درس الإدمان على الانترنت بوربوينت
Lorean Hoefert
إدمان الانترنت. الإدمان هو عدم قدرة الإنسان على ال إ ستغناء على شيء ما بصرف النظر عن هذا الشيء طالما استوفى بقية شروط الإدمان من حاجة إلى المزيد من هذا الشيء بشكل مستمر حتى يشبع حاجته حين يحرم منه .
إدمان الانترنت الإدمان هو عدم قدرة الإنسان على الإستغناء على شيء ما بصرف النظر عن هذا الشيء طالما استوفى بقية شروط الإدمان من حاجة إلى المزيد من هذا الشيء بشكل مستمر حتى يشبع حاجته حين يحرم منه . ويرى آخرون أنه متى بدأ يتجاهل الأنشطة والمناسبات ومسؤوليات العمل والدراسة والرياضة أو شكوى المقربين منه من قضائه الوقت الطويل أمام الإنترنت وأصبح من المستحيل تقليل وقت متابعة الإنترنت أو تحديد وقت مع بروز أعراض إنسحابية عندما يكون الشخص بعيداً عن جهاز الإنترنت ويصل معها لمرحلة ترك الواجبات والأعمال المهمة وتفضيل الحديث مع الناس على الإنترنت بدلاً من المواجهة وجهاً بوجه .
حل درس الادمان على الانترنت لغة عربية ثامن : نقدم اليكم في هذا الملف حلا شاملا لدرس الادمان على الانترنت من منهج اللغة العربية الصف الثامن وقد تم تصميم هذا الملف لمساعدة طلابنا الاعزاء في دراستهم وتحضيرهم للامتحان النهائي بشكل متكامل
- يصف بالتفصيل كيف عرض المؤلف فكرتين رئيسيتين او اكثر في النص مستدلا بأدلة توضح وصفه محددا العلاقات بين الفكر التي وصفها
البحث عن معاني الكلمات في النصوص التي نقرؤها تعد استراتيجية اساسية لتعزيز الفهم و تطوير معجمنا اللغوي. استعن بالمعاجم الورقية او الرقمية لمعرفة معاني المصطلحات الاتية :
هو مقياس لكيفية تضافر الناس و تفاعلهم مع بعضهم البعض و تربط الفرد بالآخرين في الدائرة الاجتماعية التي تشمل العائلة و الاصدقاء و المعارف
هو نوع من الاضطرابات التي تصيب الفرد عندما يتعرض للحديث لأول مرة امام اشخاص لا يعرفهم فيشعر بالخوف و التوتر الزائد و في المواقف التي يشعر فيها الشخص انه تحت المجهر و ان الكل ينظر اليه فيخاف ان يظهر عليه الخجل او الخوف او ان يخطئ او يتلعثم مما يؤدي به للارتجاف و الخفقان و ضيق التنفس وجفاف الحلق والتعرق
هل تلعب العاب ( الفيديو ) لفترة طويلة على الانترنت هل انت مهووس بالتسوق من الانترنت هل تعجز عن منع نفسك من الاطلاع المستمر على حساباتك في مواقع التواصل الاجتماعي هل يتعارض استخدامك المفرط لجهاز الحاسوب مع التزاماتك اليومية اذا أجبت بنعم فأنت قد تعاني من اضطراب إدمان الانترنت.
هناك شبه اتفاق بين الباحثين على ان ادمان الانترنت ما هو الا صورة من صور ادمان التكنولوجيا بشكل عام و مجال تركيزه هو الرغبة الملحة في استخدام الانترنت كما في ادمان التلفاز او الاذاعة
لقد سيطر الانترنت على التكنولوجيا في الآونة الاخيرة ولعل ما يزعج هو ان تصبح محاطا بعدد لا حصر له من وسائط التكنولوجيا
لا يمكنك الاتصال بصديق ليلعب معك لعبة (فيديو) في التالثة فجرا أجزم بان طابورا من الأشخاص حول العالم ينتظرون انضمامك لتلعب معهم على (الانترنت) وإن هذه الممارسات تشير إلى صعوبة التخلص من الادمان على (الانترنت).
وكونك تستخدم (الإنترنت) بكثرة أو تشاهد مقاطع (اليوتيوب) أو تتسوق من (الانترنت) بشكل دائم أو تحب الاطلاع على مواقع التواصل الاحتماعي فإن هذا لا يعني أنك تعاني من اضطراب إدمان (الانترنت) وإنما يتحول الأمر إلى مشكلة عندما تتعارض تلك الأنشطة مع عاداتك اليومية أو عندما يكون الإدمان منصبا على إدمان (الانترنت) للعب وعلى تتبع الحسابات على مواقع التواصل الاجتماعي لحظة بلحظة.
إن من أهم مخاطر ذلك هو تضييع الرقت فيما لا ينفع والتسبب في حدوث العاهات البدنية والقصور الاجتماعي والإحلال بالواحبات الوظيفية وحدوت الاعتلالات النفسية.
يظهر أن اضطراب الادمان على (الانترنت) يؤثر على مركز المتعة في الدماغ حيث إن السلوك الإدماني يحفز إفراز مادة "الدوبامين" لتعزيز التجربة الممتعة مسببا بذلك إفراز هذه المادة الكيميائية ومع مرور الوقت تصبح هناك حاجة إلى المزيد والمزيد من النشاط للحصول على استجابة ممتعة مماثلة ليحدث بذلك إدمان أي بمعنى أنك إذا وجدت اللعب أو التسوق على الانترنت) نشاطا ممتما وأنك تعاني من إدمان الانترنت) فتحتاج إلى الانغماس اكثر
فأكثر في السلوك لتحقيق الشعور الممتع نفسه قبل إدمانك.
كذلك فإن القابلية لادمان الانترنت) مرتبطة بالقلق والاكتئاب فإذا كنت تعاني بالفعل من القلق والاكتئاب فمن المحتمل أن تتوجه صوب الانترنت) لتخفف معاناتك والخروج من حالة القلق والاكتئاب.
وعلى نحو قريب فإن الناس الذين يعانون من الخجل والرهاب الاجتماعي قد يكونون معرضين للاصابة بإدمان (الانترنت) لانه لا يقتضي التفاعل مع الآخرين
قد تظهر علامات اضطراب إدمان (الإنترنت) في ظواهر جسدية ونفسية ومن الأعراض النفسية: الاكتئاب والشعور بالذنب والقلق والشعور بالابتهاج والفرح وعدم القدرة على تحديد الأولويات والعزلة وتقلب المزاج والتسويف والخوف.
وقد تتضمن الأعراض الجسدية: آلام الظهر والرقبة والصداع والأرق وسوء التغذية (الامتناع عن الطعام أو الشراهة في أكل الطعام) وقلة الاهتمام بالنظافة الشخصية وجفاف العيون والمشكلات البصرية الأخرى وزيادة الوزن وغير ذلك.
إذا كنت تعاني من هذا الاضطراب فإن ذلك قد يؤثر على علاقاتك الشخصيية إذ إن المدمنين على (الإنترنت) قد يعزلون أنفسهم عن الأخرين ويقضون أوقاتا طويلة في عزلة اجتماعية تؤثر سلبا على علاقاتهم الشخصية وقد ينسحبون اجتماعيا لأنهم يشعرون براحة كبيرة في بيئة (الإنترنت) أكثر من العالم الحقيقي بالإضافة إلى عدم الأمانة بمعنى أن بعضهم قد يختلقون شخصيات بديلة في محاولة لاخفاء سلوكياتهم
3- اشرح المقصود من قول المختصين : يتفق غالبية المختصين على ان الامتناع بشكل كلي عن الانترنت وسيلة غير مجدية للتصحيح
نفهم من كلامهم أن الانترنت اصبح لا غنى للناس عنه وان الشخص اذا ابتعد عنه بشكل كلي لن يستمر في ذلك كثيرا بل سيعود اليه اكثر من الاول وبعدها يصعب حل تلك المشكلة
4- صمم مع زملائك في المجموعة نشرة توعوية الكترونية او ورقية بعنوان : ( الحياة لا تختزل في الانترنت ) مستثمرين ما يأتي :
أكدت الدراسات والبحوث الأخيرة على أن الإدمان على الانترنت أصبح واقعاً وحمى مرضية حيث عكف الأطباء النفسيون البحث عنها وعن مخاوف الاستعمال المفرط والمبالغ به للإنترنت وأكدوا أنه نمط من الإدمان الحقيقي الذي تتكافئ خصائصه وعلاماته الإكلينيكية وآثاره الفسيولوجية والنفسية مع حالات الإدمان التي تسببها المواد الإدمانية المتعارف عليها كالمخدرات والكحوليات.
أقرت الجمعية الأمريكية للطب النفسي على وضع الادمان على الانترنت من ضمن عناصر الإدمان الأخرى وعرفته على أنه اضطراب يظهر حاجة سيكولوجية قسرية نتيجة عدم الإشباع من استخدام الانترنت والمصاب بهذا الاضطراب يعاني من أعراض عديدة.
03c5feb9e7