Ouverture du groupe : bienvenue

[Mindfulness Nice-Monaco]

Bienvenue sur votre groupe de discussion autour de la pleine conscience,

nous vous rappelons les activités en cours et les dates à venir :

2 groupes MBCT ("Thérapie Cognitive basée sur la Pleine Conscience pour la Dépression")

dates et horaires :

mercredi, de 13h à 15h, débuté le 30/01/13, fin le 20/03/13, 6 personnes, inscriptions closes

vendredi, de 17h à 19h, débuté le 25/01/13, fin le 29/03/13, 11 personnes, inscriptions closes

8 séances hebdomadaires de 2h

lieu : salle Mandawa, 18 rue Edouard Scoffier, 06300 Nice

animateurs : Dr Fulvio Mazzola & Dr Frédéric Féral

tarifs : 40€/séance.

La pratique en groupe du samedi matin

dates et horaires : tous les 15 jours, de 11h30 à 12h30, débuté le 02/02/13

lieu :salle Mandawa, 18 rue Edouard Scoffier, 06300 Nice

animateur : Dr Fulvio Mazzola

entrée : se présenter au Dr Mazzola

cotisation générale pour la location de la salle (quelques euros).

"Retraite en pleine conscience" à Valderoure

dates : du jeudi 21 mars à partir de 17h au dimanche 24 mars 2013 après le déjeuner

lieu : Institut Karmapa (centre Tibétain), 35 chemin de la Ferrière, 06750 Valderoure

les réservations et les règlements pour l'hébergement et les repas (110€) se font directement auprès de l'Institut :

www.institut-karmapa.net ou  accue...@gmail.com ou 04 93 60 90  16

animateurs : Dr Fulvio Mazzola & Dr Frédéric Féral

tarif : 250€ (location de salle et animations)

informations :

Cette retraite va pouvoir permettre de découvrir la mindfulness , l’approfondir (pour certains ) et permettre aussi d’échanger dans ce lieu totalement dédié à la méditation.

à propos des conditions d'hébergement, il s'agit de chambres de 2 ou 4 personnes, il est nécessaire d'apporter ses draps (dessous et dessus) et taies d'oreillers ; les douches et sanitaires sont communs à l'étage ; les repas sont végétariens, en commun dans le réfectoire.

terminé

"Mini-retraite" à Eourres

dates :

du vendredi 7 juin au dimanche 9 juin 2013

possibilité de participer à 1, 2 ou 3 journées, avec ou sans hébergement

lieu : Hameau des Damias, Eourres (05) (www.lesdamias.com)

animateurs : Rollon Poinsot & Johan Illy

tarifs : 1 journée 150€, 2 journées 200€, 3 journées 300€, déjeuners et pauses comprises

ou 450€ les 3 journées repas et hébergement compris

plus d'informations sur le site : Pleine conscience & Psychothérapies en PACA

inscriptions en cours

N'oubliez pas de visiter le site web : https://sites.google.com/site/mindfulnessnicemonaco/home

A bientôt pour d'autres informations, n'hésitez pas à intervenir.

Cordialement

L'équipe de Mindfulness Nice-Monaco

et n'oubliez pas : pratiquez, pratiquez ...