083001,微博精华,大巴变迷你办公室,睡姿决定哪痛
网络蚯蚓
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083001期 |
星期四 |
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1．[蚯蚓茶吧] 每日微博精华0830 【微博段子精选】 01.姐妹不一定要门当户对，但一定要同舟共济；不一定要形影不离，但一定要心心相惜；不一定要锦上添花，但一定要雪中送炭；不一定要天天见面，但一定要放在心里。友情最可贵的不是曾一同走过的岁月，友情最难得的是分别以后依然会时时想起。
02.昨天下了个深圳交通卡的APP，说是可以无限量免费乘坐公交，我奇怪它怎么实现的，结果下载后发现那个APP点一下后会发出滴的一声，和刷公交卡声音一样………
03.时代不管怎么变迁，终归衡量人的标准变化不大。1993年我曾问过上海的一位哲学家，为什么现在的医学、科技等各方面的进步都如此之快，但人们仍然需要一二百年前的音乐去抚慰心灵？哲学家就回答了一句话：人性的进步是很慢很慢的。（白岩松，江西财经大学演：没有一代人的青春是容易的）@网络蚯蚓
04.一中国人给外国人考听力试题，题目如下： 羊毛衫大减价啦，件件10元，样样10元，全部10元，问：什么10元？ A件件 B样样 C全部 D羊毛衫。
05.火车上教授与农夫相对而坐。教授说：我出一道题你若不知，给我五元；你出一题，我若不知，给你五百元，如何？农夫同意。教授：月亮距地球多远？农夫摇头递给教授五元钱。农夫问：上山三条腿下山四条腿，什么动物?教授苦思无解给五百元。农夫收钱欲睡觉。教授追问:啥动物？农夫递给教授五块遂去睡觉。
06.不要追求外表，它会骗人。不要追求财富，它会消失。追求一个能让你经常微笑的人吧，因为微笑会让你灰暗的世界豁然开朗，阳光明媚！
07.担忧不会清空明日的烦恼，它只会丧失今日的勇气。Worrying now will not erase the troubles of tomorrow, but it will take away the courage you have today.
08.我妈接到个电话，说是xx银行信用卡欠费，我妈说“你肯定是骗子，银行都是语音系统。”那边就把电话挂了。过了几天，又接到个电话，说“现在是语音留言，你的xx银行账户欠费，详情请按9。”我妈说“我电话上没有9。”那边说“怎么可能？”我妈说“你不是语音吗？”那边把电话挂了。
09.不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生……
10.你还在天天瞎忙么？看见10只兔子，你到底抓哪一只？有些人一会儿抓这个兔子，一会儿抓那个兔子，最后可能一只也抓不住。CEO的主要任务不是寻找机会而是对机会说NO。机会太多，只能抓一个。我只能抓一只兔子，抓多了，什么都会丢掉。 ——马云 【微博趣图精选】 01.一身干净的气质，洗白牛仔裤最有范儿了。
02.肚子的奥秘：Baby, apple juice, beer。@网络蚯蚓
03.大连26岁小伙常年梳长辫穿满服。被同事称作“八阿哥”的26岁小伙子叫赫庆玲，满姓叶赫那拉氏。知晓自己是旗人后，对清代服饰语言产生了浓厚兴趣。花900元接了一个大辫子后，还花近千元置办了四季清代满族服饰，日常行头也换成清朝的，自称是保存历史传统。他还打算学满语跟满族同胞交流。
04.“黄猫与威哥”的动作大片。这只猫咪的主人拍了一系列的照片。黄猫依主人的要求，和恶灵古堡的威斯卡公仔来个角色大扮演，不管是要扮演被“恐吓威胁”的角色，还是无语问苍天、失去心灵，到被俘虏成为威斯卡的坐骑，这只黄猫都乖乖配合，称职得扮演好每个角色。照片上传到网络上，引起网友热烈回响，网友直呼“太可爱了”，小喵如此敬业的表现，也被网友取名为“妈斗猫”、“模特猫”。
05.新生入学，吉林大学你这是闹哪样。看来大学的师兄已经准备好了！
06.汽车空调异味。有可能是空调滤芯堵塞或是蒸发器表面存有异物，需要进行清洁或更换。一般情况下空调滤芯1万公里需要更换一次。当您快到达目的地时，将A/C开关关闭，选择室外循环，让自然风吹进驾驶室。这样可以充分干燥蒸发器表面，使空调风道内不会存有太多湿空气，这样可以防止下次使用空调时出现异味。
07.曾经手机停机三天自己都不知道，后来我妈给我打电话问怎么不交话费？以为我被绑架了，给我交了话费。。其实呢，根！本！没！人！联！系！我！（来源：福根儿）
08.她们一辈子都不想再看到这张图了吧。
09.么可爱的创意婚礼蛋糕，有没有被萌到呢
10.青柠的味道的阳台设计，很舒服，很清新。
【微博视频精选】
2．[蚯蚓达人] 种茶人家,茶文化与茶健康之茶食品与健康 周 本周，小农归来啦~~鉴于大家对9.9包邮，19.9包邮产品的欢迎，将继续推出9.9，19.9包邮系列产品优惠活动，乌龙茶、红茶都有哦，当然套餐更优惠！！！ 浓香铁观音--9.9包邮 买4送1 2012炭焙黑乌龙 消脂去腻--19.9包邮 买4送1 2012桐木关正山小种--19.9包邮 买4送1 昆仑雪菊 美容养颜降压降脂、益肝补阴改善睡眠、润肠通便清肝明目35g--52.8包邮 亲，亲，以下套餐真真的更优惠哦！ 2012浓香铁观音+炭焙黑乌龙==24.8包邮 买4送1 2012浓香铁观音+炭焙黑乌龙+2012桐木关正山小种==34.8包邮 买4送1 2012浓香铁观音+2012炭焙黑乌龙+2012桐木关正山小种+昆仑雪菊==72.8包邮 买4送1 关于昆仑雪菊，很多网友发邮件来问有什么功效，有些资料大家可以参考一下，绝对的好东西哦。相同的重量市场价格都是90~120元，小农这里活动价格才52.8还包邮，套餐购买的话更便宜哦，是不是够给力呢？ --------- 一、茶、食品、健康 1.茶叶主要成分回顾
2.健康定义 健康五要素：身体健康、精神健康、情绪健康、智力健康和社交健康。 国家举重队总教练陈文斌用茶管理世界冠军团队。世界大赛的时候，非常紧张，用茶可以舒缓队员们的紧张情绪。获得冠军的时候，就用最好的茶奖励他们，鼓舞士气。 3.食品分类 与茶的关系，或多或少都渗透了茶的概念。 二、六大茶类的保健功效 1.红茶、绿茶的保健功能；2.乌龙茶的保健功能——降低血压、减少中性脂肪和胆固醇，抗突变、抗肿瘤、抗癌。
3.白茶&黑茶&黄茶的保健功能：
6.茶类提取物的保健功能 茶多酚类产品 促进代谢，减少脂肪积累，抑制脂肪吸收，达到减肥的功效。 茶黄素类产品（红茶中提取） 抗心脑血管疾病的高血脂、高血粘、高血凝、自由基过多、血管皮内损伤、微循环障碍和免疫功能低下这七大危险因子。 茶氨酸类产品 提神益思，改善睡眠，促进阿尔法波释放。 三、茶食品 1.原茶的应用
2.茶粉的应用
3.茶提取物的应用
这周的内容就跟大家分享到这里了，如果大家有什么内容想跟小农一起讨论的，欢迎大家发邮件或者加QQ哦。 -------- 不能上网的就邮件我ool...@wormfans.com，保证尽快回复哈~ 小农的QQ是506200145，大家闲暇之余也可以来找小农聊聊天哦~ 小农的“种茶人家”淘宝小店网址是：http://t.wormfans.com/dCw。 小农给大家准备的都是自家种植采摘炒制的天然优质高山铁观音乌龙茶哦~ 大家也可以从微博找到“种茶人家”哦http://weibo.com/yikecha
3．[蚯蚓智慧库] 废旧大巴做成的迷你办公室 当一个人对一个事物极度热爱的时候，往往会有很狂热的表现。就比如之前有个钢琴狂热迷，把自家的泳池设计成钢琴的形状；有人很喜欢跑车，就把家里能变成跑车形状的东西全都换掉，碗碟、沙发、甚至台灯……匈牙利就有这么一个对公交车有极度喜爱的人，把废弃了的公交车头拆解下来搬在自己家里，再改装成一个迷你办公室，车头灯还能亮呢！这人是得有多么爱公交车啊。
参观一下拆解全过程，最重要是把半个车头切下来。佩服佩服啊！
这位疯狂的匈牙利人——为什么说他疯狂？因为他先是将一辆大巴肢解，然后将他最瞧得上眼的半个车头修整一新，搬进了自家。除了有炫目的外饰——雨刷、车头灯外（都是可以使用的呢），内饰里有电脑、办公桌和旋转椅，其实蚯蚓觉得吧，加上一台台式的打印机，也是可行的。晚上把房间灯关掉，而打开公交车内的灯，那种感觉非常之棒。
4．[蚯蚓图新鲜] 历史上的今天,8月30日 “股神”沃伦·巴菲特出生 1930年8月30日，沃伦·巴菲特出生于美国内布拉斯加州的奥马哈市。 1951年，在哥伦比亚大学毕业后，巴菲特回到奥马哈，到父亲的交易部巴菲特一福尔克公司做股票经纪人。在巴菲特一福尔克公司他取得的最大进展不是在投资业上，而是在戴尔·卡内基的公开课上。在课上，他学到了在大庭广众之中谈吐自如的本领。以后，通过在奥马哈大学教《投资学原理》，他使自己的这种本领臻完善，这种本领对他日后的投资至关重要。1954年，巴菲特前往纽约到恩师格雷厄姆的投资公司——格雷厄姆一纽曼公司任职。由于格雷厄姆的保守态度，使他拒绝对公司进行任何主观的分析，而是乐于坚持自己的教学准则。这常使投资公司出现持币待投的现象，从而丧失了许多机会。巴菲特意识到这一点并开始研究质量因素对公司内在价值的影响。为此他会亲自到公司拜访，探寻一家企业比另一家更成功的秘密。尽管格雷厄姆并不赞成巴菲特的做法，但巴菲特还是把这些研究结果默默地用在自己的投资上，他取得了比格雷厄姆一纽曼公司更高的投资收益率。从1950年离开大学校园以来，巴菲特的个人资本已由9800美元激增到了14万美元。
库尔姆战役爆发 1813年8月30日，库尔姆战役爆发。德雷斯顿战役结束后，马尔蒙、维克托、缪拉、圣西尔四位元帅和旺达姆将军率军三万余人追击败退的反法联军，但孤军深入的法军遭到五万余反法联军的三面围攻，经过激战后旺达姆及近万名法军被俘，伤亡约5000人。反法联军伤亡被俘约1万人，并且振奋了败战后的联军士气。
5．[蚯蚓养生] 睡姿决定你哪儿痛 （本文来源于网络，仅代表作者观点，编译自每日邮报） 人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，而且95%的人每天晚上都会以同一种睡姿入睡，可很多人没有注意的是，睡姿也会对你的健康产生影响。下面就是各种睡姿对你身体健康的利弊分析（编译自每日邮报）： 1、侧睡： 能帮助减少胃酸倒流；可能或导致皱纹。 专家说：据英国拉夫堡大学睡眠研究中心的Jim Horne教授说，这种自然侧躺的姿势有利于消化，可以减少夜间胃酸倒流的情况。但英国美容皮肤医生学会的Dennis Wolf医生则指出，这种睡姿可能会增加周围。因为这样会挤压脸颊，加深法令纹。 怎么办：如果侧睡依然有胃酸倒流、烧心的情况，可以用高点的枕头让头部高于胃部。而要想减少皱纹的产生，据说丝绸枕头可以有所帮助。 2、仰睡： 能帮助缓解关节炎；可能或导致气喘、打鼾、睡眠中呼吸暂停、心脏健康问题。 专家说：仰睡对患有关节炎的人来说最为舒适，因为身体重量将平均分配在整个背部，不会对任何一个特定部位造成压力。但同时这也是最容易打鼾的睡姿。这种睡姿会让下颚和舌头的肌肉群放松，而且在重力的作用下，下颚和喉头会自然下垂，这就让喉咙变得更窄，空气出入时发出鼾声。特别是过胖的成年人，双下巴的脂肪会全部堆积到喉咙处。更严重时，就会发生呼吸暂停，也就是睡眠中突然停止呼吸十秒钟或者更多。 而且仰睡时的呼吸频率是所有睡姿中最快的一种，人体组织很容易缺氧，这可能加剧呼吸以及虚幻系统的问题，包括哮喘和心脏疾病。 怎么办：如果这是你最喜欢的睡姿，那最好改用一个比较硬的枕头，这样可以增加对颈部的支持，减少肌肉疼痛。而对那些有打鼾问题的仰睡者，可以在他们的背部放上一个枕头，让他们自然转成侧睡或者俯睡。 3、蜷成一团睡： 能帮助腰痛；可能或导致颈部疼痛、头痛。 专家说：这是英国人最喜欢的睡姿，有四分之三的都会这样睡。这种将大腿蜷缩到胸前的睡姿可以拉伸脊柱，帮助缓解后腰的疼痛。 但这种睡姿对枕头的要求比较高，必须保证脖子跟脊柱在同一水平线上。太高或者太低都会造成颈部肌肉和神经的疼痛。这种睡姿也可能导致颈椎长期受压，发展出紧张性头痛。 怎么办：找一个不高也不低，让脖子跟脊柱保持同一高度的枕头。可以让伴侣帮忙，看你的脖子是否完全水平。 4、双人侧抱睡： 能帮助：减少压力；可能或导致：疼痛。 专家说：将手臂环绕在同睡的伴侣腰间可以稳固两人的关系，也可以减少双方在感情方面的压力。但这种姿势意味着强迫自己摆出一个可能加重关节以及肌肉疼痛的不舒服姿势。无论是被抱者还是抱的人，都会感到额外的压力。特别是拿对方胳膊当枕头的，可能会影响脖子的位置，引发颈部疼痛。 怎么办：当跟人同睡的时候，适当的自私是很重要的。夫妇也可以对自己的床垫、枕头提出自己的要求，甚至可以分别购买两个单人床垫，然后合在一起。 5、俯睡： 能帮助打鼾；可能或导致：磨牙、疼痛、双手麻痹。 专家说：趴着睡可以减轻打鼾的情况，因为这种姿势喉咙处的肌肉不会受重力影响下垂挤压气管。但这种姿势却会加重磨牙。因为当趴着睡时，下颚会更向前突出，这种情况更容易引起磨牙。 而且俯睡时必须将脖子侧向一边，长此以往会挤压某一侧的颈椎神经，引发关节炎或者手指麻木的情况。 怎么办：可以试着在肚子下面竖着放一个枕头，这样可以减少背部的弓起，减轻颈部的压力。
6．今日02期精彩内容预告 【鞋，来源：淘宝网】天猫特惠名鞋分会场众多折扣和满多少立减多少等活动 今天蚯蚓在天猫首页看到有一个各大品牌名鞋店铺折扣和满多少立减多少等活动，里面都是大家熟悉的品牌，有热风、骆驼、TATA、百丽等知名品牌。最上面一块还有秒杀区，价格非常的划算，不会是限量的哦，抢完了就没有啦。当然啦，如果你想看更多的活动和鞋子也可以去下面的各大活动店铺里去逛一逛。说不定你会选到更中意的款式哦。活动时间截止到8月31日。点击这里查看活动页面。
……预告就到这里啦，更多内容请看今日02期。
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