ワークショップ 『トリスターナとヴィンヤサ- Tristhana and Vinyasa Workshop
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Tarik Thami
Dec 11, 2017, 6:38:56 AM12/11/17
to mysoretokyo
こんばんは、
ワークショップ 『トリスターナとヴィンヤサ 理論と実践』
トリスターナとヴィンヤサはアシュタンガヨガの練習において、もっとも重要なメソッドです。このワークショップでは、トリスターナ（ドリシュティ - 呼吸 - アサナ）とヴィンヤサ（動き - 呼吸）の関係性を探求します。
練習をより効果的に、より力強く、集中を深めるものにするためには、また、皆さんのヨガの練習を動く瞑想にするためには、トリスターナとヴィンヤサをどのように組み合わせればよいのかを学びます。
２０１７年12月24日（日）06:45 - 09:30
場所：マイソール東京：www.tarik.com
初心者から上級者まで
マイソール東京の生徒：￥２０００ （現在パスを持っている方のみ）
他の生徒：￥４０００
Tristhana and Vinyasa Workshop ー Theory and Practice.
Tristhana and Vinyasa are the most important methods of the ashtanga practice. In this workshop we will explore the relationship of Tristhana (Drishti-Breath-Asana) and Vinyasa (Movement - Breath) and how they weave together to make the practice more effective, powerful, concentrated and help transform your yoga practice into moving meditation.
Sunday December 24th, 2017: 6:45-9:30
Location: MysoreTokyo: www.tarik.com
All levels
MysoreTokyo Students: (active pass holders) ¥2000
Drop-in or non-pass holders ¥4000
ワークショップ 『トリスターナとヴィンヤサ 理論と実践』
トリスターナとヴィンヤサはアシュタンガヨガの練習において、もっとも重要なメソッドです。このワークショップでは、トリスターナ（ドリシュティ - 呼吸 - アサナ）とヴィンヤサ（動き - 呼吸）の関係性を探求します。
練習をより効果的に、より力強く、集中を深めるものにするためには、また、皆さんのヨガの練習を動く瞑想にするためには、トリスターナとヴィンヤサをどのように組み合わせればよいのかを学びます。
２０１７年12月24日（日）06:45 - 09:30
場所：マイソール東京：www.tarik.com
初心者から上級者まで
マイソール東京の生徒：￥２０００ （現在パスを持っている方のみ）
他の生徒：￥４０００
Tristhana and Vinyasa Workshop ー Theory and Practice.
Tristhana and Vinyasa are the most important methods of the ashtanga practice. In this workshop we will explore the relationship of Tristhana (Drishti-Breath-Asana) and Vinyasa (Movement - Breath) and how they weave together to make the practice more effective, powerful, concentrated and help transform your yoga practice into moving meditation.
Sunday December 24th, 2017: 6:45-9:30
Location: MysoreTokyo: www.tarik.com
All levels
MysoreTokyo Students: (active pass holders) ¥2000
Drop-in or non-pass holders ¥4000
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