Ny träningsserie startar den 5 november

[Korpen-gbg-friidrott]

Nu flyttar vi inomhus för vidare träning.
Lars Diechle håller i en serie på tre träningar i Friidrottens Hus lördagarna den 5, 12 och 26 november. Starttid 09.30.
Till skillnad från utomhusträningarna är dessa träningar mer inriktade på snabbhet och teknik, vi kommer att köra sprint- och hoppövningar och även göra hopp i grop och på matta. Utmärkt för den som vill förkovra sig i längd, tresteg och höjd.
För att kunna träna i Friidrottens Hus får du antingen köpa motionskort av Göteborgs Friidrottsförbund eller träningskort via någon av distriktets friidrottsklubbar. Eller betala entré per gång.
Avgiften till Korpen är 350:- för hela serien, 250:- för två träningstillfällen och 150:- för ett tillfälle.
Avgiften till Korpen kan swishas på plats, men föranmälan till träningarna krävs via mail till sa...@telia.com
Vi samlas vid entrén till Friidrottens Hus kl 09.30 - träningen beräknas ta ca en och en halv timme. Anmäl dig i god tid - det kan vara trångt i Friidrottens Hus, så gruppen får inte vara för stor.
OBS: Nya banor!
Välkommen!