Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn? Những điều bạn cần biết để bảo vệ răng nướu
Dental Sing
Lấy cao răng là một thủ thuật đơn giản trong nha khoa nhằm loại bỏ các mảng bám cứng đầu, giúp phòng tránh các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, hôi miệng, tụt lợi... Tuy vậy, có không ít người sau khi lấy cao răng lại thắc mắc: “Lấy cao răng xong bao lâu thì được ăn uống như bình thường?” Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi này, đồng thời hướng dẫn những lưu ý quan trọng để răng miệng luôn khỏe mạnh sau khi lấy cao răng.
1. Sau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn?Thông thường, sau khi lấy cao răng, bạn nên chờ khoảng 30 – 60 phút trước khi ăn uống trở lại. Thời gian này đủ để vùng nướu được nghỉ ngơi, se lại nếu có chảy máu nhẹ và không bị kích ứng thêm. Việc ăn uống ngay sau khi vừa lấy cao răng có thể khiến nướu bị tổn thương, dễ đau nhức hoặc thậm chí dẫn đến viêm nhiễm nếu thức ăn chứa vi khuẩn.
Nếu trong quá trình lấy cao răng có đánh bóng răng bằng thuốc, bạn nên tránh ăn trong khoảng 1 – 2 giờ để thuốc phát huy tối đa tác dụng tạo lớp bảo vệ tạm thời trên bề mặt răng.
Sau khi lấy cao răng, men răng và nướu tạm thời sẽ nhạy cảm hơn do các lớp mảng bám đã bị loại bỏ, đặc biệt là với những người có vôi răng nhiều hoặc lấy vôi răng sâu dưới nướu. Nếu ăn uống ngay, đặc biệt là các món nóng – lạnh – cứng – cay, có thể gây:
Tăng cảm giác ê buốt ở vùng răng vừa được làm sạch.
Chảy máu nướu nhẹ nếu ăn đồ dai hoặc nhai mạnh.
Giảm hiệu quả làm sạch, nhất là nếu thức ăn nhiều đường hoặc tinh bột tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển lại nhanh chóng.
Chính vì vậy, việc đợi ít nhất 30 phút sau khi lấy cao răng mới ăn là thói quen nên duy trì để đảm bảo răng miệng được phục hồi tốt nhất.
3. Sau khi lấy cao răng nên ăn gì?Khi hết thời gian kiêng cữ và bắt đầu ăn lại, bạn nên ưu tiên các thực phẩm dễ nhai, mềm và lành tính như:
Cháo, súp, canh loãng: Giúp cung cấp năng lượng mà không cần nhai nhiều.
Rau xanh luộc, khoai lang, chuối chín: Chứa nhiều chất xơ và vitamin giúp phục hồi mô nướu.
Cá hấp, trứng luộc: Nguồn đạm mềm, dễ tiêu hóa và ít gây tác động lên răng.
Trong 1–2 ngày đầu sau khi lấy cao răng, bạn nên tránh các thực phẩm cứng, giòn, dai, quá nóng hoặc quá lạnh để tránh gây đau nhức hoặc làm răng ê buốt kéo dài.
Để không làm tổn thương vùng nướu và tránh tái hình thành mảng bám nhanh chóng, sau khi lấy cao răng bạn cần hạn chế:
Thức ăn quá cứng hoặc dai: Như xương, mía, bánh kẹo dẻo... gây áp lực lên nướu và răng.
Đồ ăn nhiều đường, tinh bột dễ dính: Như bánh ngọt, kẹo, nước ngọt, giúp vi khuẩn phát triển nhanh hơn.
Thực phẩm quá lạnh hoặc quá nóng: Gây ê buốt răng mới được làm sạch.
Thức ăn cay, chua: Kích thích vùng nướu nhạy cảm, làm nướu bị xót và viêm.
Ngoài ra, tuyệt đối không hút thuốc lá hoặc uống rượu bia trong ít nhất 24 giờ sau khi lấy cao răng để tránh gây hại cho mô nướu và men răng.
5. Cách chăm sóc răng miệng sau khi lấy cao răngBên cạnh việc quan tâm đến thời gian ăn uống, bạn cũng cần duy trì các thói quen chăm sóc răng miệng khoa học để duy trì hiệu quả sau khi cạo vôi răng:
Đánh răng đúng cách: Sử dụng bàn chải lông mềm, đánh nhẹ nhàng theo góc 45 độ, chải đều cả 4 mặt răng.
Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước: Làm sạch các kẽ răng mà bàn chải không với tới.
Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng: Hỗ trợ làm sạch khoang miệng và sát khuẩn vùng nướu nhạy cảm.
Hạn chế ăn vặt, đồ ngọt ban đêm: Tránh nguy cơ mảng bám hình thành lại nhanh chóng.
Tái khám định kỳ tại nha khoa uy tín: Mỗi 4 – 6 tháng/lần để theo dõi tình trạng răng miệng và làm sạch cao răng kịp thời.
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ lấy cao răng an toàn, không đau và chăm sóc hậu thủ thuật chu đáo, Nha khoa Sing chính là lựa chọn đáng tin cậy. Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, thiết bị lấy cao răng siêu âm hiện đại và quy trình vô trùng khép kín, khách hàng có thể yên tâm lấy cao răng nhẹ nhàng, nhanh chóng và hiệu quả.
Không chỉ vậy, Nha khoa Sing còn tư vấn kỹ lưỡng về chế độ ăn uống và vệ sinh răng miệng sau khi cạo vôi, giúp bạn duy trì hàm răng trắng sáng và nướu khỏe mạnh dài lâu.
7. Kết luậnSau khi lấy cao răng bao lâu thì được ăn? – Tốt nhất là nên chờ khoảng 30 – 60 phút để đảm bảo vùng nướu có thời gian nghỉ ngơi và răng ổn định trở lại. Đồng thời, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, tránh các món quá cứng, nóng, lạnh sẽ giúp bạn tránh được các cảm giác ê buốt hay khó chịu sau thủ thuật.
Việc lấy cao răng định kỳ không chỉ cải thiện tính thẩm mỹ mà còn giúp phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến răng nướu. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, hãy lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín như Nha khoa Sing, nơi mang đến trải nghiệm điều trị nhẹ nhàng, chuyên nghiệp và tận tâm.