Salut Miss Hoang !
Ben Ch'sais pas qui non plus....
Mais j'ai trouvé ceci "
La littérature ne permet pas de marcher, mais elle permet de respirer."
Roland Barthes
Bien respirer est un élément essentiel pour être en bonne santé et pour se sentir bien dans sa peau. Plus la respiration est profonde, libre et décontractée, plus elle apporte de bienfaits au corps et à l'esprit.
Pour les journées très animées, c'est donc un exercice à privilégier.
Prendre le temps de mieux respirer, c'est donc prendre le temps de se
détendre et d'éliminer le stress. C'est aussi un moyen très efficace
d'atteindre un état de calme, de paix, de plénitude. La respiration
aide aussi à contrôler les émotions : combien de fois une grande
inspiration vous a-t-elle permis d'apaiser votre colère ou votre
inquiétude?
Bon allez... Ch'plaisante... J'arrete là.. BiZZZ à toi aussi et à la tribu... J'ai remis qqs photos Pour Soeur Marie Denise à Thu Duc... Mais absente... Elle m'a téléphoné pour remercier, me dire qu'elle partait pour sa retraite annuelle et qu'elle prierait pour nous tous !!!
@ + Marcopolo (Marcus Dominicius).
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Marc De Muynck - "Carpe diem !"
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