brrrr koud na het fietsen
Gele Passie
Na het fietsen krijg ik het erg snel koud en ben dan moeilijk weer op te warmen (zelfs in de zomer). Als ik thuiskom van een tocht is dat niet zo'n probleem, dan stap ik gewoon direct onder de douche. Hier moet ik ook geen 10 minuten mee wachten, want dan ben ik echt koud. Maar daar is rekening mee te houden.
Maar wanneer ik naar mijn werk oid fiets, is het wel een probleem. Ik fiets met Icebreaker shirts. Momenteel 2 over elkaar. En dan een waterdichte ademende jas (Rab) eroverheen. Als ik op mijn werk aankom trek ik een droog shirt aan en een vest, en neem ik een kop thee. Op mijn werk is het vaak best warm, maar toch presteer ik het om het koud te krijgen. En dan blijf ik ook de rest van de dag koud. Niet handig.
Meer mensen hier ervaring mee? Wat kan ik hier nog aan doen? Tips?
Groeten,
Gele -brrr- Passie
Maarten
gegaan. Meestal gebeurt dat als ik een keer veel verder/langer fiets dan
ik gewend ben. Ik denk dat het bloedsuiker gehalte dan te laag wordt en
je krijgt toch een soort tik waardoor je lichaam het ook niet gelijk kan
herstellen. De remedie zou dan zijn om beter te eten (vooraf/tijdens) en
iets rustiger te fietsen.
Maarten - stofwisseling is soms moeilijk grijpbaar..
191.861.807
On 21 jan, 11:12, Gele Passie <GelePas...@gmail.com> wrote:
> ademende jas (Rab) eroverheen. Als ik op mijn werk aankom trek ik een droog
> shirt aan en een vest, en neem ik een kop thee. Op mijn werk is het vaak
> best warm, maar toch presteer ik het om het koud te krijgen. En dan blijf ik
> ook de rest van de dag koud. Niet handig.
Ik zou een stuk chocola bij de thee nemen.
grtjs, 191.861.807
Reinout van Rees
> Maar wanneer ik naar mijn werk oid fiets, is het wel een probleem. Ik
> fiets met Icebreaker shirts. Momenteel 2 over elkaar. En dan een
> waterdichte ademende jas (Rab) eroverheen. Als ik op mijn werk aankom
> trek ik een droog shirt aan en een vest, en neem ik een kop thee. Op
> mijn werk is het vaak best warm, maar toch presteer ik het om het koud
> te krijgen. En dan blijf ik ook de rest van de dag koud. Niet handig.
>
> Meer mensen hier ervaring mee? Wat kan ik hier nog aan doen? Tips?
Slagroomsoezen, stapels worst, derde bord lasagna: isolatielaag kweken.
Reinout - wil toch een beetje van z'n "isolatielaag" af - van Rees
--
Reinout van Rees - rei...@vanrees.org - http://reinout.vanrees.org
Programmer/advisor at http://www.nelen-schuurmans.nl
"Military engineers build missiles. Civil engineers build targets"
Erik Elsenbroek
Natuurlijk is een goed bloedsuikergehalte van belang, maar er is meer:
Zo'n isolatielaag zou toch wel eens deel van de oorzaak kunnen zijn:
- Vernauwde bloedvaten in de huid t.g.v. vaatkramp (mijn vader heeft,
zelfs hoogzomer, daardoor regelmatig koude handen en voeten). Dat er
minder bloed door de haarvaten in de huid stroomt kan juist ook komen
doordat je (te veel) eten te verteren hebt, je ingewanden krijgen dan
extra bloed. Het omgekeerde geldt bij het drinken van alcohol,
waardoor je je warmer voelt. In feite koel je extra af omdat er meer
bloed naar de huid gaat, waar dan extra warmte aan de omgeving wordt
afgegeven.
- De meeste sensoren voor warmte (en voor pijn en tastzin) zitten in
de huid. Als je een aanzienlijke vetlaag hebt, blijft je huid relatief
koeler, want die is dan wat meer geïsoleerd tegen warmte van
binnenuit, dan wanneer je een minder dikke speklaag hebt.
Ik zelf ben tamelijk vetarm (70kg, 1.84m) en heb het niet snel koud...
Na een intensieve inspanning voldoet bij mij: een trui aantrekken
totdat het zweet opgedroogd is.
Misschien zou het helpen bij blijvend koud voelen, nog even wat te
bewegen: een klein stukje hardlopen o.i.d.
Erik Elsenbroek
On 21 jan, 11:58, Reinout van Rees <rein...@vanrees.org> wrote:
> On 01/21/2010 11:12 AM, Gele Passie wrote:
>
> > Maar wanneer ik naar mijn werk oid fiets, is het wel een probleem. Ik
> > fiets met Icebreaker shirts. Momenteel 2 over elkaar. En dan een
> > waterdichte ademende jas (Rab) eroverheen. Als ik op mijn werk aankom
> > trek ik een droog shirt aan en een vest, en neem ik een kop thee. Op
> > mijn werk is het vaak best warm, maar toch presteer ik het om het koud
> > te krijgen. En dan blijf ik ook de rest van de dag koud. Niet handig.
>
> > Meer mensen hier ervaring mee? Wat kan ik hier nog aan doen? Tips?
>
> Slagroomsoezen, stapels worst, derde bord lasagna: isolatielaag kweken.
>
> Reinout - wil toch een beetje van z'n "isolatielaag" af - van Rees
>
> --
> Reinout van Rees - rein...@vanrees.org -http://reinout.vanrees.org
> Programmer/advisor athttp://www.nelen-schuurmans.nl
Marco Roepers
Op 21 januari 2010 11:49 heeft Maarten <m.he...@zonnet.nl> het
volgende geschreven:
> Gele Passie schreef:
>>
>> Beste medeliggers,
>>
>> Na het fietsen krijg ik het erg snel koud en ben dan moeilijk weer op te
>> warmen (zelfs in de zomer). <knip>
>> Maar wanneer ik naar mijn werk oid fiets, is het wel een probleem. Ik
>> fiets met Icebreaker shirts. Momenteel 2 over elkaar. En dan een waterdichte
>> ademende jas (Rab) eroverheen.
<knip>
>> maar toch presteer ik het om het koud te krijgen. En dan blijf ik
>> ook de rest van de dag koud. Niet handig.
> Ik heb dit een dood enkele keer, als ik te diep in de reserves ben gegaan.
> Meestal gebeurt dat als ik een keer veel verder/langer fiets dan ik gewend
> ben. Ik denk dat het bloedsuiker gehalte dan te laag wordt en je krijgt toch
> een soort tik waardoor je lichaam het ook niet gelijk kan herstellen. De
> remedie zou dan zijn om beter te eten (vooraf/tijdens) en iets rustiger te
> fietsen.
Ik ken het verschijnsel dat ik na fietsen na verloop van tijd
behoorlijk afkoel en dat slechts met een douche ik weer op temparatuur
bent te krijgen. Maar ik ga niet diep tijdens het fietsen. Ik ben
diabeet en meet geregeld mijn bloedsuikers. Ik kan voor het dagdeel
dat ik fiets mijn insulinespuit achterwege laten, maar ik beland dan
niet in een hypo. Daar zit het probleem dus niet.
Ik verdenk mijzelf ervan dat ik mij tijdens het fietsen te warm kleed,
daardoor ga ik overmatig zweten en koel ik na het fietsen te veel af.
Misschien kan het helpen om tijdens het fietsen een kledingstuk uit te
doen.
Marco -heeft een hekel aan kou, daarom maar veel kleding aan tijdens
het fietsen, krijg ik het na het fietsen koud-Roepers
H. Wessels
Hoe fiets je? En hoe lang fiets je?
Vooral 's ochtends trek ik tijdens het fietsen even een sprintje
(viaduct van het Twente kanaal op) om lekker op gang te komen. Als ik de
hele weg rustig fiets dan blijf ik lang koud.
Hans Wessels
--
As sugar dissolves, it spreads happiness.
/from a SAS sugar packet/
Mango54
On 21 jan, 11:12, Gele Passie <GelePas...@gmail.com> wrote:
> Na het fietsen krijg ik het erg snel koud en ben dan moeilijk weer op te
> warmen (zelfs in de zomer). Als ik thuiskom van een tocht is dat niet zo'n
> probleem, dan stap ik gewoon direct onder de douche. Hier moet ik ook geen
> 10 minuten mee wachten, want dan ben ik echt koud.
Ik heb precies hetzelfde maar dan na hardlooptrainingen.
Inspanningsniveau maakt niet uit en zelfs als het buiten 30 graden is
moet ik niet langer dan hooguit een kwartier wachten met douchen. En
ik zou niet weten wat er aan te doen is helaas. Als je een beetje
googled vind je op hardloopsites dat vooral vrouwen hier last van
hebben, maar behalve warm douchen vind je weinig anders. Wat er vaak
ook bij hoort is dat je te pas en te onpas last hebt van dode witte
vingers en of tenen. Dat is iets met een mooie naam waar ik nu even
niet op kom.
Ik hou me dus ook aanbevolen voor tips!
Marloes -zit nu lekker warm binnen- Dries
Jaap-Andre de Hoop
> Ik heb precies hetzelfde maar dan na hardlooptrainingen.
> Inspanningsniveau maakt niet uit en zelfs als het buiten 30 graden is
> moet ik niet langer dan hooguit een kwartier wachten met douchen. En
> ik zou niet weten wat er aan te doen is helaas. Als je een beetje
> googled vind je op hardloopsites dat vooral vrouwen hier last van
> hebben, maar behalve warm douchen vind je weinig anders. Wat er vaak
> ook bij hoort is dat je te pas en te onpas last hebt van dode witte
> vingers en of tenen. Dat is iets met een mooie naam waar ik nu even
> niet op kom.
> Ik hou me dus ook aanbevolen voor tips!
>
>
optie is bloedverdunners, maar word je niet vrolijk van. Grote
overgangen van koud-warm en vice versa voorkomen.
Zwanger zijn, borstvoeding geven geeft goede verbetering :-)
Jaap-Andre, heeft een vrouw die koude voeten heeft bij temperaturen
boven de 30 graden.
Reinout van Rees
> beste Reinout,
>
> Natuurlijk is een goed bloedsuikergehalte van belang, maar er is meer:
>
> Zo'n isolatielaag zou toch wel eens deel van de oorzaak kunnen zijn:
(Even voor de duidelijkheid: ik heb zelf geen last van kou. Ik zweet me
eerder m'n jas uit na het fietsen, zelfs met deze kou.)
Wel leuke lichaamstechnische info die je geeft. Ik steek steeds weer
dingen op van de ligfietslijst.
Reinout - heeft vanochtend een dunne jas gepakt - van Rees
--
Reinout van Rees - rei...@vanrees.org - http://reinout.vanrees.org
Programmer/advisor at http://www.nelen-schuurmans.nl
Gele Passie
Dank voor jullie reacties. Hierbij mijn gedachtegang:
- Ik betwijfel of het aan het suikergehalte ligt. ik ontbijt met 2 boterhammen en een grote kop thee. Kort nadat ik aankom op locatie bij korte afstanden (+- 15 km) eet ik meestal iets kleins (fruit of ontbijtkoek) en bij langere afstanden eet ik veel onderweg. Dan moet ik er wel tegen eten, want echt honger heb ik vaak niet. Maar ik eet wel. Want hongerklop is nog vervelender.
- ik fiets wisselende afstanden, maar hoe verder ik fiets, hoe vaker en sneller ik het echt koud krijg. Ik fiets niet op topsnelheid, maar probeer wel redelijk door te trappen. Ik kom dus lekker bezweet aan. En ik zweet niet snel. Dus ik denk niet dat het aan een te laag fietstempo ligt.
- ik heb wel isolatie. Ben niet de dunste. Zou zelfs wel wat minder mogen, maar ben zeker niet op dieet. Dus isolatie is ook geen probleem. Misschien te veel isolatie? Maar niet alleen mijn huid is koud, ik ben echt volledig koud.
- Ik heb niet het syndroom van Raynaud: geen gevoelloze witte tenen of vingers.
- Qua kleding: 2 icebreakers en een jasje lijkt me niet veel met deze temperaturen. Of wel?
- Ik ben wel vrouw... Zou het dan toch... ???
Oftewel, ik heb wel stof om over na te denken, maar nog geen concrete verklaringen/oplossingen.
Hopelijk komen er nog meer reacties.
groeten
Gele Passie
Jaap-Andre de Hoop
> Hallo allen,
>
> Dank voor jullie reacties. Hierbij mijn gedachtegang:
> - Ik betwijfel of het aan het suikergehalte ligt. ik ontbijt met 2
> boterhammen en een grote kop thee.
maar 2 boterhammen? (dubbele of enkele?).
Thee staat erg bekend om zijn energiewaarde ;-)
Groets,
Jaap-Andre, 2 dubbele boterhammen voor het fietsen, 2 uur na aankomst al
weer flinke trek.
Maarten
hierover?
Maarten
Sake Bloemhof
Bas Dekker
> Dank voor jullie reacties.
> - ik fiets wisselende afstanden, maar hoe verder ik fiets, hoe vaker en
> sneller ik het echt koud krijg. Ik fiets niet op topsnelheid, maar probeer
> wel redelijk door te trappen. Ik kom dus lekker bezweet aan. En ik zweet
> niet snel. Dus ik denk niet dat het aan een te laag fietstempo ligt.
> - ik heb wel isolatie. Ben niet de dunste. Zou zelfs wel wat minder mogen,
> maar ben zeker niet op dieet. Dus isolatie is ook geen probleem. Misschien
> te veel isolatie? Maar niet alleen mijn huid is koud, ik ben echt volledig
> koud.
> - Qua kleding: 2 icebreakers en een jasje lijkt me niet veel met deze
> temperaturen. Of wel?
Vooral met je kleding kun je vrij eenvoudig wat experimenteren, wat ik dan
ook beslist aan zou raden. Als ik me niet vergis is Icebreaker wol, ik heb
zelf erg slechte ervaringen met wollen fietskleding. Het is minder beroerd
dan katoen en daar is wat mij betreft alles mee gezegd. Icebreaker is erg
modern en misschien werkt het perfect maar ik hou het bij polyester breisels
van Craft, Odlo en dergelijken.
Verder kan ik goed nat worden in mijn luxe Goretex jack, dus ook jouw
ademende jack is iets om kritisch tegen het licht te houden.
Ik heb als fietser veel te veel kou geleden in mijn leven en kom er nog
steeds niet altijd onderuit. Jouw verhaal lezend acht ik de kans groot dat
je met meerdere factoren te maken hebt dus het wordt misschien best een
lastige klus (uitdaging heet dat tegenwoordig) om het probleem naar behoren
op te lossen. Succes er maar mee.
Bas - waarom had de weerman het vandaag niet over de gevoelstemperatuur?
Brrrr - Dekker
pjotr320
On 21 jan, 13:27, Jaap-Andre de Hoop <jaapandredeh...@gmail.com>
wrote:
>
> syndroom van raynaud.
Bekende symptonen, gelukkig heb ik het niet snel koud (Mango), maar
als het eenmaal zover is... Elke man heeft een vrouwelijke kant.
Ik presteer het om tijdens feestdagen af te vallen, laat staan aan te
komen. Maar ach, lichamelijk ben ik aardig in orde.
Ik volg met interesse dit topic!
Peter - huisarts kwam ook al eens met de suggestie meer te eten :-s -
Haan
GrijzePioneer
> [knip] en neem ik een kop thee. Op mijn werk is het vaak
> best warm, maar toch presteer ik het om het koud te krijgen. En dan blijf ik
> ook de rest van de dag koud. Niet handig.
>
> Meer mensen hier ervaring mee? Wat kan ik hier nog aan doen? Tips?
Wel zo'n soort ervaring, geen tips om te _voorkomen_ dat je t koud
krijgt, wel iets wat mij vaak helpt om het gekleum te verdrijven: nee,
(hete) thee helpt ook bij mij niet, maar een beetje koffie vaak wel.
Het voelt alsof m'n bloedsomloop dan een boost 'krijgt' - door de
cafeïne? (Tot dat moment heb ik de associatie dat mn bloed door de kou
stroperig geworden is.)
Enne... vind je koffie niet lekker? Ik ook niet, maar ik meng het
altijd met instantchocolademelkpoeder.
Ben benieuwd of dit bij jou ook gaat werken!
groeten,
Maaike - een partijtje tennis op de Wii blijkt ook te helpen
Koen Van den Bergh
volgende geschreven:
> Meer mensen hier ervaring mee? Wat kan ik hier nog aan doen? Tips?
Als ik wat doorfiets durf ik het ook koud krijgen onderweg. Gelukkig
is de kou vrij snel weg na aankomst (warme droge kledij), maar
regelmatig is het genoeg voor een opspelende rug of hoofdpijn de rest
van de dag.
Tegenwoordig probeer ik dan ook zoveel mogelijk te zorgen dat ik
nauwelijks zweet. Hierdoor koel ik minder af en gaat het me veel
beter.
Met dit weer mag je rekenen op een t-shirt, een dunne fleece-trui en
daarover een winterfietsvest en fluo hesje.
Koen -morgen om 4h de fiets op-
grollie
doktert en niet niet laten afschepen totdat je een bevredigend
antwoord hebt. Kleding kan geen fysieke oorzaak wegnemen. Succes.
Gerold -familiedingetje- Ormel
Wim Schermer
> Gele Passie schreef:
>
>> Dank voor jullie reacties.
>
>> - ik fiets wisselende afstanden, maar hoe verder ik fiets, hoe vaker en
>> sneller ik het echt koud krijg. Ik fiets niet op topsnelheid, maar probeer
>> wel redelijk door te trappen. Ik kom dus lekker bezweet aan. En ik zweet
>> niet snel. Dus ik denk niet dat het aan een te laag fietstempo ligt.
>> - ik heb wel isolatie. Ben niet de dunste. Zou zelfs wel wat minder mogen,
>> maar ben zeker niet op dieet. Dus isolatie is ook geen probleem. Misschien
>> te veel isolatie? Maar niet alleen mijn huid is koud, ik ben echt volledig
>> koud.
>> - Qua kleding: 2 icebreakers en een jasje lijkt me niet veel met deze
>> temperaturen. Of wel?
>
> Vooral met je kleding kun je vrij eenvoudig wat experimenteren, wat ik dan ook beslist aan zou raden. Als ik me niet vergis is Icebreaker wol, ik heb zelf erg slechte ervaringen met wollen fietskleding. Het is minder beroerd dan katoen en daar is wat mij betreft alles mee gezegd. Icebreaker is erg modern en misschien werkt het perfect maar ik hou het bij polyester breisels van Craft, Odlo en dergelijken.
Ik denk dat Gele Passie een experiment zou moeten doen met volledig polypropyleen kleding. Dit kun je krijgen van merken als Craft tot Odlo, van betaalbaar tot duur.
Van deze producten staat wel vast dat zij transpiratievocht snel van de binnenste naar de buitenste laag afvoeren. Daar blijf je warm bij, mits alle lagen redelijk nauw op elkaar liggen.
Ik heb bijv. een balaclava van Smartwool, eenzelfde Merinowol product als Icebreaker. Ook heb ik een balaclava van Craft, een goedkoop kunststof geval. Zo gauw ik de Smartwool balaclava op heb merk ik dat deze vochtig wordt en weinig vocht afvoert naar buiten. De Craft balaclava voert het vocht wel snel af naar buiten en wordt veel minder nat.
> Verder kan ik goed nat worden in mijn luxe Goretex jack, dus ook jouw ademende jack is iets om kritisch tegen het licht te houden.
Ademende jassen zijn al boeken over volgeschreven. Goretex, ik geef toe ik heb daar ook altijd bij gezworen, heeft inmiddels concurrentie gekregen die het nogal wat beter doet, Event.
Gele Passie gebruikt een RAB jas en die zal vrijwel zeker een Event membraan hebben. Daar zal het niet aan liggen, maar als vocht in de Icebreaker kleding blijft hangen, kan RAB Event daar niet veel mee.
Wim - Odlo en RAB adept - Schermer
Harry Lieben
Gele Passie gebruikt een RAB jas en die zal vrijwel zeker een Event membraan hebben. Daar zal het niet aan liggen, maar als vocht in de Icebreaker kleding blijft hangen, kan RAB Event daar niet veel mee.
Bas Dekker
Harry Lieben schreef:
>>
> Icebreaker heb je in verschillende diktes, je moet de juiste shirt zoeken
> bij de omstandigheden.
> Het grote voordeel van de merinowol van Icebreaker is juist dat het niet
> zo
> koud wordt als je gezweet hebt. Als ik een lange tocht maak met de Quest
> en
> een beetje doorfiets, dan moet ik altijd opzien tegen een plaspauze omdat
> zelfs met de allerbeste ademende kleding ik toch altijd wel een beetje
> natte
> rug krijg. Het beetje vochtige shirt wordt ijskoud als je even buiten de
> Quest bent. Dat merk je dan als je weer instapt en het shirt tegen je rug
> wordt geduwd door de stoel, brrrr. Merino wol blijft warm aanvoelen, zelfs
> al zijn ze vochtig.
>
> Verder herken ik het wel, dat teveel afkoelen na inspanning. Als ik maar
> even douche dan blijft het uit, maar dat kan Gele Passie dus juist niet op
> het werk. Dan zit er volgens mij niet veel anders op dan het zo rustig aan
> te doen dat je niet gaat zweten tijdens het fietsen. Merinowol kan denk ik
> wel een beetje helpen.
Ik kan me natuurlijk hopeloos vergissen maar zie in eerste instantie in jouw
verhaal mijn twijfel over wol, om het even of het een deftig of minder
deftig schaapje betrof, bevestigd. Het is beter dan katoen, maar je wordt er
nog steeds nat in, en dus koud na de inspanning. Als je bang bent voor een
plaspauze is je kledinglijn niet helemaal in orde lijkt me.
Wim S. heeft het over polypropyleen, dat kwam bij mij in de vorm van Lifa
van Helly Hansen, na katoen en wol, en was een openbaring. Ongeveer twintig
jaar geleden dus. Later kwam er polyestervezel op de markt en zelf vind ik
dat polyester een stuk minder snel gaat stinken en vooral ook prettiger
aanvoelt.
Ik ben geen snelle fietser maar wel een zweter en koukleum. Als doorfietser
reed ik in de Quest meestal alleen met een dik Craft T-shirt aan
(polyester), onder de 10 graden ging het dekje erop. Als fotograaf rij ik nu
in de Quest (ik fiets nog weer langzamer maar sta vooral veel buiten de
fiets in de wind) altijd zonder dekje en heb bij lagere temperaturen over
dat shirt een dunne fleecetrui (polyester) en een hardloopjasje (polyester).
Onder de 5 graden doe ik nog een extra hemd aan (polyester). Als het regent
zit ik binnen de kniezen want mijn camera kan niet tegen regen.
Als ik mij onderweg erg inspan, heuveltje of sprintje of wat dan ook, word
ik heus wel een beetje klam op de rug maar na afllop van de zwaardere
inspanning droogt dat weer op. En zo hoort het ook. Als je blijvend nat
wordt tijdens het fietsen loont het om te zoeken naar andere samenstelling
van je kleding.
Als ik in de regen fiets met dekje op wordt ik toch nog nat op de borst
vanwege water dan vanaf helm en gezicht druipt. Drijfnat soms. Als het
buiten droog wordt en ik fiets door ben ik een uur later meestal weer
helemaal droog.
Het principe van al die moderne kunstvezels is dat je je eigen kachel bent
die in staat is al het lichaamsvocht door de kledinglagen heen naar buiten
de verdampen. Met katoen lukt dat niet, met wol een stuk beter en met
kunstvezel gaat het nog weer makkelijker. Of het voor iedereen mogelijk is
om zich droog te fietsen zoals ik dat doe weet ik niet, ik kan me
voorstellen dat er per individu grote lichamelijke verschillen kunnen zijn.
Bas - heeft in 25 jaar aardig wat shirts uitgeprobeerd - Dekker
Maarten Sneep
wrote:
[flink geknipt]
> Ik kan me natuurlijk hopeloos vergissen maar zie in eerste instantie in
> jouw verhaal mijn twijfel over wol, om het even of het een deftig of
> minder deftig schaapje betrof, bevestigd. Het is beter dan katoen,
> maar je wordt er nog steeds nat in, en dus koud na de inspanning.
> Als je bang bent voor een plaspauze is je kledinglijn niet helemaal
> in orde lijkt me.
Of met je zitje of kussen. Al denk ik dat H@rry al met een goed kussen
rondrijdt.
Na de ademende kleding, blijft een ademend kussen over.
Over de buitenste laag gesproken: Sommigen trekken een velomobiel aan, ik
behelp me voorlopig met een Goretex jas en Event regenbroek. De regenbroek
ademt zelfs voldoende om bij lichte inspanning een spijkerbroek droog te
houden. De Goretex jas heeft daar meer moeite mee (eh, met katoen, voor die
broek doet 'ie niet veel ;-)
Groet,
Maarten Sneep
Harry Lieben
Op 22 jan 2010 om 09:42 heeft "Bas Dekker" <dekk...@xs4all.nl> het
volgende geschreven:\
Het is juist de ademende kunststof kleding waar ik koud in wordt na
een plaspauze.
De soort wol maakt wel degelijk verschil: van merino kun je hele dunne
shirtjes maken waarin je niet sneller zweet dan in de kunstsof shirtjes.
H@rry
Rode Pioneer
> Wim - Odlo en RAB adept - Schermer
Delen we toch nog een passie :)
Grrz
Rode Pioneer
Tiep met mij op: http://tinyurl.com/5p6od6
Rode Pioneer adviseert: http://www.faqs.org/rfcs/rfc1855.html
Rode Pioneer
> de zwaardere inspanning droogt dat weer op. En zo hoort het ook. Als
> je blijvend nat wordt tijdens het fietsen loont het om te zoeken
> naar andere samenstelling van je kleding.
Dat is niet perce waar. Ik ben een echte otter, en echt niet de enige.
Ik zweet veel. Bij min -8 in een T-shirt ben ik drijfnat zonder een
enkele droge draad aan het lijf. Voor mijn zijn de icebreaker shirts
echt een uitkomst: nat word ik toch wel, schade (warmte verlies)
beperken is dan het devies.
Ik presteer het om achter mijn buro de druppels zweet te voelen rollen
met alleen een T-shirt aan terwijl de collega's nog in trui zitten.
191.861.807
> Ik presteer het om achter mijn buro de druppels zweet te voelen rollen
> met alleen een T-shirt aan terwijl de collega's nog in trui zitten.
Misschien moet de Rode Pioneer eens wat meer zijn best doen om de Gele
Passie warm te houden!
grtjs, 191.861.807 - pragmatisch
Rode Pioneer
> > met alleen een T-shirt aan terwijl de collega's nog in trui zitten.
>
> Misschien moet de Rode Pioneer eens wat meer zijn best doen om de Gele
> Passie warm te houden!
Op het werk? Word denk ik niet zo gewaardeerd.