精進就像你在渡假旅行時，起床的前一分鍾，你相信自己將有一段快樂的時光--- 心如野馬（轉化煩惱的修心七要 电子书连载）

[Edie Yu]

 

  

 

 

 

修持的大力

　

[第四要和精進波羅密]

　

　　修心七要的第四要跟精進波羅密有關。精進的本意是不懈怠。當我們使用「懈怠」這個詞時，是指缺乏正念和法喜。當你的心和法融合，已經成爲如法的行者時，你就已經生起精進心了。因此，要對治懈怠是沒有問題的。但如果你還沒生起精進心，就可能會有些困難。

　

　　我們可以就培養歡喜和感恩心來討論精進。這就好像渡假旅行，你早上很有起床的動力，因爲你期待有個美妙的體驗。精進就像你在渡假旅行時，起床的前一分鍾，你相信自己將有一段快樂的時光，但同時你也必須盡情地玩。因此，精進是某種慶祝和喜悅，那是不會懈怠的。

　

　　經典上說，沒有精進就完全無法在修行道上旅行。我們也說過，沒有持戒的雙腳，你無法走在修行道上——但即使有那雙腳，如果你沒有精進，還是無法踏出任何一步。精進的意思，包含推著自己一步又一步、一點又一點地往前走。當你走在修行道上，就確實跟修行道連結了。然而，你也會經驗到阻力。但是克服懈怠，停止沉溺於潛意識的妄語、妄念和各種情緒化想法，就可以克服阻力。

　

　　修心第四要談的是完成你一生的修持，從目前的生活處境一直到死亡爲止。因此，我們在探討活著時和去世時，你能做什麼。接下來這兩句口訣指導你如何過生活。

（待续 连载）

 

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