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Jul 5, 2010, 8:24:08 AM7/5/10
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Ø  10款短裤 OL高温天最性感

Ø  男人约会前女友被抓常说的10句谎言

Ø  男人哄老婆的十大绝招

Ø  十二星中谁是最痴情的星座

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10款短裤 OL高温天最性感

飚高的气温一下子带来了盛夏的味道,炎热、混乱还有性感,统统渗透在慵懒而混沌的空气里。每日朝九晚五的OL们,走出办公室就是扑面而来的热浪,一众美女纷纷短打亮相,是嫉妒是羡慕内心很纠结。

其实,只要挑对了合适的夏日短裤,你一样可以穿进办公室,既不会显得特别暴露也能够保证不被性感MM比下去。搭配纽扣衬衫、罩衫都能打造相对Formal的感觉,或娴静或甜美,回头率不输火辣美眉。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:衬衫配短裤的方式,看起来总是有那么一点点离经叛道,有那么一点点帅气。短裤款式上很简单,不会特别抢眼,适合办公室的氛围,一条细细的亮色腰带则是加分的取胜点缀,可以看出MM的搭配心机。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:强势的职场大女人,偶尔穿穿短裤,总是令人眼前一亮。黑色依然是比较强势的中性色调,极简设计也使OL们看起来干练有加。竖条纹衬衫能够很显瘦哦,这个对于广大久坐的办公室一族们应该比较有吸引力。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:看起来像短裙一样,其实是短裤,这样既性感又安全。同样是搭配罩衫,把下摆塞进短裤会增添一种复古和知性气质。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:水洗过一样的色彩看起来旧旧的,似乎年代已经很远。裹叠过来的款式使这条短裤完完全全如同裙子一般,这种长度在视觉方面能够有效地拉长双腿,让矮个MM看起来更高挑。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:宽宽的裤腿特别适合大腿较粗的女生,这样不会紧紧地箍在腿上,也更加凉爽轻快些。饱和的蓝色是比较适合优雅淑女的色彩,上身素净的白色就很耐看。高跟鞋则是必须的哦,拉长双腿的同时让你看起来更性感。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:保守MM们不要紧张,这条短裤是有内衬的,蓬松的裤腿不会帖服在腿上,舒适透气。大大的蝴蝶结一下子打破了以往OL装的沉闷单调,提升甜美度。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:高腰款式的再度风行,对于小个子女生们而言,真的值得庆祝。深色系又有着很棒的收缩效果,因此在显瘦方面值得一提。不过MM们注意,大腿太粗的话慎重尝试哦,千万不要紧紧地勒在腿上,肥肉肉更明显。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:萝莉走进办公室,带来的清甜和青春都值得称赞。碎花图案迎合了这一季的大潮流,上身搭配色彩单一的衬衫或者罩衫都蛮合适。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:乳白色是夏日里能让人感觉凉爽的色彩,这个长度足够性感火辣,有双美腿的OL们千万不要再藏着掖着了,赶紧拿出来秀一秀吧。

 

10款短裤 OL高温天也性感

时尚点评:这一条短裤事实上挺普通的,但正是普通中才有着永恒的经典。卡其色同样是持续几季都不会过时的色彩。搭配淑女风格的罩衫或者很正式的衬衫,出来的风格完全不一样。

 

 

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男人约会前女友被抓常说的10句谎言

男人总会对他们的前女友念念不忘,因此一旦有契机他们便会犯贱似的向她靠近。当然倒霉的男人往往不能如愿。因为很多时候他们春心刚要萌动便会被女友发现。此时一些谎言就必不可少了,这既是他们自保的借口也是这种情况下的唯一对策。一般来说当这种不幸发生的时候,男人们所找的借口无外乎以下10种。

 

第一、亲爱的别误会我们现在只是普通朋友而已。男人们你们只是普通朋友的话为什么还要这么紧张的去解释。

 

第二、我们真的真的只是不期而遇,你相信我吗?哪里有那么多的不期而遇?如果你们在大街上还好说,如果你们在宾馆你还能这么说?

 

第三、我心里已经没有她了,我心里只有你。男人们说此话时时最虚伪的时候,看到前女友你恨不得现在就跟她走。

 

第四、是她主动跟我说话的,我其实很无辜。说这话的男人去死吧,没有担当感还叫男人?

 

第五、请相信我,这是我最后一次跟她相见,以后再也不会了。其实在男人心中只有下一次从没有最后一次。

 

第六、亲爱的!在我心中她根本没有办法跟你比!你是我的NO.1!其实这个NO.1是谁你自己都不确定。

 

第七、我们只是聊聊天,其他的事情我想都没有敢想。相信没有男人在遇到自己的前女友时只为了聊天的,即便是聊天你一定也是有目的的。

 

第八、请给我一段时间,我会处理好和她的关系。女人们千万不要相信这句话,给了他时间就给了他机会,后患无穷。

 

第九、别瞎想了,人家现在孩子都有了。这样的男人很可恶,无形之中自己的前女友已经被当妈了。

 

第十、你认错人了,她真不是我的前女友。是的她有可能不是你的前女友,或许她是你的前前女友。但是不管她是谁,只要听到你的这句话,她会毫不犹豫的给你一个耳光。

 

 

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男人哄老婆的十大绝招

不管是男人还是女人,你们都要清楚,自己的女人自己不哄,总有喜欢哄她的男人;自己的男人自己不捧,也总有乐意捧他的女人。看看生活中的现实,很多出轨的夫妻,其实仅仅只是想找一个哄她或捧他的人而已。由此看来,在婚姻生活中,男人务必要懂得一点儿哄女人的技巧,女人也一定要学一点捧男人的方法。这不叫虚伪,这叫智慧!

 

1.家是讲情的地方、不是讲理的地方

这句话是我与老婆吵了多年的架后明白的一个道理。夫妻之间不可能不吵架的,但是千万不要因一点小事纠缠不休,非要讲清楚不可,有些事情是不需要说清楚的,说清楚反而效果不好。同时,更别叫对方认错,即便道理在你的一边。因为夫妻之间吵架没有胜负的,不必分出输赢。反而要睁只眼闭只眼;不但如此,还需要用你的真情去维护才能保持一个真正的家。

 

2.诚实很重要

男人们在外应酬时,有时总是喜欢隐瞒实情,说一些谎话来对付老婆。其实,只要不涉及工作,就没必要编什么“在开会”、“在加班”之类的幌子哄骗老婆。因为,说一句谎言往往要用十句话才能掩盖,还难免出错,多累啊。

 

3.巧做“妻管严”

适当的“妻管严”没什么不好的,“妻管严”的家庭往往能长久。同时,这种男人往往心里明白,老婆承担了很多的苦和累,所以甘愿被“妻管严”,他们很多时候,拒绝了一些非重要的聚会,而是下班回家帮助妻子做饭、炒菜、洗碗等家务事。不仅如此,这种男人往往不会斤斤计较。

 

4.不指责老婆的唠叨

女人一般来说只有在自己喜欢的男人面前才比较爱说话,爱唠叨的。也许男人那天因工作不顺,或刚好与同事闹了矛盾,而此时老婆却像一只不知疲倦的小鸟一样,在你面前叽叽喳喳的,使你的心情更加烦躁。但你千万不过多指责她,你只需要和她说:亲爱的,我很疲累,让我单独休息一会儿。

 

5.男人要有承担养家的责任感

男人勇敢地担负起养家的责任,不论老婆是独立型还是小鸟依人型的,即使老婆现在同你一样工作着,每月拿或多或少的薪水,你也要把自己当作家里的顶梁柱!看到老婆回家累了还要做饭的时候,男人要说:“这么辛苦,我来养你吧!”明智的老婆也会想到你的辛苦,得到了关心和承认,老婆的工作干劲会更大!

 

6.纪念日一定要记牢

老婆的生日,各种节日,纪念日,你不大张旗鼓庆贺也罢,但是要记得送礼物给她;你不送礼物也罢,但是要请她与你共度晚餐;你不请她吃饭也罢,但要记得带束花给她;你嫌送花浪费也罢,那就给她买点她喜欢的小零食;你不买零食也罢,但要记得电话问候一下,最不济也要发个有意义的短信给她。你忘了发短信也罢,那就等着她埋怨你吧.

 

7.对老婆要心细

在她生理周期的那几天,男人一定要心细,注意老婆的饮食,适当的给她做一些补血的食品,她一定会感觉自己很幸福。

 

8.要懂得赞美

男人一定要赞美自己的老婆,你不赞美自己的老婆还能去赞美谁呢?除非你脑子进水了。

 

9.君子动口不动手

如果因为两口子吵架,男人动手的话,会遭到所有人的鄙视的,那样的话,你的婚姻就危险了。

 

10.双方共同进步

女人要学习充实自己,男人一定要鼓励。这样能长期保持二人的某种平衡,不至于差距拉的过大。你能想象一个研究生和一个小学还没毕业的人生活在一起吗?

 

其实女人要哄,但不要宠——这是男人们从长期生活中积累起来的经验!哄,不是骗,虽然哄和骗这两个字常常连在一起,叫哄骗。但哄和骗毕竟还是有区别的。男人哄女人,其实也就跟大人哄孩子差不多是一样的。聪明的男人知道女人身上的弱点,也知道“女人好哄”的道理,往往会用一张嘴巴把个女人像哄孩子一样,女人就是永远都需要恭维滴,永远需要你的美言,需要你夸大的赞赏。

 

 

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十二星中谁是最痴情的星座

 

白羊座

有自信的白羊女生就算认定某个人也会碍于面子不敢说,害怕被人说痴情的白羊女生,说什么也等人家主动。

 

金牛座

金牛女生号称端庄娴熟,但却是苦恋高手,痴情上了某人就死心塌地的赖著不走,虽然常常跟人家划清界限,却是很此地无银三百两的举动。

 

双子座

别以为只有男生可以对女生评头论足,双子座女生可是敢大胆的盯著帅哥猛看,或是开男生黄腔的高手呢!

 

巨蟹座

无论如何巨蟹座都得扮演传统妇女的角色,就算再怎么哈,也要关起房门来跟姊妹说,一旦踏出家门又是纯情小百合一个。

 

狮子座

不是贬损狮子女生,就连他们自己都承认,走在路上的所有帅哥都盯著他们猛看呢!怎么会不痴情呢!

 

处女座

处女座总认为自己不痴情,而且很圣洁,事实上他们对于喜欢的对象,总是无所不用其极的想接近帮忙,看在他人的眼里实在有点哭笑不得。

 

天秤座

天秤座女生很爱惜羽毛,也绝不允许自己有痴情的举动出现,但是凭他们的交际手腕有那个男生不会被吸引的呢?

 

天蝎座

老实说,虽然天蝎常常扮演冰山美人,可是一旦遇到有人稍微对他示好,马上从冰山变成易燃物,让男生大喊女人心海底针。

 

射手座

很少有人认为射手女生花痴,因为射手女生敢爱敢恨,喜欢上了就会说出口,这么光明正大的似乎跟痴情一点也扯不上关系。

 

摩羯座

摩羯座女生不喜欢表达情感,更讨厌人家说他痴情,所以总是和男生保持距离,这样下去可是会错失良机的。

 

水瓶座

水瓶女生也是那种喜欢就会表现出来的人,所以想不说他们痴情都很难,谁说只有男生可以对女生示爱呢?

 

双鱼座

双鱼女生的痴情程度和狮子座不相上下,总是认为自己无时无刻都受到别人的注意,不过黛玉葬花西施捧心的娇柔态度让人不敢说她花痴。

 

 

 

 

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麦加

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Jul 8, 2010, 10:08:27 AM7/8/10
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Ø  如何烹调蔬菜更有利于健康

Ø  办公室的三大催老杀手

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韩版至潮腕饰打造亮眼甜妞

夏季是各类腕饰流行的旺季,即便是疏于装扮的MM也不希望“两手空空”。带上各种漂亮的腕间饰品,修饰柔美的手臂曲线,也为自己的整体装扮增色不少。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

1、弧形黑钻宽边手镯

弧形的宽边设计,黑钻装饰线条感十足;很好的把金属的硬朗和流线感结合在一起。

搭配Tee和宽腿裤等随意的中性装扮都很不错。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

2、心型缀串接银手链

螺纹的圆形串接手链,配上镂空的心型吊坠,小女生的清纯和甜美尽显其中。

搭配粉色荷叶边装饰的小Tee和白色小短裙,美得像夏天里一朵可爱的小花.

 

韩版至潮腕饰点亮造型

3、圆形珍珠环手镯

珍珠拼合的圆形镯面,配合双条金色细边,用圆润的珍珠和纤细的手环把女人味发挥到极致。

搭配简约的单色连身裙,展现熟女魅力。增加时下流行的花色头巾更添风情。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

4、水钻宽边手镯

全水钻装饰,简约的宽边环形设计,让佩戴者和水钻一样剔透闪亮。

搭配花朵图案的雪纺裙,配合手镯本身的简约风格,使整体装扮更统一。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

5、白色皮质扣带手环

细皮带手环,交叉设计,用金属和皮质在缠绕中打造俏皮和随意感觉。

搭配休闲Tee和宽松牛仔短裤、帆布鞋,相当舒爽清丽。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

6、彩色间隔条纹手环

橙色、绿色和白色的条纹设计,带着明显的热带气息,多个手环配戴一样适宜。

搭配橙色、棕色系的Tee、牛仔裤或小短裙,还有今年流行的编制肩包呼应色彩,绝对抢眼。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

7、金属铆钉和水钻嵌套式手链

金属铆钉串接的手链,粗细搭配,用水钻加以装饰。有种硬朗的奢华感,但是女人味十足哦,而且比较百搭。

搭配简单的Tee和牛仔短裙、热裤都可以。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

8、系带珍珠手链

大小的珍珠链,用丝带系上,洁白又甜美极了。绝对公主式的饰物,不可错过。

搭配上可以比较随意,OL式的衬衣和工装短裤的都可以。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

9、红白金三色拼合手镯

今年超流行的三色细手镯拼合,颜色较眼里,变化也比较多。潮女必备的一款。

搭配时尚海报版Tee和牛仔热裤就很范儿。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

10、黑色皮质金属环腕带

特别个性的一款腕饰,不仅设计把金属和绑带结合,扳扣的设计还能根据实际调节腕带大小,既个性又时尚。

搭配灰色或白色宽松Tee、磨白牛仔裤,再套上件小皮马甲相当休闲帅气的装束哦。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

11、蛇皮纹宽边银手镯

蛇皮纹装饰和手镯的流动型外观,使宽边手镯看上去也很灵动,同时很好地修饰了手臂曲线。

搭配黑色宽边背心和西装裤,简介干练,OL们一定不会错过。

 

韩版至潮腕饰点亮造型

12、镶钻金色细手链

圆型的镶钻坠子和成排的细链想搭配,在纷乱中有规整,比较适合宴会的一款。

搭配修身的连身裙或是晚宴服装是最佳的。

 

 

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职场装扮:透视装穿进Office的安全法

将透视装穿进办公室却让太多职场女性顾虑重重,透明、轻薄、似隐似现的性感,似乎这些优点全部成为将它们穿进办公室的大敌,怎么挑战透视装,并大胆放心地把它们穿进办公室!

 

透视装穿进Office的安全法

内搭防走光保险措施

Q: 白色就已经很容易透明了,白色透视装保险系数太低了吧?走光一定是必然的!

A:虽然白色透视装是透视装的最高挑战,但是别担心,材质好的肤色内衣或者如图所示在透视裙装内搭配一条图案精致的艳色吊带裙,都是很好的防走光保险措施。

Q: 透视上衣似隐似现露出肤色真的很妩媚,尴尬的是总是能很清晰地透出内衣的痕迹,怎么才能解决这个困扰,不被同事笑话穿衣不考究呢?

A: 同肤色吊带能很好地解决问题,但一定记住要选择面料质地好的吊带。尽量回避那种有蕾丝装饰的或松懈的纯棉质地吊带,记住越隐形越好。

 

透视装穿进Office的安全法

黑色透视裙装

Q: 毕竟工作环境相对严肃,怎么才能避开打扮得太轻浮的嫌疑呢?

A:可以选择全黑色衬裙,只在外面有一层纱作为装饰的裙装,再搭配一件纱质小外套,把上臂和颈肩遮挡住,这种几层透明层叠的穿法会让人们将视线停留在精心的层叠搭配上,不会过多地注意暴露的地方。

Q: 我的气质不适合整身黑色,怎么才能既修饰身材还能搭配得有个性呢?

A:混搭的套穿会更容易显示出气质,里面用一件做工精致的小黑裙打底,上身搭配白色透视装,下身可配透视黑色A字长裙。这种穿法不但不用担心走光,而且穿插的纱质透明面料更会显出丰富的层次感。

 

透视装穿进Office的安全法

浅色裤装

Q: 总感觉纱质的透明裤装直接穿出来有些突兀,怎么才能穿出风格又在同事面前不显得过分张扬呢?

A:可以选择腰间或者裤口处有褶皱装饰设计的,褶皱设计不但能将人们的视线转移,还能起到遮挡作用。由于全身是浅色系,最好上衣也有少量褶皱设计做呼应, 让整身装扮不至于显得太轻飘。

Q: 没有衬里的透明裤子可怎么穿进办公室,实在是一头雾水!

A:层叠遮挡的搭配就是 解决你顾虑的最好法宝,长短有致的层叠穿法不但能增添层次感,让整身装扮有重点,最关键的是能帮你遮挡住重要地带,不会有走光的麻烦。

 

透视装穿进Office的安全法

小面积透视

Q: 今天要去谈判,怎么才能把透视装穿得既强势,又不丢掉女性的柔美感呢?

A:黑色透视裤装的搭配正适合这种场合穿着,纱质的层叠透视装上装让黑色更有层次感、不死板。里面写意感极强的打底装既增添了层次感,也足够安全,不会过多地暴露皮肤。由于上身已经很复杂,所以尽量要用腰带和紧身收腿裤搭配,起到中和的作用。

Q: 平时的气质都比较文静,又不敢轻易尝试衣服上大面积透视元素的火辣装扮,该怎么办呢?

A:是的,配饰就是你的首选。手袋上和高跟鞋上透明纱的运用是经典之选,也更为实穿百搭。在裙摆处少量的透视装饰也是不错的选择而且更显恬静。小面积的透视同样能显示出女性真正性感的一面。

 

 

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如何烹调蔬菜更有利于健康

新鲜蔬菜含有丰富的维生素类物质及矿物质,如维生素BC,胡萝卜素、槲皮素、钙、镁等。

烹调蔬菜

对维护心血管系统的健康,预防动脉粥样硬化、高血脂、高血压、冠心病、糖尿病,维持人体内酸碱平衡,防癌抗癌都有一定益处。但是许多水溶性的营养物质不稳定,温度过高会导致其分解破坏,水溶性的维生素及矿物质可能更多的溶解在汤里,但炒菜的汤里有很多油,吃了会导致肥胖,不吃汤,这些营养成分就丢失了。多加油炒菜会香一些,原因是之一是油的沸点高,可达300℃或更高,能将一些低沸点的物质散发出来产生香味,但这增加了有益成分的破坏。而水的沸点低,只有100℃,不易破坏营养物质。

研究表明,蒸菜所含的多酚类营养物质,如黄酮类的槲皮素等含量显著地高于其他烹调方法。这些营养物质,主要来自于新鲜的蔬菜、水果,而烹调不当则会导致营养成分的丢失,故提倡吃些生的水果、蔬菜,如苹果、葡萄、番茄、黄瓜等,但存在着微生物污染问题,尤其是在一些气温、湿度较高的地方,致病微生物易滋生繁殖。卫生学里有个好方法,就是将果蔬洗干净后,在沸水里浸泡30秒钟的时间。研究表明,这样既有效消灭了致病微生物,又避免了营养成分的破坏。所以对于食物的营养不只是在食源上存在,更重要的是能被人体吸收、利用。

炒菜有很久的历史。随着时代的演变,科学理念逐步淘汰一些不合理的旧习惯。多加油脂增加了香味,也增加了脂肪的摄入量。有人认为植物油多点对人体有益处,事实并非如此。因为食用油是由专业的大型工厂制备,一些有益成分,如脂溶性维生素、卵磷脂等可能已被提取,另作他用,剩下的只是作调味剂、烹饪媒介而已。肥胖已成为世界性的难题,发达国家肥胖率在50%以上,中国肥胖发病的年增长率为22%25%。脂肪摄入增加是导致肥胖症增加的一个重要原因。因此,蒸菜或用少量的水煮有科学含义,作为一种卫生理念值得倡导。

 

 

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办公室的三大催老杀手

杀手一:干燥

在繁华街区的高楼大厦里工作看上去真是令人羡慕。但当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥,当深藏不露的黑色素因为化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候,你会觉得坐在写字楼里实在是一种不幸……电脑的射线侵害皮肤,到现在还没有一个可以预防的措施。

抗衰秘笈:世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士透露,随着年龄增长,体内固有水分会逐渐减少,皮肤细胞内水分的渐减,就是中年以后皮肤出现皱纹的重要原因。高德曼博士指出,生命活动中各个环节都离不开水,“每天必须喝足够的水才能维持体内平衡,每隔12小时就应喝236毫升水,也就是近半斤水。每天至少需要喝1500毫升水,大约8杯左右。”

 

杀手二:久坐

身处四季如春的办公室里固然没有了风吹日晒的侵袭,可长时间静坐在电脑前、办公桌旁,疏于锻炼,也使得致病因素悄然潜入人们体内。专家指出,长时间坐办公室由于长期前屈,使肌肉、韧带、筋膜、关节囊等软组织长期处于紧张状态;长期一个姿势,让颈部的肌肉受到疲劳之后超出生理的负荷,引起一个无菌性的炎症,就会在肌肉筋膜里面产生水肿,这种情况就会产生一些疼痛的因子来刺激神经的末梢产生疼痛。

抗衰秘笈:颈椎病和腰椎病都不可能是一蹴而就的疾病,大多都是因为不正确的生活方式所致,比如坐着办公的方式,睡觉的姿势等等,所以,我们都应该避免这些不好的动作。长时间坐着办公之后,起身做一下放松,这些都是非常有必要的自我保健。

一旦发现腰部有不适症状,就要做到不要弯腰提重物,避免长时间弯腰。注意坐姿、站姿,睡硬板床。在发现问题的前期通过中医的推拿进行治疗是有非常好的效果的,在后期则通过手术进行治疗比较正确。

 

杀手三:肥胖

生活中不难发现,一些刚刚三四十岁的男人就已经大腹便便了,上楼、走路都显出了几分老态。这类胖人多见于常年坐着工作的“坐”家们,他们长期伏案,聚精会神,习惯地塌着腰,久而久之,一个粗腰、凸腹、形似苹果的体形便被“隆重推出”。据专家们介绍,无论是站着、坐着、只要你姿势不正,用力不匀,使肌肉“苦乐”不均,就会导致身体局部的脂肪堆积。比如身体重心只放在一条腿上,时间长了成为习惯,这条腿就会变粗。

这些看来并不太多的脂肪,因为“肥”得太不是地方,就不能漠然置之。据研究,与其他部位的脂肪相比,腹部的脂肪细胞生性活跃,又“近水楼台先得月”,凭借自己距离心脏、肝脏近的优势,常轻而易举地进入血液循环,沉积在动脉血管壁,引起动脉粥样硬化。所以,只要发现腰围等于或大于臀围,尽管表面看来不那么胖,或者体重还没有“超标”,都应尽快把聚积在这里的脂肪躯赶出去,在能量代谢中能消耗掉,减少后患。

抗衰秘笈:由于这种“职业性肥胖”还不顽固,专家们认为,只要调整坐姿,随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。要是每天做1小时,每周坚持4-5次的中度激烈的慢跑、跳健身操等促使心肺活动和肌肉收缩的体育锻炼,更能阻止脂肪沉积,加强脂肪消耗,很快还你一个健康、标准的体形。每天快走30分钟,每周5次,可减少脂肪和热量的摄取,3年内可减少体重7%,最终降低58%2型糖尿病发病率,可以大大延缓身体衰老的进程。

 

 

 

 

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选对单品演绎炎夏民族风范

浪漫的民族风穿搭总会成为MM们最爱之一。无论是各种花色的连衣裙,还是点缀服饰其间的各类配饰潮物,都能让你成为今季的民族风明星。马上跟小编看看那些民族风的夏装你一定不能错过吧!

 

选对单品演绎炎夏民族风范

碎花图案连衣裙

拼接风格的连衣裙独特的印花很有民族风格,长长的裙摆摇曳出动人女人味,色调明快轻松。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

碎花图案连衣裙

拼接式的连衣裙搭配上舒适又休闲的牛仔绑结衬衣,显得十分随意和轻松,黑色的菱形格链条包包提升优异质感。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

印花半裙

有丰富印花图案的半裙富有浓浓民族气息,艳丽的配色吸引视线,甜美的喇叭裙廓型,渲染出可爱的少女气息。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

抹胸连衣裙

胸部是弹性松紧设计的连衣裙不会有滑落尴尬情况出现,民俗风的碎花印图十分俏皮惹眼,靛蓝色调活泼大方。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

针织吊带衫

镂空风格的针织吊带衫钩针织丽十分独特,夏天穿着也不会显得闷热,还能很好丰富造型的整体感,十分百搭。与灰色的运动风背心裙搭配,轻松欢快。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

针织吊带衫

淡雅的裸色调是时下的大热之选,很好衬托出女性的柔美气质,搭配上紧身的连衣裙,显得大方典雅,甜美靓丽。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

白色蕾丝半裙

纯净的白色令炎热的夏天显得清爽又自在,蕾丝的修饰更是令优雅的女人味尽显,甜美可爱。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

黑色流苏风链条包包

迷你款式的小型包包显得轻快俏皮,适合夏天佩戴,包身修饰了流苏,富有民族风气息,与链条的现代气息完美碰撞出时尚魅力。

 

选对单品演绎炎夏民族风范

民俗风绿色调背包

绿色系的民族风包包背包设计显得很休闲,明快的色调和独特的层次感印花格外抢眼,夏天旅游佩戴将会十分应景!

 

选对单品演绎炎夏民族风范

镂空花边连衣裙

浪漫的纯色连衣裙淡雅的白色凸显出十足的女人味,抢眼的镂空花边修饰了裙摆以及袖口部位,增添细节美感。

 

 

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男人只想恋爱不想结婚

婚姻对于男女双方有着不同的意义,对于女人来说,婚姻就是人生的赌注,将来生活的好与坏,就看她选择的婚姻是否正确;而对于男人来说,婚姻就是一份责任,他要负责女人的幸福和未来孩子的成长。正是由于这样的原因,这个社会上存在着许多“剩男、剩女”,剩女还没有找到下注的对象,剩男是没有胆量去承担那份责任。

女人要是爱一个人,就会想法设法要把自己下注给他,所以说女人在婚姻的抉择上有时候欠考虑,这也正是这个世界上为什么存在那么多受伤的女人。而男人对于婚姻的态度就和女人截然相反,男人可以很爱这个女人,但是这并不代表他就一定会娶这个女人为妻,男人很喜欢浸泡在恋爱的池塘,因为在这个池塘他会觉得女人永远是那么的温柔。

婚姻这堵围墙,女人没能力翻越,但是她很想翻过去;而对于男人来说,翻越这堵围墙是轻而易举的事情,但是他并不会去急于翻越。因为在男人的心中,还希望有更好的桃花运,这也就是为什么有那句“男人本色”!在爱情当中,男人有时候往往被称为负心汉,是属于那种喜新厌旧的性情动物。

美国的幽默作家——杰姆斯·萨巴如此写着:不管是哪一个男人,当他订婚时,都会如此想着:如果能够再等24个小时的话,他可能会找到更为理想的女性。对于男人来说恋爱是求之不得的事情,而对于结婚,有时候似乎是男人的一种交代,我想结婚的男人都暗地里问过自己:“我为什么要结婚”?当然,男人永远都不会找到满意的答案,有时候想想婚姻就是这么微妙。

男人是不想被任何人控制的雄性动物,他们喜欢自由,喜欢无拘无束的生活。可是,婚姻却是束缚男人的黄金绳索,男人只要结婚,就代表着自己从此失去了自由,失去了快乐。女人总是喜欢控制自己的男人,一个是对自己的婚姻着想,另外一层意思是对自己的家庭着想。她们在不想失去男人的同时,也不想失去家庭。但是男人却最反感女人的控制,他们觉得女人这样做是对自己的不信任,既然不信任又何必在一起。所以很多男人,选择只恋爱不结婚,为的就是能够保住自己的自由权。

有人说婚姻是爱情的坟墓,也有很大一部分男人深爱着一个女人,他们不想失去这个女人,希望能够永远和她在一起,希望能够永远和她甜蜜如初。所以他不选择进入婚姻的殿堂,说白了就是他不想踏进爱情的坟墓,只要能和自己深爱的女人永远在一起,婚姻又算的上什么,那只不过是一种形式罢了。

男人永远都喜欢追求新事物,包括女人在内,他们是那种吃着碗里的看着锅里的类型,总是希望哪天能够偶遇美女。为了偶遇美女后不受任何拘束,他们一直以来都拒绝结婚,拒绝被女人和婚姻铐牢。自由的身体,总是能够给自己创造更多的桃花运,何乐而不为?

 

 

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细数牙齿37个小秘密

现代人对自己牙齿真正了解的并不多,但牙医会注意到其中存在的问题。据美国《读者文摘》报道,22位美国著名牙医道出了一些关于牙齿不为人知的秘密。

 

1.不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖,其实,过多摄入胆固醇可导致牙周病。

 

2.如果洗手时手上突然流血,人们通常会自己包扎或去看医生。但刷牙时刷出了血,大家却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。

 

3.即使拥有健康牙龈,也应每年看两次牙医,然而大部分人都做不到。

 

4.在很多患者身上,能发现一个奇怪现象:牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响,但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是,人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。

 

5.牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要剔牙,但是并非只有到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样,这样它就不会积存杂物。

 

6.人们初次见面时,最先注意的是眼睛,然后是牙齿,排在第三位的才是头发。然而人们花在头发上的钱,却比花在牙齿上的钱要多得多。

 

7.保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有23分钟,儿童刷牙的平均时间更短。

 

8.抽烟的人经常会用薄荷糖或漱口水遮盖烟味,然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织,而这些组织又分布在口腔里,因此用薄荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。

 

9.人们刷牙时经常只刷表面,很难刷到口腔较深处的噬菌区,但正是这个地方发出难闻的气味。所以,你必须每天用牙线,隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了,但口中仍发出难闻的气味,就要从饮食着手,或查查是否存在其他健康问题。

 

10.含有酒精的漱口水会使嘴巴发干,因此在使用半小时内,你的口气可能非常清新,但之后会变得难闻,甚至比以前更糟。

 

11.如果你的口气非常难闻,牙医一般不会主动提醒你;只有你询问,医生才会告诉你。

 

12.牙膏不是万能的,新亮白配方也不例外。这种牙膏虽能清除牙齿表面的黑斑,但它无法像漂白剂一样让牙齿变白。

 

13.电动牙刷是牙科出现的最佳工具之一。它们复制了专业清洗过程,虽然不会伸到牙龈线的下方,但通常比常规牙刷更优越。

 

14.每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围,人们应该多使用洗牙器,每天清理口腔里的这些杂物,对牙龈健康有好处。

 

15.经常有长得很好看,穿得漂漂亮亮的小孩子,满嘴却是黑黑的牙齿,这跟父母监管不严有关。

 

16.在过去20年间,牙医不断与父母谈论奶瓶龋齿的问题,告诉他们不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉,但是好像没起什么作用。

 

17.如果母亲的口腔不卫生,在尝孩子的食物热不热,然后把勺子放入他口中时,同时也把蛀牙细菌传给了孩子。

 

18.牙齿有问题的孩子在学校经常会惹麻烦。他们经常表现的心烦意乱,很容易激动。老师可能认为他们存在举止问题,但事实上他们是牙痛。

 

19.父母往往认为,小孩子的乳牙会被新牙取代,因此不必太关注他们早期的牙齿。但是当一颗新牙过早长出来,其他牙齿还没掉时,如果不及时诊治,小孩的牙齿就会长得东倒西歪

 

20.牙医把苏打水称作“液体锯条”。这种饮品既含糖,又呈酸性,因此能腐蚀牙齿,导致蛀牙产生。

 

21.如果想减少口腔里的有害细菌,你应该多吃木糖醇。木糖醇可以改变口腔的化学特性。每天67片木糖醇,将帮助你免受蛀牙困扰。

 

22.有些人对牙齿美白贴片失去信心,是因为这种凝胶物会让牙齿和牙龈感到不适。只要在使用美白贴片前后用上点含氟漱口液或凝胶,能让你的牙齿不那么敏感。

 

23.银汞充填物确实会因口腔磨损释放少量汞。但是,你只有在遭遇大约300次充填的情况下,汞的浓度才会对你的健康构成威胁,即便如此,这种威胁仍是最小的。很多牙医自己的嘴里也使用银汞充填物。

 

24.取出金属充填物要比放入金属充填物释放更多的汞。

 

25.合金充填物虽然深受患者欢迎,但金属充填物更耐用,尤其是在经常用到牙齿的情况下。

 

26.很多患者担心,牙科X光会诱发癌症,可是,如果你在户外呆一个小时,你所遭受的辐射比做一个全套牙科X光还要多。牙医所担心的是,如果没有做牙科X光,你或许会错过重要的诊疗信息。

 

27.七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果我们能够将牙齿矫正过来的话,头痛往往自动消失。

 

28.糖尿病的症状之一是牙龈出血。

 

29.牙齿在失去水分的情况下会更白。有些牙医承诺,他们的治疗会使你的牙齿提高4个色阶。但如果嘴张开一个小时,单靠脱水作用,牙齿即可提高2个色阶。

 

30.如果你过于频繁地漂白牙齿的话,牙釉质就会变薄,最后牙齿会接近半透明。

 

31.在谈到痛苦的事情时,人们往往以拔牙为例。事实上,拔牙既快又容易。

 

32.一项研究显示,植牙可增强性欲,或许是因为在不缺齿或不担心假牙掉下来的情况下,人们会感觉更自信。

 

33.许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医。他们需要为此多支付很多血汗钱。

 

34.牙齿美容的前提是口腔健康——你不能在沼泽地里盖房。但如果环顾周围,你会发现有的牙医不先治疗牙龈疾病,便对牙齿进行美容。

 

35.有些牙医会说,你需要深层清洗。除非检查结果表明你的齿根有大量牙垢,或其他患病的迹象,否则,你根本不需要对牙齿进行深层清洗。

 

36.看牙前,你可以向同事或亲朋好友寻求建议,但要保证他们与自己的牙医的联系至少有5年,只有过了这么长时间,你才能知道齿冠是否健康,充填物是否管用。

 

37.在看牙医之前,千万不要吃大蒜——牙医会对此满怀感激的。

 

 

 

 

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