冬天近了，您的免疫系統預備好了嗎？

[Living Better]

我們提供一些提示，以確保您今年與寒冬的對抗能取得上風。
除了用餐前或如廁後之外，還要常常洗手。您永遠不知道細菌什麼時候會附著在您的雙手，預備入侵您的身體。
吃含有豐富抗氧化物的粗食，例如藍莓、蘋果、和胡桃。也許您不知道，但紅豆、花豆、菜豆等食物也富含了增強免疫力的抗氧化物。
健身與增加體能活動也有助您的免疫系統健康。經常運動能增進您身體應付壓力和建立強健免疫力的能力。
在您的工作空間或您和賓客常常進出的地方噴灑消毒劑。
在這些提示之外，請記得利用USANA一系列獨家的免疫系統健康補充品。
葡萄籽精華(R) C100(代號#110)含有最優質的葡萄籽萃取物和維生素C的抗氧化保護，以獨家雙層錠片的方式，提供強力維護均衡免疫功能的效能。
益生菌能促進健康益菌在腸道中增生，有助持續維持免疫功能健康，USANA(R)益生菌(代號#108)所含專利的益生菌組合，經臨床證明能促進腸道中有益
菌群的天然平衡。
我們的身體可以利用陽光製造維生素D，這是維持整體健康的一項重要營養素。服用USANA的維生素D補充品(代號#109)，能確保即使在陰暗的冬日也
可以獲得身體所需要的維生素D。
睡眠具有許多恢復性的功能，包括強化您體內的防衛機制。USANA的眠寧素退黑激素補充品(代號#141)能幫助維持人體自然的睡眠週期，。
今年冬天若要跟其他關心維持免疫力的人分享這些資訊，請下載免疫功能健康 傳單 (英文)，並分送給他們。同時請務必購存所有USANA的免疫力健康補
充品，在這個冬天進補一下。