家居急救手冊

[影子]

燙 傷
被滾水燙傷後,最重要是替傷口快速降溫.否則高溫會繼續破壞皮膚和肌肉,造成更大傷害.所以,
立刻利用流動的
清水沖洗降溫,切記
不要直接沖洗傷口.應在傷口上方沖,讓水流到傷口.用冰水效果更好.輕度燙傷，可塗紫藥水，
不必包扎。皮膚起泡時，不要把水泡弄破，
可用塗有凡士林紗布輕輕的包扎以減少疼痛。病人宜安靜，注意保暖，
多喝開水，吃點止痛藥。燙傷面積大，症狀嚴重，送往醫院治療。

骨 折
骨折一般都有疼痛，傷肢畸形，活動困難，血腫等症狀，嚴重者可發生休克。骨折有兩種
：皮膚不破，沒有
傷口，斷骨不與外界相
通的叫閉合性骨折。骨頭尖端穿破皮膚，有傷口，與外界相通的叫開放性骨折。骨折
有傷口時要馬上止血。疼痛劇烈的給止痛片。受傷部
位進行包扎固定不隨便搬動。開放性骨折先用消毒紗布
棉花包扎患處，用夾板固定（無夾板可用木棍、樹枝，竹竿代替）。包扎時夾板墊
以軟物以防皮膚受損。要
把傷肢的上下兩個關節固定起來，先綁骨折上端，動作要輕，受傷部位不要綁得太緊。送
醫院急救。


流 鼻 血
要減少血液倒流,讓傷者坐下或站著，切勿躺下，頭稍向前傾。勸他用口呼吸，以手稍為用
力捏住鼻部軟骨。要他吐出口中的血液，
因為吞血可能引起噁心、嘔吐等。若大量流血，應立刻送院診治。如小量流血，十分鐘後
放鬆壓力，若仍然出血，再壓十分鐘。暫時不要讓傷
者抬起頭來。如果三十分鐘後，仍不止血，應送醫院治療。


肌 肉 抽 筋：
使肌肉鬆弛，減少抽筋。
手抽筋：
慢慢拉直患者的手指。然後輕輕按摩。
大腿抽筋：
將膝部拉直。 一手放在腳跟下，抬高腿部。
另一手按壓膝部，輕輕按摩抽筋的肌肉。
小腿抽筋：
小心伸直膝蓋。
輕輕抬起腿部，將腳掌向上屈，慢慢壓向小腿。
輕輕按摩抽筋的肌肉。
腳抽筋：
將腳趾拉直然後輕輕按摩腳部肌肉。

喉嚨骾骨
骾到魚骨,首先不要太緊張,先放鬆自己,等幾分鐘後,喉部內壁的分泌會慢慢增加,魚骨便自行滑
落.因魚骨通常只
是黏在喉部內壁.如情況沒改變應找醫生檢查。

撞 傷
撞傷之後,令微絲血管爆裂,引起紅腫,可用冰墊,冰袋或冰水替傷處冷敷.冷敷可令血管收縮止血
外,還可減輕痛楚。


觸 電
應立即切斷觸電者身體與電流的接觸，如不能切斷電流，可用竹、木或木椅等絕緣物件把
傷者與電源分開。記住：不管你用什麼東
西都應該是幹的和不導電的，而且要站在幹的地方，
然後采取其他的措施。檢查傷者狀況，若心跳和呼吸停止，應立刻施行心肺復甦法。
迅速通知救傷車送院救治。

中 毒：
誤服藥物或化學品：徵狀：嘔吐、腹痛、抽筋、神智不清、昏迷、呼吸困難、口角留有沾
污痕跡。
若傷者清醒，可讓他喝大量清水或鮮牛奶。若傷者失去知覺，切勿給他任何食物或飲品，
以免食物或液體流入呼吸道。連同致毒物質和嘔
吐物樣本一同帶去醫院，以作化驗。若十二小時後才嘔吐或腹瀉，仍要多飲水，並從速求
醫。

煤氣或石油氣中毒：
用手帕掩蓋自己的口和鼻，或忍住呼吸。打開所有門、窗、切勿開關電器或燃起火種。把
氣體供應關閉。將傷者移至空氣流通的地方。
到街上通知救傷車。若傷者呼吸停止，應立刻施行人工呼吸。

中 暑
每年夏天，天氣非常炎熱，而且濕度相當高，對一些需要從事體力勞動的工人，如沒
有採取適當的預防措施，便有可能中暑，危害身體健康。

甚麼是中暑？
中暑的種類:
熱暉厥：
成因：在高溫下，表面皮膚血管擴張，使供應大腦及身體各部份的血液減少，引致暈厥。

症狀：暈眩、皮膚濕冷、脈搏減弱。
熱痙攣 ：
成因：在勞動時大量出汗，鹽份亦會同時損耗，若只補充水份，會引致熱痙攣。

症狀：肌肉抽縮疼痛，可持續一至三分鐘。
熱衰竭 ：
成因：由於大量出汗，身體流失大量水份及鹽份，影響心臟及血管功能。

症狀：非常口渴、疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、暈眩或短暫神智不清、皮膚濕冷、面色
蒼白、脈搏急速及微弱。

中暑高熱 ：
成因：長時期處於酷熱的環境中，會損壞中樞神經系統控制體溫的功能。

症狀：有別於其他中暑的種類，患者會逐漸減少或甚至停止出汗，皮膚變得乾燥炎熱、脈
搏急速及微弱、呼吸亦逐漸加快、暈眩神智
混亂甚至不醒人事、痙攣亦可能發生、體溫可高達攝氏四十一度。

怎樣處理中暑？
應盡速將患者移離高溫場所，在陰涼處休息或平臥，並可將雙腳提高，以增加腦部的血液
供應。若患者清醒，應補充含鹽份的飲料。
若患者昏迷不醒，應盡快召喚救護車，送院治理。在等候救援期間，應替患者脫除外衣及
其他束縛物，並搧涼以減低體溫。

怎樣預防中暑？
應隔離室內的高溫設施及散熱裝置，減少熱能散發到工作間。加強室內通風設施或採用空
氣調節。避免長時間在高溫下工作。
要備有適當的飲料以便補充失去的水份及鹽。

溺水
如果溺水時間過長，其呼吸好象已經停止了時，應抓緊清理呼吸道，然後進行搶救性呼吸
。不要試圖在復蘇前
先把他吞下的水弄出來，否則寶貴的時間就會浪費掉。

傷 口 流 血
不小心擦傷或刀傷,可用清水清潔傷口就可以,如傷口大,流血多.應用敷料按在傷口上,幫助止血.
不要塗搽有顏色
的消毒藥水,以 免妨礙醫護人員對傷口的判斷。

休 克
多為外傷、出血、疼痛、過敏等引起。病人面色蒼白、出冷汗，精神萎縮，脈搏細弱，血
壓下降。急救時，
應讓病人平臥，
注意保暖。如外傷出血休克的，應立即止血；有骨折可能的要用夾板崩扎帶固定；神智不
清
的，給予針刺人中或指壓人中；呼吸困難的，
進行人工呼吸。在初步急救後送醫院治療。

癲 癇 或 小 兒 痙 攣（抽筋)
在發作時，加以保護；在發作後剛恢傷意識時，加以照顧。癲癇或小兒痙攣發作時，應注
意不可讓他撞傷頭部。若牙關咬緊時，決不可強硬撬開，以免造成傷害。不要企圖強行停
止抽搐，因為通常抽搐會在數分鐘內自行停止。
盡可能解鬆病人衣物，以保持呼吸道暢通。
抽搐停止後，一般會進入昏睡狀態，清除傷者口內的嘔吐物或假牙等。將傷者半側身伏臥
。
速送院診治。傷者清醒後，因抽搐時消耗體力甚大，所以應讓他休息。


扭傷
急性腰扭傷，床墊厚些，讓病人仰臥上面，腰下墊一枕頭。開始時傷處冷敷２－３天後熱
敷。肩扭傷，臥床
休息，把肩關節墊高，手臂略向外伸，痛處冷敷濕毛巾，１－２天後改熱敷，足踝用布條
纏住，休息時把墊
墊高。手腕扭傷，手墊高，用木條托住，冷敷。