidelijk dunner van en gevoeliger voor
slijtage! Niet zomaar doen dus!
Nou heeft Lance vast wel een goede dokter maar "wij" (-; zouden gelijk
positief zijn bij de dopingcontrole.
Overigens is mijn ervaring dat een goede maar vooral dagelijks! schone
koersbroek genoeg is. Gebruikte eerder een broek twee woon-werk-dagen
achtereen, niet zichtbaar vuil maar wel bezweet. Dat gaf huidklachten.
Enne.... veel fietsen (eelt op je ass) en hard stampen, dan "zit" je minder!
Is echt waar, ga maar eens een half uurtje op de racefiets rijden naast
iemand (je vrouw?) die langzaam fietst,.... krijg je toch een pijn in je
r####?!
Koert
>
> Las in het boek van Lance Armstrong dat hij cortizonenzalf gebruikte tegen
> zadelpijn !
>
> Hans
En hij is net van z'n kanker af! niet echt slim, dat middel is misschien wel
erger dan de kwaal.
Groet, Haike
Ivo
> Gebruik een koel en ademend zadel. Leren zadels (ouderwets!) zijn heel
> goed.
Een leren zadel ouderwets? Wel eens een Brooks Swift of race-Lepper (kan
even niet op het type komen) gezien?
> Dikke gelzadels zijn een ramp.
Inderdaad!
--
Mvg,
Marten
Ik heb ook aanleg voor ontstekingen op m'n zitvlak. In '99 ben ik zelfs aan
deze huidaandoening (zeer uitgebreide fistelvorming) geopereerd en ben er
sindsdien gelukkig vanaf. Ga dus altijd naar de huisarts als een ontsteking
lang aanhoudt of steeds weer op dezelfde plek terugkomt. Ze worden
natuurlijk niet veroorzaakt door fietsen maar dit kan het vaak wel
verergeren (druk en wrijving). Slechte hygiëne heeft er ook niets mee te
maken: overmatig wassen met water en zeep heeft geen zin en kan zelfs
schadelijk zijn voor de huid. Ik ga je natuurlijk niet vertellen wat je moet
doen maar onderstaand een paar tips die ik altijd in acht neem:
* gebruik nooit zeep, alleen water
* bij huidirritatie/ontstekingen was ik de huid met Betadine scrub
(desinfecterende zeep, via de huisarts verkrijgbaar)
* geen vette crèmes (verstikkend) of talgpoeder (schurend effect)
* fietsbroek gaat na één keer dragen de was in (jammer maar dan slijt 'ie
maar wat sneller)
* zadel: fi'zi:k Vitesse twin tech: leer, vrij hard en smal + goed
ventilerend (geen zadelpijn meer)
* fietsbroek: gelukkig hebben de wat betere fietsbroeken tegenwoordig bijna
allemaal zemen van zacht, huidvriendelijk materiaal zonder naden die
wrijving kunnen veroorzaken
Verdere informatie vind je o.a. op www.huidinfo.nl (zie: acne inversa,
folliculitis) of www.hidradenitis.nl
Vriendelijke groet,
Sita
"jan keijsper" <billy...@wanadoo.nl> wrote in message
news:4061cb35$0$32257$18b...@news.wanadoo.nl...
"jan keijsper" <billy...@wanadoo.nl> schreef in bericht
news:4061cb35$0$32257$18b...@news.wanadoo.nl...
Onderbroek onder je koersbroek??????
Lou
Zie ik bijna wekelijks ;). Maar ik weet dat veel mensen leren zadels
ouderwets vinden. Maakt mij niks uit, ik rij prima lange afstanden op
mijn Brooks Team Pro en ga op vakantie met mijn Brooks B17.
Ivo
"Lou Holtman" <lholrem...@planet.nl> wrote in message
news:c41rus$528$1...@reader10.wxs.nl...
"Lou Holtman" <lholrem...@planet.nl> wrote in message
news:c41rus$528$1...@reader10.wxs.nl...
>
ik heb ongeveer hetzelfde meegemaakt
de huisdokter -tenzij hijzelf ervaring heeft met racefietsen-
kent er ook niets van
een goede koersbroek en een lederen zadel
Brooks Professional hebben het probleem voor 90% verholpen
temperaturen boven de 30 °C en ritten van meer dan 8 uur
vormen nog een probleem
vg
rené
> Zie ik bijna wekelijks ;). Maar ik weet dat veel mensen leren zadels
> ouderwets vinden. Maakt mij niks uit, ik rij prima lange afstanden op
> mijn Brooks Team Pro en ga op vakantie met mijn Brooks B17.
Aha, een ervaringsdeskundige!
--
Mvg,
Marten
> Cardiflorzalf van VSM is homeopathisch maar helpt verrekte goed, niet alleen
> tegen eczeem maar ook tegen andere huidaandoeningen, voor het fietsen licht
> insmeren, na het fietsen na douchen even inmasseren.
> En zorg dat je een naadloos fietsonderbroek draagt onder je koersbroek.
>
VSM maakt goed spul zonder meer, maar een goede koersbroek heeft een zeem en
die draag je direkt op je huid dus niks onderbroek ertussen. Of een onderbroek
dragen met een zeem erin Agu maakt die dingen, maar misschien anderen ook wel,
en dan kun je daar overheen dragen wat je bevalt.
Groet, Haike
"Sita" <sita....@planet.nl> wrote in message
news:c41u0m$eo5$1...@reader08.wxs.nl...
"jan keijsper" <billy...@wanadoo.nl> schreef in bericht
> Cardiflorzalf van VSM is homeopathisch maar helpt verrekte goed, niet alleen
> tegen eczeem maar ook tegen andere huidaandoeningen, voor het fietsen licht
> insmeren, na het fietsen na douchen even inmasseren.
> En zorg dat je een naadloos fietsonderbroek draagt onder je koersbroek.
>
Deze reply is in ieder geval losgetornd van de draad, want deze heb ik al
voorbij zien fietsen, en sluit dus niet naadloos aan :-))
Dat is de gebruikelijke keuze onder ervaringsdeskundigen ;)
Een aantal jaren terug deed een Frans fietsentijdschrift een onderzoek
onder Parijs-Brest-Parijs deelnemers. Van diegenen die voor de 2e keer
of meer meededen had een ruime meerderheid een leren zadel (Brooks,
Ideale of Lepper).
Zegt genoeg denk ik. Als je regelmatig 300km en meer per dag in het
zadel zit, weet je wat goed zit.
Ivo
Ook als je minder dan 300 km minder regelmatig per dag in het zadel zit, laten we zeggen de helft? *Maar* 150 km
op een dag?
Groet, Haike die dik tevreden is met zijn immitatie Brooks lederen zadel van 25 jaar oud op z'n Storck van
bijna 1 jaar oud.
Dat zegt volgens mij helemaal niets. Wie in het profpeleton rijden op
lederen brooks/lepper zadels? Als er mensen zijn die veel in het zadel
zitten dan zijn zij het wel. Kun je daar conclusies uit trekken? Net zo min
denk ik.
Kijk er zullen best heel veel mensen zijn die aan een brooks zadel een
perfect zadel hebben, maar er zijn er net zoveel waarbij dit een
martelwerktuig is. Zadels is en blijft een persoonlijke zaak, en daarbij
speelt de pasvorm een belangrijkere rol dan het materiaal waarvan het
gemaakt is of het merk.
Lou
Lou toch! Op andere momenten vertel je ons dat we ons niets van de profs
moeten aan trekken, omdat ze zo kwistig met hun gesponsorde materialen
omgaan. Hoeveel koersbroeken jagen die lui erdoor? Ik weet het niet. Wat ik
wel weet dat ze maximaal drie maanden met een zadel doen. Ik kan me niet
veroorloven daar aan mee te doen. Zij kunnen zich ook veroorloven eindeloos
door te experimenteren met desnoods om de week een ander zadel. Dat gaat bij
ons ook niet.
Bert L.am
--
Posted by news://news.nb.nu
Als ik last krijg van zadelpijn zijn er twee middelen in de huisapotheek.
De eerste is kamferspiritus in glycerine. Het werkt goed bij
wrijvingsklachten en schuren. Ik gebruikte het ook toen ik nog blaren kreeg
bij het roeien. Je huid wordt er dikker van. Het ontsmet. Je leert er ook
van jodelen.
Het andere is uiercreme. Als het bij koeien helpt, helpt het ook onder mijn
zitvlak.
Bert
Een zadel blijft een persoonlijke zaak. Een ierder heeft zijn voorkeur.
--
Jos
_______________________________________________
Bij kleine hapjes leert men een hond eten LOL
Had je even goed moeten lezen Bert ;-)
"Kun je daar conclusies uit trekken? Net zo min...." einde eigen citaat.
Waar het mij om gaat is dat niet iedereen die last heeft van zadelpijn op
zo'n Brooks zadel gejaagd moet worden. In mijn ogen zijn dit ondingen. Maar
dat is uiteraard persoonlijk, zoals alle zadelkwesties.
Lou, heerlijk gefietst net op een keihard goed passend carbonzadel ;-)
> Kijk er zullen best heel veel mensen zijn die aan een brooks zadel een
> perfect zadel hebben, maar er zijn er net zoveel waarbij dit een
> martelwerktuig is. Zadels is en blijft een persoonlijke zaak, en daarbij
> speelt de pasvorm een belangrijkere rol dan het materiaal waarvan het
> gemaakt is of het merk.
>
Het grote voordeel van een brooks/lepper is dat het na een tijdje inzitten
de ideale pasvorm krijgt.
--
Open standards. Open source. Open minds.
> Dat zegt volgens mij helemaal niets. Wie in het profpeleton rijden op
> lederen brooks/lepper zadels? Als er mensen zijn die veel in het zadel
> zitten dan zijn zij het wel. Kun je daar conclusies uit trekken? Net zo min
> denk ik.
> Kijk er zullen best heel veel mensen zijn die aan een brooks zadel een
> perfect zadel hebben, maar er zijn er net zoveel waarbij dit een
> martelwerktuig is. Zadels is en blijft een persoonlijke zaak, en daarbij
> speelt de pasvorm een belangrijkere rol dan het materiaal waarvan het
> gemaakt is of het merk.
Het profpeloton is geen maat voor de gewone toerfietser. Profs zitten
zelden meer dan 6-7 uur in het zadel, een tijd die voor een
toerfietser die meer dan 150km rijdt niet abnormaal is. Door de hoge
snelheden en hoge beenkracht zitten ze minder op het zadel dan een
toerfietser.
Voor een wielrenner is een belangrijk argument tegen leren zadels het
gewicht. Voor een toerfietser van minder belang. Kennelijk 'smoelt'
een leren zadel voor de wedstrijdrijder niet. Snap ik niet, ik vindt
een leren zadel mooier ;-).
En verder sponsort Brooks niet. Het is en blijft een liefhebbersmerk.
Een leren zadel gaat naar je kont staan, je vormt het dus. Maar dat
kost tijd en moeite. Veel mensen hebben die tijd en moeite er niet
voor over.
Ivo
Om vervolgens verder door te zakken, waardoor je hem weer moet naspannen en
dan begint het 'feest' weer van voren af aan. Wel zorgen dat hij niet nat
wordt en op tijd invetten. Niet teveel niet te weinig. Pfffff
Lou
Ja als je maar goed oplet dat je een pot koopt waar niet al standaard
anti-biotica inzit en dat is bij de meeste.
Groet, Haike
Lou als je je ketting vet met SB (niet teveel niet teweinig) en je neemt 1 tot
2 keer per jaar als je toch aan het vetten bent NIET met SB je zadel mee, moet
je 1 tot 2 keer per jaar iets langer met wat onderdelen van je fiets bezig zijn
groet, Haike
>
> Om vervolgens verder door te zakken, waardoor je hem weer moet naspannen
> en
> dan begint het 'feest' weer van voren af aan. Wel zorgen dat hij niet
> nat wordt en op tijd invetten. Niet teveel niet te weinig. Pfffff
>
Dat doorzakken is de afgelopen 8 jaar niet gebeurd. Na spannen heb ik dan
ook nog nooit gedaan. En er zijn toch redelijke tochten zoals een rondje
noordkaap mee gereden.
Dit zadel zit nu op m'n woon werk fiets, en wordt regelmatig nat.
Toen het zadel nieuw was is er een heel klein beetje vet op gegaan. Daarna
niet meer. Totdat het leer er wat 'droog' uit gaat zien hoeft er niets
aan te gebeuren.
De beste manier om zadel pijn te voorkomen is mijn Optima large zetel ;-)
> Lou, heerlijk gefietst net op een keihard goed passend carbonzadel ;-)
Ja, vind je het gek, jij weegt niks ;-)
--
Mvg,
Marten
>
Knip
>
>
> Toen het zadel nieuw was is er een heel klein beetje vet op gegaan. Daarna
> niet meer. Totdat het leer er wat 'droog' uit gaat zien hoeft er niets
> aan te gebeuren.
>
> De beste manier om zadel pijn te voorkomen is mijn Optima large zetel ;-)
>
Voor de niet bekend met zijnde; Optima da's een ligdingens en een hele goeie
Groet, Haike
Ok, Ok, Ok ik geef me gewonnen. Als ik maar niet op z'n 'paarden'zadel hoef
te rijden ;-)
Lou
Op de veterinaire staat ook nog het begrip "Vliegwerend" vermeld. Die
gebruikten we op de boerderij, maar voor huiselijk gebruik gaan we gewoon
naar het kruidvat.
> Op de veterinaire staat ook nog het begrip "Vliegwerend" vermeld. Die
> gebruikten we op de boerderij, maar voor huiselijk gebruik gaan we
> gewoon naar het kruidvat.
>
Vliegwerend is in sommige streken heel welkom!!
Ja ken dat spul wel, had er een bloedhekel aan, al die koeien na het melken
invetten, trok altijd handschoenen aan
Groet, Haike
In míjn schaamstreek is dat niet nodig, wel in die van jou?
Bert
> In míjn schaamstreek is dat niet nodig, wel in die van jou?
>
Soms wel. Op een paar trajecten in ozzie had ik iedere druppel water die
ik bij me had hard nodig om te drinken. Na twee dagen niet wassen met
temperaturen van 30(+)C ben je dan niet meer echt fris.
Ook als wel echt fris bent is in de outback een vliegwerend middel nog
steeds bijzonder aan te raden. ;-)
Als jullie voeten pijn doen is dat dan schoenpijn?
Om hoedpijn van te krijgen :)
Guvar
Weet jij hoe het stukje vlees, waar men "zadelpijn" heeft, heet?
--
mvg, Valère
Ik maak wel eens rekenfouten, maar ben dan ook geen statistici. En
ook geen Neerlandici. (Vrij naar Henk Dolleman)
Ah, ik dacht al waar bleef tie ;-)
Lou
> Ah, ik dacht al waar bleef tie ;-)
>
Je hebt er al 1 gemist ;-)