Limpieza intestinal
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Cómo hacer correctamente la limpieza intestinal
El intestino como sabes, o debes saber, es el lugar donde se terminan de digerir y absorber todos y cada uno de los nutrientes que necesitamos para que nuestro cuerpo funcione. El último nutriente que se absorbe es el agua. Todo lo que ingerimos no es útil para el cuerpo por eso vaciamos, deberíamos vaciar, los intestinos todas las mañanas antes de desayunar. Además de restos procedentes de la digestión, las heces están compuestas de muchas bacterias, toxinas y gases procedentes de la putrefacción. La putrefacción se produce cuando quedan restos sin evacuar.
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