在一些生草药档,常有新鲜桑叶出售。也有学名小桑叶,名为鸡桑的鲜叶出售,其功效与桑叶相似,皆有祛风清热、清肝明目之功。
倘为风热所侵,以致身体发热兼有咳嗽,用鲜桑叶水煎代茶服,能清理风热,疗效好而药性平和,体质稍差的人饮用亦无妨。
小儿咳嗽频剧,气粗或咳声沙哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或稠黄,咳时汗出,常伴鼻流涕,口渴,头痛或肢体酸痛,身热,苔黄。可以用鲜桑叶加菊花、杏仁、白糖水煎饮服,有清热止咳、清痰的作用。
小孩肺胃燥热,口臭唇焦,小便短赤,用鲜桑叶煲悉尼红糖茶来调理,有良效。此茶大人小孩均可饮,小孩不喜欢饮苦茶,故此特别适合。
用鲜桑叶、鲜枇杷叶、白茅根配合大蕉和甘蔗水煎代茶服,能清肺火,治咳嗽,清胃火,通利大小便,是一味老幼咸宜的保健食疗方。
急性扁桃体炎,可用桑叶、菊花煲粥来调理。桑叶、菊花两药可相辅为用,能疏散风热,清泄肺肝,故凡外感风热、发热头痛及目赤肿痛等症,都可用桑叶和菊花。例如桑菊豆豉饮、桑菊薄荷饮、桑菊杏仁饮等,都以桑叶、菊花为主要材料,再配合其他中药材以加强其功效。
桑叶药性平和,但风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。
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