Bài tập se khít vùng kín: 7+ bài tập giúp thu nhỏ cô bé đơn giản và hiệu quả tại nhà

1 view

Skip to first unread message

Lam Hong Co Be SeoulCenter

unread,

May 30, 2023, 11:50:23 PM5/30/23

to Làm hồng cô bé

Có nhiều cách để phụ nữ có thể thu nhỏ âm đạo, trong đó, các bài tập se khít vùng kín được đánh giá cao vì tính đơn giản, tiết kiệm chi phí và linh hoạt về thời gian, có thể thực hiện dễ dàng tại nhà.

Bài tập thu nhỏ vùng kín là gì?

Bài tập thu nhỏ vùng kín là một loạt các bài tập đơn giản nhằm tăng cường và săn chắc các cơ và cấu trúc liên quan đến vùng kín, bao gồm các cơ bên trong âm đạo, cơ cung cấp hậu môn và cơ xung quanh cổ tử cung. Mục tiêu của bài tập này là cải thiện độ co bóp, linh hoạt và sức mạnh của các cơ vùng kín, giúp tăng cường sự hài hòa và sự thoải mái trong quan hệ tình dục, cải thiện kiểm soát cơ và tăng cường khoái cảm.

Xem thêm về các bài viết “bài tập se khít vùng kín” trên Google:

Google Drive

https://drive.google.com/drive/folders/1kedaEemfMqRaYpfW-mHpXzcJ_1wQ4F2k

https://t.co/liMYoS9x7F

Google Sheet

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1KH6fuq92c07HAs8NOxDtmgbl-Z5DTReKs4f9R__bSow/edit#gid=0

https://t.co/VkLrJNh3Yy

Google Draw

https://docs.google.com/drawings/d/1IcwjtqiPw627FGO4VfnnJnwS7pSD1q_8_3V5bMU9HXQ/edit?usp=sharing

https://t.co/6etotDkvCw

Google Document

https://docs.google.com/document/d/1VlWRT0h4ACLemoe-tku7_17VGatb6SMIwgIoWIIVHHY/edit?usp=sharing