شاورما دايت ..!! - صدور دجاج بصلصه الطماطم البارده‎ (صور)

1 view
Skip to first unread message

ازهار الليل

unread,
Mar 15, 2011, 4:44:32 PM3/15/11
to

للتواصل مع القروب

 [ اعلن لدينا]

http://dc08.arabsh.com/i/02549/613l9vn8ao0r.png


 [ بيانات المرسل]
الصورة الرمزية

مايكبرني لقب

لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 12
 إسم العضو : ازهار الليل
 إيميل العضو :
غير موجوده في الخدمه
 عدد المشاركات : 486
 الإقامة :  في قلب محبوبي
  الجنس :
 رتبة العضو : نجمهنجمهنجمهنجمهنجمهنجمهنجمه
بيانات اضافيه [ + ]



للدخول الى الموقع من هنا   للاشتراك بالقروب تفضل بالدخول من هنا     كما نرحب بالذين يريدون المشاركه بارسال مشاركاتهم الى    la-...@hotmail.com

  سٌّبٌحٍّآأنْ آأللهٍ وٍبٌحٍّمًدٍهٍ سٌّبٌحٍّآأنْ آأللهٍ آألعًظْيَمً  عًدٍدٍ خٍلقٌهٍ وٍرٍضٍآأء نْفْسٌّهٍ وٍزٍنْة عًرٍشًهٍ وٍمًدٍآأدٍ كَلمًآأتّْهٍ  





المقادير :




نصف دجاجة ،
مكعبين ماجي ،
فلفل اسود ،
ملعقة صغيرة بزار دجاج ،
مخلل خيار ،
حبة بطاطس ،
ثوم بودرة ،
خبز بر .

للصوص



ملعقة طعام من كل من /مايونيز قليل الدسم ،
زبادي قليل الدسم ،
 طحينة سايلة ،

ملعقة صغيرة ثوم بودرة.

 
 
الطريقة :


*اسلقي الدجاجة بالبصل و الثوم ومكعب ماجي .



*بعد استواء الدجاجة ازيلي الجلد و العظم وقطعيها قطع صغيرة مثل الشاورما الجاهز.




*ضعي الدجاج في قدر مع ملعقة زيت زيتون و مكعب ماجي ورشة بزار الدجاج




وثوم بودرة وقلبي حتى تتجانس




(اذا كنتي ترغبين بأن يكون الدجاج محمر ضعيةه في صينية فرن و حمريه من فوق).




*قطعي البطاطس إلى شرائح وضعي عليه زيت زيتون واشويه بالشواية .




*افتحي الخبز وادهنيه بالصوص وكثري كمية الصوص وضعي الدجاج




و حبتين بطاطس وشرائح بصل ومخلل خيار و لفي الساندويشات ورصيها بصحن التقديم

و بالعافية على قلوبكم




 

 
قل  لمن  يحمل  هماً  ...  بأن  همه   لن   يدوم 
فكما   تفني   السعادة ... هكذا   تفني   الهموم 

 

 




صدور دجاج بصلصة الطماطم

المقادير:

صدور دجاج مخلية من الجلد و العظم .

زيت زيتون .

بصل مفروم ناعم .

سكر بني .

عصير طماطم طازجة .

صلصة طماطم .

نعناع جاف مفروم ناعم .

مستردة (خردل) .

الطريقة:

- يُسخن القليل من زيت الزيتون في وعاء على نار متوسطة، و يُحمر البصل المفروم و يُضاف إليه السكر البني مع التقليب ، ثم يُضاف عصير الطماطم و صلصة الطماطم والنعناع الجاف و المستردة مع التقليب الجيد ، ثم تُترك على نار هادئة إلى أن تبدأ الصلصة في الغليان ، ثم تُترك جانباً حتى تبرد قليلاً .

- يُدهن صاج بقليل من الزيت ، وتُرص عليه صدور الدجاج المخلية، ثم تُغطى الصدور بصلصة الطماطم السابق إعدادها.

- يُوضع الصاج في فرن حرارته 180ْ حتى تنضج صدور الدجاج ، و يُمكن إشعال النار العلوية (الشواية) آخر خمس دقائق حتى يحمر سطحها.

- عند التقديم تُقطع شرائح ، و يُمكن أن تُقدم إما دافئة أو باردة


 [ توقيع العضو]





 

 

رشحنا في دليل القروبات العربية

المتواجدون الان :
web statistics
تفاصيل القراءات

.. معنا للتسليه شكل آخر ..

إعلانات خيرية

 
 
ايضاً في قسم الملتيميديا

اخر رسائل قروب


للاشتراك في هذه المجموعه ارسل رساله فارغه الى العنوان التالي
la-yogf+subscribe@googlegroups.com

للمشاركه قم بارسال ][ الرسالة او المشاركة ][ إلى البريد الالكتروني التالي و سيتم نشرها

la-...@hotmail.com



عدد الرسائل : 4622

عدد الأعضاء : 2249

ختم الرساله.jpg
Reply all
Reply to author
Forward
0 new messages