Diana
Hoi Diana,
Ik ben geen dietiste (!), maar ik kan me voorstellen dat het goed is om rood
vlees te ontwijken omdat het (gedeeltelijk) ongekookt is en er dus
parasieten in kunnen zitten. Om dezelfde reden raden ze hier in Zweden af
varkensvlees te eten, mits het heel goed gaar is. Vette vis (zalm, haring)
kun je beter ontwijken, in het vet slaan zich veel zware metalen op. Verder
heb ik altijd begrepen dat het niet zo goed is om sla etc. te eten vanwege
het hoge nitraat gehalte. Waarom je geen orgaanvlees mag eten weet ik niet,
maar ik heb het inderdaad vaak gehoord.
Ik vond nog wat websites die misschien wat meer info voor je hebben:
Gezonde voeding tijdens je zwangerschap
http://www.frisokindervoeding.nl/voedingjezelf/tijdens/tijdens.html
Nutrition and oral health guidelines for pregnant women, infants, and
children
http://ificinfo.health.org/oralhealth/naohgfpwiac.htm
Vleesloos voor moeder en kind
http://www.vegetariers.nl/vleesl.html
Voeding tijdens de zwangerschap
http://www.gezondheidsplein.nl/zwanger/algemeen/voeding.html
Groetjes,
Tabitha
Rauwmelkse kaas
schimmelkazen
rood vlees
lever en aanverwanten
Bij de kazen gaat het om de listeria-bacterie, bij het rode vlees weet ik
het even niet, maar het schijnt niet te mogen. Bij de lever gaat het om een
mogelijke overdosis van een vitamine, ik geloof vitamine A.
Ik zet er de nodige vraagtekens bij. Heel Frankrijk eet schimmelkazen. Ik
zou zeggen: rook vooral niet, want dat is echt heeeel slecht voor het kind
én voor de moeder. En voor de rest gebruik je gewoon je gezonde verstand. je
weet wel, alles met TE ervoor....
Trudi
Diana Visser heeft geschreven in bericht
<8boaeq$j6o$1...@nereid.worldonline.nl>...
>Ik weet sinds een poosje dat ik zwanger ben en krijg nu allerlei adviezen
>over wat je nu wel en niet mag eten tijdens de zwangerschap. Zo zou het
>bijvoorbeeld slecht zijn om rood vlees te eten (biefstuk, rosbief en
>filetamericain) en oon orgaan vlees wordt afgeraden. Nu ben ik helemaal
>verslaafd aan pate's en in de meeste (zo niet alle) zit ook orgaanvlees
>(lever). Nu is mijn vraag: heeft iemand recepten van leverloze pate's?
grtz
Leverproducten niet vanwege de hoge concentratie vitamine A, wat gevaarlijk
is voor ongeboren kind. Slik dus ook geen vitaminepillen met 100% of meer
vitamine A erin! Af en toe lever kan geen kwaad, elke dag wordt een beetje te
gek.
Groeten en succes met de zwangerschap.
Miranda
In article <8boaeq$j6o$1...@nereid.worldonline.nl>,
"Diana Visser" <jako....@worldonline.nl> wrote:
> Ik weet sinds een poosje dat ik zwanger ben en krijg nu allerlei adviezen
> over wat je nu wel en niet mag eten tijdens de zwangerschap. Zo zou het
> bijvoorbeeld slecht zijn om rood vlees te eten (biefstuk, rosbief en
> filetamericain) en oon orgaan vlees wordt afgeraden. Nu ben ik helemaal
> verslaafd aan pate's en in de meeste (zo niet alle) zit ook orgaanvlees
> (lever). Nu is mijn vraag: heeft iemand recepten van leverloze pate's?
> En kan iemand mij vertellen waarom je voorgaande levensmiddelen liever niet
> moet eten tijdens de zwangerschap, en of er nog meer 'slecht' zou zijn.
> Alvast bedankt voor de reacties
>
> Diana
>
>
Sent via Deja.com http://www.deja.com/
Before you buy.
> kan iemand mij vertellen waarom je voorgaande levensmiddelen liever
> niet moet eten tijdens de zwangerschap, en of er nog meer 'slecht'
> zou zijn.
Mijn kennis omtrend zwanger zijn is niet groter dan dat mijn vrouw zwanger is
geweest. En er wordt een ontzettende hoop misbaar gemaakt over wat er allemaal
niet mag en wat er wel moet.
kattenbak schoonmaken is niet goed, roken is niet goed, alcohol is niet goed,
sjouwen is niet goed, foliumtabletten zijn goed, laat naar bed gaan is niet
goed, enzenz.
Als je alles zo moet doen is er vrijwel geen leven meeer mogelijk. Volgesn mij
moet je gewoon doen waar jij je lekker bij voelt. Als je af en toe wwn wijntje
wil drinken, gewoon doen. Als je graag een paar plakken rosbief op je brood
wil, gewoon doen.
Je ben nog gewoon een mens, je ben toch niets verandert ten opzichte van vorig
jaar ?
Groeten,
Ronald
Fidonet: Ronald Troost, 2:280/1709
Internet: ron...@jarasoft.xs4all.nl
De rest van de recepten krijg je door een mailtje te sturen
mailto: info...@jarasoft.xs4all.nl met als subject REC_Ossestaart
Beste Ronald,
In principe heb je helemaal gelijk: als je overal naar luistert wat wel en
niet mag tijdens de zwangerschap, heb je geen leven meer. Maar in deze
periode gaat het niet alleen om je eigen gezondheid, je zult ook rekening
moeten houden met je kind. Er zijn een aantal zaken bekend waarvan bekend is
dat het miskramen kan veroorzaken (listeria-bacterie) of tot ernstige
misvormingen/afwijkingen bij de baby kan leiden (bijvoorbeeld te veel
vitamine A). Dit is voor mij reden geweest om tijdens mijn zwangerschappen
een aantal etenswaren te laten staan. Ik persoonlijk zou in elk geval geen
paar plakken rosbief op brood doen.
Groeten,
Maaike
Volgens mij gaat het ook bij schimmelkaas om de rauwmelkse varianten. Die
zijn in Nederland moeilijk verkrijgbaar, dus daar hoef je niet over in te
zitten.
Groeten,
Maaike
> in deze periode gaat het niet alleen om je eigen gezondheid, je zult
> ook rekening moeten houden met je kind. Er zijn een aantal zaken
> bekend waarvan bekend is dat het miskramen kan veroorzaken
> (listeria-bacterie) of tot ernstige misvormingen/afwijkingen bij de
> baby kan leiden (bijvoorbeeld te veel vitamine A).
Klopt helemaal. Maar er zijn bijvoorbeeld ook volop vrouwen die roken. Ook
tijdens de zwangerschap roken ze als een ketter en na de geboorte gaan ze dasar
ook gewoon mee door. En een van die kinderen zouden best eens Miss World ofzo
kunnen worden.
Zoals je zelf al schrijf het KAN gebeuren.
En ik schreef doe vooral waar je je goed bij voel en dat is voor jou dus 'goed
opletten wat je doe en wat je eet' en daarin heb je gelijk.
Maar ik wil vooral voorkomen dat een vrouw in blijde verwachting minder blij
wordt omdat ze een schuldgevoel oploop omdat ze een keer rosbief op haar brood
deed.
> Dit is voor mij reden geweest om tijdens mijn zwangerschappen een
> aantal etenswaren te laten staan. Ik persoonlijk zou in elk geval
> geen paar plakken rosbief op brood doen.
Ik ben misschien een beetje te veel Bourgondier. Ik geniet meer van mijn leven
dan dat ik er over nadenk.
Maar ik verplicht om mee te genieten zoals ik dat wil. Jij geniet op jouw
manier en dat is ook goed. Elk mens is anders. En daar is niets verkeerd mee.
Groeten,
Ronald
Fidonet: Ronald Troost, 2:280/1709
Internet: ron...@jarasoft.xs4all.nl
De rest van de recepten krijg je door een mailtje te sturen
mailto: info...@jarasoft.xs4all.nl met als subject REC_Korea
Arno
Ik vind eigenlijk gewoon dat een aanstaande moeder gezond moet eten en goed
voor zichzelf moet zorgen. een keertje zondigen moet kunnen, maar wel met
verstand. Daar vaart het kind wel bij.
maar het wordt wel erg off-topic allemaal zo.
Om het dan toch weer een beetje terug te brengen naar nl. culinair:
Wisten jullie dat zwangere vrouwen vaak trek hebben in augurken omdat daar
veel ijzer in zit?
Ik heb trouwens een zus die in griekenland woonde toen ze zwanger was. De
plaatselijke vrouwen brachten haar in die tijd een soort wilde spinazie, die
waarschijnlijk stijf stond van het ijzer. (na het koken was de pan zwart)
Ik ben overigens zeer geïnteresseerd in het eten van een bepaald voedsel als
je een bepaalde kwaal hebt.
Een tijd geleden zag ik een documentaire waarin voora; aziatische vrouwen
gevraagd werd wat ze gingen eten.
De één ging bladgroente eten omdat ze menstrueerde, de ander venkel omdat ze
buikpijn had.
Onze cultuur kent dat helaas niet. Iemand die hier wat van weet?
Trudi
Arno Woesthoff heeft geschreven in bericht <8buuqs$q3r$1...@buty.wanadoo.nl>...
Het is wel bewezen dat vrouwen die roken tijdens de zwangerschap duidelijk
aantoonbaar minder grote en minder sterke baby's krijgen die meer kans
hebben op aangeboren allergien etc.
Als je dat risico wil nemen..ik niet:-)
Niet dat ik rook trouwens!
An
--
Voorjaarsopruiming? Of gewoon snuffelen?
Zet een gratis zoekertje bij: www.supersales.nl
Ik vind dit zo totaal onzinnig, dat alleen een aanstaande moeder goed voor
zichzelf zou moeten zorgen, dat ik er maar een keer op reageer.
> Ik vind eigenlijk gewoon dat een aanstaande moeder gezond moet eten
> en goed voor zichzelf moet zorgen.
Niet alleen een aanstaande moeder moet gezond eten en goed voor zichzelf
zorgen. Die plicht rust eigenlijk op iedereen.
Want ongezond leven en eten zorgt ervoor dat er meer kosten voor de
maatschappij zijn. De mensen zijn namelijk meer ziek!
> Wisten jullie dat zwangere vrouwen vaak trek hebben in augurken omdat
> daar veel ijzer in zit?
Ik las pas ergens dat vrouwen in verwachting en de war raken doordat hun
hormoonhuishouding in de knoop raakt. Daardoor lusten ze soms dingen die ze
nooit lekker hebben gevonden en soms vinden ze lekkere dingen niet meer lekker.
Tevens staat er in het Algemeen Dagblad van vandaag, vrijdag 31 maart, een stuk
over voedsel e.d. en daarin worden een aantal dingen overhoop gehaald die als
waarheid beschouwd werden. O.a. vitaminen A
Ik zal t.z.t. nog eens wat dingen overtypen.
> Onze cultuur kent dat helaas niet. Iemand die hier wat van weet?
Onze kultuur kent vast ook wel dit soort volksgeneeskunde.
Als voorbeeld kan ik je vertellen dat ik eigenlijk nooit Coca Cola drink. Maar
soms heb ik last van 'buikpijn' en dat los ik op door Cola te drinken. Kan niet
verklaren hoe dat werkt, maar de pijn wordt dan minder.
Groeten,
Ronald
Fidonet: Ronald Troost, 2:280/1709
Internet: ron...@jarasoft.xs4all.nl
De rest van de recepten krijg je door een mailtje te sturen
mailto: info...@jarasoft.xs4all.nl met als subject REC_Stamppot
>Tevens staat er in het Algemeen Dagblad van vandaag, vrijdag 31 maart, een
stuk
>over voedsel e.d. en daarin worden een aantal dingen overhoop gehaald die
als
>waarheid beschouwd werden. O.a. vitaminen A
>
>Ik zal t.z.t. nog eens wat dingen overtypen.
De mythe van zout & hoge bloeddruk vond ik wel aardig....;-))
>Als voorbeeld kan ik je vertellen dat ik eigenlijk nooit Coca Cola drink.
Maar
>soms heb ik last van 'buikpijn' en dat los ik op door Cola te drinken. Kan
niet
>verklaren hoe dat werkt, maar de pijn wordt dan minder.
Ik ken meer mensen (volgens mij zelfs een arts) die dat aanraden igv
voedselvergiftiging/buikloop.
--
Bye,
Willem-Jan Markerink
The desire to understand
is sometimes far less intelligent than
the inability to understand
<w.j.ma...@a1.nl>
[note: 'a-one' & 'en-el'!]
Ja, en er zijn mensen van wie de achterneef van de buurman van hun oom bij
een ongeval uit de auto geslingerd werd omdat hij geen autogordel droeg en
sindsdien dragen ze de gordel ook maar niet meer. Kom op Ronald, je weet net
zo goed als ieder ander dat roken, afgezien van de verwoestende invloed op
de roker zelf, bij ongeboren kinderen - statistisch gezien - bijzonder veel
schade veroorzaakt. En dat is geen mythe!
Mvg,
Marten
> Klopt helemaal. Maar er zijn bijvoorbeeld ook volop vrouwen die roken. Ook
> tijdens de zwangerschap roken ze als een ketter en na de geboorte gaan ze
> daar ook gewoon mee door. En een van die kinderen zouden best eens
> Miss World ofzo kunnen worden.
> Zoals je zelf al schrijf het KAN gebeuren.
> Kom op Ronald, je weet net zo goed als ieder ander dat roken,
> afgezien van de verwoestende invloed op de roker zelf, bij ongeboren
> kinderen - statistisch gezien - bijzonder veel schade veroorzaakt. En
> dat is geen mythe!
Ik reageerde alleen op het bericht omdat mensen ineens heel raar gaan denken en
doen als er iemand in verwachting is. Net zoals de opmerking dat een vrouw in
verwachting gezond en verstandig moet leven. Dat moet je altijd doen.
Een vrouw in verwachting zou niet moeten roken. Onzin, iedereen moet stoppen
met roken. Het is slecht voor iedereen. Inderdaad dat is bewezen. Niet alleen
voor het ongeboren kind, het is ook slecht voor het alreeds geboren kind.
Drinken is ongezond voor de ongeboren vrucht, onzin. Drank maakt meer
kapot......
Groeten,
Ronald
Fidonet: Ronald Troost, 2:280/1709
Internet: ron...@jarasoft.xs4all.nl
De rest van de recepten krijg je door een mailtje te sturen
mailto: info...@jarasoft.xs4all.nl met als subject REC_Asperges_2
Ik ben heel wat meer te weten gekomen over eten en zwanger zijn. Mijn
lichaam vertelt trouwens op het moment ook wat het wel of niet goed kan
verdragen. Zo vond ik vleeswaren op brood eigenlijk het lekkerst, maar krijg
nu misselijke gevoelens hierbij, terwijl zoet het heel goed doet, en hier
wordt je dus ook meteen dikker van (alsof ik dat de komende maanden al niet
doe). Wat ik probeer tevertellen is dat ik inderdaad rekening ga houden met
de 'verkeerde' dingen, en toch ga proberen de komende maanden lekker in mijn
vel te blijven.
Diana
Dr. Miranda van Tilburg
In article <WNHE4.6592$bA1.2...@amoeba1.soneraplaza.nl>,
"Trudi" <h.mo...@quicknet.nl> wrote:
> Ik vind dat een aanstaande moeder gewoon haar verantwoordelijkheden moet
> kennen.
> Saai maar waar. Dus gewoon opletten wat je eet, met goed verstand. Roken
> vind ik echt niet kunnen.
> Ik gun iedereen z'n pleziertje maar er zijn zoveel bewijzen van dat het
> schadelijk is voor het kind, dat kun je gewoon niet maken.
> Met het eten van rauw vlees heb je inderdaad een minieme kans op
> toxoplasmose.
>
> Ik vind eigenlijk gewoon dat een aanstaande moeder gezond moet eten en goed
> voor zichzelf moet zorgen. een keertje zondigen moet kunnen, maar wel met
> verstand. Daar vaart het kind wel bij.
> maar het wordt wel erg off-topic allemaal zo.
>
> Om het dan toch weer een beetje terug te brengen naar nl. culinair:
> Wisten jullie dat zwangere vrouwen vaak trek hebben in augurken omdat daar
> veel ijzer in zit?
> Ik heb trouwens een zus die in griekenland woonde toen ze zwanger was. De
> plaatselijke vrouwen brachten haar in die tijd een soort wilde spinazie, die
> waarschijnlijk stijf stond van het ijzer. (na het koken was de pan zwart)
>
> Ik ben overigens zeer geïnteresseerd in het eten van een bepaald voedsel als
> je een bepaalde kwaal hebt.
> Een tijd geleden zag ik een documentaire waarin voora; aziatische vrouwen
> gevraagd werd wat ze gingen eten.
> De één ging bladgroente eten omdat ze menstrueerde, de ander venkel omdat ze
> buikpijn had.
> Onze cultuur kent dat helaas niet. Iemand die hier wat van weet?
>
> Trudi
>
> Arno Woesthoff heeft geschreven in bericht <8buuqs$q3r$1...@buty.wanadoo.nl>...
> >
> >Ronald Troost heeft geschreven in bericht
> ><484_2000...@qltel.xs4all.nl>...
> >>"Maaike" jij schreef,
> >>
> >> >ook gewoon mee door. En een van die kinderen zouden best eens Miss World
> >ofzo
> >>kunnen worden.
> >>Zoals je zelf al schrijf het KAN gebeuren.
> >>
> >En dan ? zou het kind/vrouw dan gelukkig zijn?
> >
> >Arno
> >
> >
>
>
wat je ook niet schijnt te mogen eten is franse kaas, nou ja rauwmelkse
kaas, die niet gesteriliseerd is waarom, baterien, lysterine geloof ik.
Oja als je een kat hebt, je mag ook de kattebak niet schoonmaken, inderdaad
weer bacterieen, dus dat laat je je man/vriend doen. Mijn vriendin heeft mij
dat ook laten doen.
groet
constant
Diana Visser <jako....@worldonline.nl> wrote in message
news:8boaeq$j6o$1...@nereid.worldonline.nl...
> Ik weet sinds een poosje dat ik zwanger ben en krijg nu allerlei adviezen
> over wat je nu wel en niet mag eten tijdens de zwangerschap. Zo zou het
> bijvoorbeeld slecht zijn om rood vlees te eten (biefstuk, rosbief en
> filetamericain) en oon orgaan vlees wordt afgeraden. Nu ben ik helemaal
> verslaafd aan pate's en in de meeste (zo niet alle) zit ook orgaanvlees
> (lever). Nu is mijn vraag: heeft iemand recepten van leverloze pate's?
> En kan iemand mij vertellen waarom je voorgaande levensmiddelen liever
niet
> moet eten tijdens de zwangerschap, en of er nog meer 'slecht' zou zijn.
lever is een begrijpelijke; in je lever worden veel van de
niet afbreekbare gifstoffen opgeslagen. Je kan daar
dus in sommige gevallen (afhankelijk van het dieet
van de oorspronkelijke eigenaar) een keur aan zware
metalen en andere giftige (sporen)elementen tegenkomen.
Ik heb het idee dat als het om de organen van een niet
carnivoor gaat (laag in de voedselketen is meestal minder
ophoping) dat het best mee zou moeten vallen.
filet americain is net zoals alle rauw-vlees-producten
iets waar de gevaarlijkheid geheel afhangt van het
productieproces en de daarbij gehanteerde hygiene.
Ook moeten rauwe producten goed gekoeld bewaard
worden en heb je niet de luxe die je bij gebakken
producten wel hebt dat de meeste bacterien/viri dood
gaan bij genoeg verhitting..
het zelfde geldt in mindere mate ook voor producten
met rauwe eieren (i.v.m. salmonella) zoals (verse) advocaat,
(verse) mayonaise en dergelijken. Voor mensen met
een verlaagde weerstand is salmonella geen grapje.
maar word nu vooral niet paranoide.. alle producten
in Nederland moeten aan strenge eisen voldoen;
in dit geval de HACCP. Kijk alleen uit met niet
bonafide voedselbereiding (vooral met koninginnedag
in het verschiet). In de Meeste gevallen zal voedsel
dat niet goed is, je komen te staan op een milde
voedselvergiftiging met braken, koorts en
diaree. Niet prettig, maar vast ook niet echt schadelijk
voor je kind.
als je echt twijfelt; vraag het dan aan je arts.
groet,
Joost
Zaat <berends...@planet.nl> wrote in message
news:8e7hnp$6g18o$1...@reader3.wxs.nl...
Dat is dus niet waar. Iets dat nauweijks of in het geheel niet slecht is voor
jou kan desastreuze gevolgen hebben voor het ongeboren kind. Van een
toxoplasmose besmetting merkt een volwasen persoon vaak helemaal niets maar
het heeft verregaande gevolgen voor een ongeboren vrucht!
Miranda
maaruhm.. toxoplasmose.. is dat eens
vergiftiging van het vruchtwater o.i.d.?!
ik meen me te herinneren dat het in
ieder geval geen bloedvergiftiging is
(welke wel heel gevaarlijk is ook voor
volwassenen)
genoeg over dit soort onprettigheden!
Laat je inderdaad maar voorlichten door een arts;
dat zal je ook een stuk schelen aan gevoel van
zekerheid.
prettig weekend!
Joost
<mtil...@my-deja.com> wrote in message news:8e9sfe$bib$1...@nnrp1.deja.com...
Het gaat bij rauwmelkse kazen, dus niet gesteriliseerd, om de beruchte
lysteria-bacterie. Besmetting levert voor volwassenen meestal weinig
problemen op maar de bacterie kan veel schade aanrichten bij een ongeboren
baby. Ook rauw vlees kan linke soep zijn i.v.m. salmonella, en helemaal in
deze tijd van het jaar. En inderdaad, als je katten hebt laat het
schoonmaken van de bak dan aan iemand anders over. De ontlasting van katten
kan toxoplasmose veroorzaken, dit kan hersenbeschadiging bij de baby
veroorzaken en beschadigingen aan het gezichtsvermogen. Kijk ook uit met
tuinieren, ook weer in verband met die katten. Nooit met je blote handen in
de aarde wroeten.
Caroline
Zaat <berends...@planet.nl> schreef in berichtnieuws
8e7hnp$6g18o$1...@reader3.wxs.nl...
> in ieder geval gefeliciteerd,
>
> wat je ook niet schijnt te mogen eten is franse kaas, nou ja rauwmelkse
> kaas, die niet gesteriliseerd is waarom, baterien, lysterine geloof ik.
>
> Oja als je een kat hebt, je mag ook de kattenbak niet schoonmaken,