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Motívate!
El
problema no es empezar un régimen sino mantenerse motivado para
continuarlo y llevarlo a su término.
Durante el régimen, no sólo debes
estar pendiente de los kilos que vayas perdiendo, sino que debes tener
cuidado para evitar volverlos a subir después.
Aquí te presentamos
algunos consejos para que consigas motivarte hasta el final:
Adelgazas
por decisión propia
Tu
entorno o tu médico insisten en que debes perder peso. Pero mientras que
no se trate de una decisión propia, puedes estar seguro de que no servirá
de nada. ¿Quieres adelgazar por ti mismo?
No
pierdas tiempo
¿Quieres
realmente perder esos kilos que tienes de más?
Pues no pierdas tiempo
y ponte "en campaña": no dejes de nuevo para mañana lo que puedas hacer
hoy. Ya tienes
Herbalife y decídete a ponerlo en práctica.
Ya verás
como pronto podrás cambiar y sentirte una persona
nueva.
Trata
de ser paciente
Si
lo que quieres no es solamente adelgazar, sino no volver a recuperar esos
kilos que has perdido, tienes que ir despacio. Tienes que estar seguro de
poder mantener los objetivos que te planteaste, por lo que es aconsejable
que empieces por pequeños objetivos y ya verás como cuando los alcances,
querrás llegar más lejos.
Visualiza
tu objetivo
Tú
ya te ves poniéndote esa ropa con la que tantas veces te has imaginado:
esta es la imagen en la que debes pensar cada vez que te sientas
tentado.
Sin
constancia, no obtendrás resultados.
Detente a
tiempo
El
hecho de que ya termines tu Programa Herbalife, no significa que tengas
que volver a las antiguas y malas costumbres.
Debes seguir comiendo de
forma sana y equilibrada, hacer tu programa de mantención y por qué no!!
Tener siempre a la mano tus productos y así tener un control TOTAL de tu
Peso.
Muchas
felicidades
y que tengas un reparador fin de
semana!!
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