--
--
Meediscussiëren: stuur een bericht naar ligf...@googlegroups.com
Website: https://groups.google.com/d/forum/ligfiets?hl=nl
(ook voor je instellingen)
Lijstbeheerders: ligma...@gmail.com
Afmelden: mail naar ligfiets+u...@googlegroups.com
Op mijn roei-/ligfietsen ben ik de grootste snelheidsbeperkende factor. Dat zal bij jou dus wel niet heel erg veel anders zijn ;)
Toen ik bijna 3 jaar geleden begon met roetsen lag mijn snelheid rond de 20km/u. Nu roets ik meestal rond de 30 en als het lekker gaat kan ik ook hele stukken 35km/u rijden.
De XS heb ik pas 4 maanden, maar nu merk ik al dat de snelheid duidelijk is toegenomen. Uiteraard speelt de hogere temperatuur ook een erg grote rol.
Alle andere maatregelen helpen uiteraard, maar meestal het meeste tussen de oren.
Wim -de roetsende
Laat ik het onderverdelen:
Houding:
Waarom een ligfiets sneller is, is de houding. Je vangt minder rijwind.
In principe is het het snelste om je hoofd in de rijwind-luwte van je handen te hebben. Dit vraagt om een ossenkopstuur, omdat je dan tussen je handen door kunt kijken.
Een variatie is door met gestrekte armen de windvang van gebogen armen te te voorkomen. Dit is uitgewerkt in het Duitse stuur, ook wel okselfris stuur genoemd.
Dan kun je ook nog veel wind vangen met je hooft. Ideaal is het als je hoofd in het verlengde van je lijf zit, en je net voldoende kunt zien om te kunnen fietsen. Een hoofdsteun kan je hoofd rechterop zetten, maar hierdoor vang je meer wind en ga je dus minder snel.
Verder kan je proberen zo veel mogelijk zaken, zoals kabels en de overgang van stoel naar frame, weg te werken. Tape is hier handig voor.
Dan onderdelen:
Je kan makkelijk zonder kettingbuis rijden (doe ik ook met mijn M5). Het is dan makkelijk om de ketting schoon te maken (en te houden). Een eventuele broek kun je in je sok stoppen, of je gebruikt een wasknijper.
Dichte wielen, platte spaken, hoge velgen, het is allemaal sneller dan de klassieke velgen met ronde spaken. Deze werken nl als een soort mixer en dat geeft weerstand.
Bij M5 hebben ze tijd met: “buiken” gefietst. Dit is een rond stuk, wat je voor je buik spant en dan de aerodynamica verbetert. Het is wat warm en ziet er niet uit, maar het is wel sneller.
Een spiegeltje is handig, maar op je stuur vangt het wind. Als het je om snelheid gaat, kun je een polspiegel nemen of een brilspiegel aan je fietsbril vastmaken.
Verder kun je gladde of zelfs ronde zolen onder je fietsschoenen overwegen. Je schoenen zitten vooraan en vangen veel wind. Geribbelde zolen (MTB schoenen) verminderen je snelheid.
Alles wat je aantrekt vangt wind. Een jas meer dan een (strak) wielrenshirt, en een gewone broek meer dan een wielrenbroek. Een open zak meer dan geen zak.
En als laatste logischerwijs het staarpuntje. Dit haalt de luchtzak achter je weg waardoor je sneller bent.
En je kan natuurlijk een 'snelle' coupe nemen of helemaal kaal gaan :-)
Niels, snelle Henkie, van der Wal